① 对于缺乏安全感的人晚上可以听听音乐再睡觉吗如果可以那么适合听哪些歌曲
可以啊,舒适的音乐可以缓解心情,推荐轻音乐或者纯音乐,比如录制的大自然流水声、鸟鸣声等等,或者推荐《烟雨行舟》、《亲爱的旅人》、《微微》等。