❶ 我想问玩游戏可以治好抑郁症吗
保持心情舒畅，有乐观、豁达的精神、坚强战胜疾病的信心。
注意保持充足的睡眠，避免过度劳累，注意劳逸结合，注意生活的规律性。
饮食应注意多服用清淡富于营养食物，注意膳食平衡。忌辛辣刺激食物。多吃新鲜的蔬菜和水果。多吃提高免疫力的食物，以提高机体抗病能力。
❷ 玩游戏能治好抑郁症
玩游戏只会加重病情，不会起到积极作用。
❸ 有靠游戏治好抑郁症的吗
给你支持——治疗抑郁最棒的办法确实不是思考抑郁，很多乐于助人的人，而且不会嘲笑别人，而是不思考，建议楼主找个好朋友，中抑郁变成大抑郁
2，自信所在，生活会慢慢好起来、倾听你的故事，带你参加一些活动，一些到工作上，一些到运动上，会详细耐心的解释，譬如正在回答问题的我）
1，主要就是一个朋友对我特别温暖，帮我渡过难关的，而且这个过程以后你也会爱上交友，加油，他也是个宅男，但拍完两部戏之后就变的特别嘻哈，主要就是和那一类人在一起，就是活动起来，把24小时的经历重新分配，自然就不抑郁了，将精力转移到其他事情上，加油！
其实不论是自治，还是求助外力！
（其实你可以看看爱情公寓里的曾小贤扮演者陈赫的采访、你把时间放到运动与学习上，你思考抑郁的时间少了，都有个核心，忘了抑郁这回事了，你的生活有规律，有活动，很健康
借助外力（这是我的方法，温和且又耐心，我以前也曾抑郁过，还有其他什么事情，把放在抑郁上的时间减少了、自治疗效一般，小抑郁变成中抑郁，发现自己的活力所在，强迫你做一些活力四射的事，给你鼓励可以是可以，但很难很累
自治其实就是思考，有2种可能
1
❹ 玩游戏是不是容易得抑郁症
能看出来你已经对那个网游上瘾了，而且深受其害－－持续一周失眠。但毕竟你还是认识到了沉迷于游戏的危害，并担心由此是否会得抑郁症。我可以告诉你，你这不是抑郁症，达不到抑郁症的诊断标准及临床表现，抑郁症以忧郁和厌世心理特点表现突出，病人有凄凉感，常唉声叹气，对人对事物失去兴趣，常头痛，心烦，多恐慌梦，乏力，腹泻等，此病症严重时，人会感到强烈厌世，甚至有自杀念头。至于你说的“闭上眼睛就是那个游戏！睡着了，脑袋好象还不休息！”是由于玩游戏长期兴奋后导致的，我也曾有这种体验，就是和宿舍同学一起玩冰封王座数小时后闭上眼睛就会有那些比赛镜头一样。
但通过打打篮球，看看书，听听音乐等，把兴奋点转移后就会很快恢复，重点推荐打篮球，因为在与别人拼抢篮球的时候注意力会很快转移，而且，人多了一起玩儿还会增加团队意识，加强社交意识，一举多得。
最后奉劝：
抵制不良游戏 拒绝盗版游戏 注意自我保护 谨防受骗上当
适度游戏益脑 沉迷游戏伤身 合理安排时间 享受健康生活！
❺ 天天在家玩游戏是抑郁症吗
不一定，你可以根据下表自测一下。
抑郁自评量表（简称SDS）
此表是1965年仲氏发表制定的，不仅可以测查出抑郁心情的程基，是轻还是重，还可以帮助一部分以身体各种不舒适体验为主的病人。判断出有无抑郁症状，有助于隐匿性抑郁症的诊断。因此，适用于情绪低落，常常感觉无兴趣，活着没意思的人的测查。也适用于各种慢性身体疾病的病人者进行测查。
根据近一周的感觉进行评分，对每个题目给自己打分：
A：依次为从没有1分、有时2分、经常3分、常常4分，来打分；
B：依次为从没有4分、有时3分、经常2分、常常1分，来打分
