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什么部位可以吃

发布时间: 2022-01-11 09:35:32

‘壹’ 蔬菜的什么部位可以吃

蔬菜的种类繁多,不同的蔬菜可吃的部位也不尽相同,有的吃叶,有的吃茎,有的吃根块,有的吃果实等。

吃叶的蔬菜有:油麦菜、莴笋、空心菜、韭菜、小白菜、菠菜等。

吃茎的蔬菜有:莴笋、空心菜等。

吃根块的蔬菜有:萝卜、胡萝卜、芋头、薯仔、番薯等。

吃果实的蔬菜有:辣椒、番茄、秋葵等。

(1)什么部位可以吃扩展阅读:

蔬菜不能吃的部位

一、青椒:蒂部。为了预防病虫,大部分蔬菜都喷洒了农药,而青椒,虽然是挂着的,但它的植株比较矮,喷施农药时常常是自上而下,会在青椒的蒂部积累许多农药。

二、薯仔:皮。薯仔里含有茄碱(又称龙葵素),是一种弱碱性糖甙。这种有毒物质几乎全部集中在薯仔皮里,尤其是日晒发绿或长芽的薯仔皮中。茄碱在体内累积到一定量后就可能引起慢性中毒。

三、鲜黄花菜:根部。鲜金针就是新鲜黄花菜,秋水仙碱主要在其根部,进入人体经氧化作用产生有毒物质氧化秋水仙碱,破坏细胞分裂的能力,令细胞死亡,引起肠胃不适、腹痛、呕吐、腹泻等类似急性肠胃炎的症状,极易误诊。

四、红薯:皮。红薯皮里的抗癌成分非常高,但因其生长在地下,表皮与土壤直接接触,不少有害物质会积存在红薯皮中。红薯还很容易感染黑斑病菌,表现为红薯皮长有褐色和黑褐色斑点。

‘贰’ 猪的身上有哪些部位能吃

1、猪皮

性味甘凉,含有胶质成分,能营养肌肤,将猪皮煮熟成冻子食之,能使人皮肤光洁细腻。

2、猪蹄

性味甘咸平,有补血、通乳、托疮的作用,可用于产后乳少、痈疽、疮毒等症。猪蹄中含有丰富的胶原蛋白,这是一种由生物大分子组成的胶类物质,是构成肌腱、韧带及结缔组织中最主要的蛋白质成分,具有美容养颜的作用。

3、猪舌

含有丰富的蛋白质、维生素A、烟酸、铁、硒等营养元素,有滋阴润燥的功效。猪舌性平味甘、咸,有滋阴润燥的功效。一般人都可食用。

4、猪耳朵

富含胶质,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用,多用于烧烹制各种菜肴。猪耳很有营养,并且口感非常好,尤其是当凉菜吃的“卤猪耳”,吃到嘴里是又柔韧又脆,味道鲜香不腻,且富含胶质。

5、五花肉

为肋条部位肘骨的肉,是一层肥肉,一层瘦肉夹起的,适于红烧、白炖和粉蒸肉等用。

‘叁’ 蔬菜哪些部位可以吃

蔬菜作为食物的一个大项,可食用的部位也不同,有些部位因为口味的原因即使可以吃也会被舍弃,有些则是真的不能食用……通过人类发展以来的经验大家把蔬菜分为可以吃的,可以吃子的,可以吃的,可以吃的以及可以吃果实的,下面就大家常见的简单举例:

一、可以吃根的蔬菜

胡萝卜:

这个蔬菜大家都不陌生,比较它粗大的根可是很多人饭桌上的美食,无论是切丝作为配菜还是煲汤作为调味或者剁馅直接作为包子水饺的主要用料都能看见它的身影,为人体提供丰富的维生素A等。

大自然的神奇赋予了我们可以多样的选择,但是,每种蔬菜所蕴含的营养是不一样的,所以,不要挑事哦,这样才能身体倍儿棒!

‘肆’ 蔬菜哪个部位可以吃

每种蔬菜都不一样,有的是吃花,有的是吃叶,有的是吃根,还有的是吃茎,得根据具体情况来讲

蔬菜因可食部位不同、颜色的深浅、生长期的差异,以及同一株蔬菜的不同部位,它们的营养成分以及含量也不一样。蔬菜可分为茎叶型、块根型和果实型三大类,此外还有花类和瓜类蔬菜。

茎叶型的蔬菜有油菜、韭菜、小白菜、菠菜等,一般所含维生素C和胡萝卜素丰富。菠菜中含有铁质,但同时也含有很多草酸,会妨碍食物中钙、铁的吸收,所以烹调菠菜前,应先在沸水中略焯一下,可除去一些草酸,且菠菜最好不要一次吃得太多,以免出现腹泻。

块根类蔬菜有萝卜、胡萝卜、芋头、薯仔、番薯等。萝卜含维生素C很多,胡萝卜含有大量的胡萝卜素,番薯既含维生素C又含胡萝卜素,薯仔、芋头含淀粉多,热量高,其他营养素较少。块根类蔬菜有一个共同的特点就是含有丰富的粗纤维。如果将萝卜、胡萝卜切成薄片或细条,放置1~2天后,其粗纤维可增加3倍左右。所以萝卜类