1、 我感到情绪沮丧，郁闷A
2、 我感到早晨心情最好B
3、 我要哭或想哭A
4、 我夜间睡眠不好A
5、 我吃饭象平时一样多B
6、 我的性功能正常B
7、 我感到体重减轻A
8、 我为便秘烦恼A
9、 我的心跳比平时快A
10、我无故感到疲劳A
11、我的头脑象往常一样清楚B
12、我做事情象平时一样不感到困难B
13、我坐卧不安，难以保持平静A
14、我对未来感到有希望B
15、我比平时更容易激怒A
16、我觉得决定什么事很容易B
17、我感到自已是有用的和不可缺少的人B
18、我的生活很有意义B
19、假若我死了别人会过得更好A
20、我仍旧喜爱自己平时喜爱的车西B
此量表最后结果的计算方法如下：先把20个题目综合相加，得出总分，再转换成百分指数，指数计算公式：指数=总分（得分/80）x100
指数与抑郁症的严重程度的关系如下：
指数在50%以下：正常范围（无抑郁症状）；
指数在50%～59%：轻度抑郁；建议适度放松，调整心态，也可咨询心理医生。
指数在60%一69%：中度抑郁；建议寻求心理医生的帮助与治疗。
指数在70%及以上为重度至严重抑郁；立刻去心理与精神医院救治。
选自：曹博士催眠潜能网
❻ 抑郁症适合玩网络游戏吗
从心理学的角度看，并不适合玩网游。抑郁症患者本来就不愿意和外界接触，沉浸在网游的虚拟世界里后和现实更加脱轨，到时候无法适应现实社会只会加重病情。治疗抑郁症除了吃抗抑郁症的药之外最重要的就是要让病人心情开朗，应该多带病人接触大自然，多和人接触，而不是让病人沉浸在虚拟世界里。
❼ 电子游戏对治疗抑郁症有效果吗
有效果的，研究人员指出，实验证明，精心设计后的心理健康视频游戏可以被视为是一种对抑郁症更可行和具有更少副作用的治疗选择。
在研究中，研究人员采用了六种专门设计的长达三分钟的视频游戏，参与测试的学生有 160 名，平均年龄为 21 岁。研究表明，在大多数情况下，玩游戏有助于参与者觉得他们可控制自己的抑郁症。这些游戏是一种适应性神经生理训练，以改善抑郁症患者的认知控制力。
同时，无论是内部的化学失衡或遗传，还是外部环境和生活因素导致的抑郁症，参与者都会收到针对抑郁玩游戏的提示信息，这些提示信息的发送方式各有不同，但都是一些鼓励参与者玩游戏的话语。结果显示，内部因素造成的抑郁症患者表示，他们可以做一些事情来控制他们的抑郁症，这也支持了大脑训练游戏可以诱导认知变化的研究结论。而对于外部原因导致的抑郁症患者，他们则会花更多的时间玩电子游戏，但研究人员表示，这是一种直接的短期效果，长期效果还有待考证。
以前的一些研究也表明，视频游戏为基础的治疗方法具有治疗抑郁症的效果，包括增加了快乐感以及减少了老年抑郁症患者的沮丧感。但这项新研究的研究人员强调称，他们并未测试视频游戏是否可减低参与者的抑郁症状。
❽ 有点抑郁症的人，玩游戏会好点吗
不会。逃避解决不了问题，强迫自己面对问题不调整心态只会更加抑郁。推荐，短暂的转移注意力当恢复以后再面对。
❾ 玩什么游戏可以治疗抑郁症
如果你是生活压力大，可以玩点发泄类的游戏：喋血街头2、丧尸围城2一类的。
❿ 可以通过做游戏好友开导抑郁症患者么
摘要 你好，根据你的描述，其实这种方式很正确，希望回复对你有帮助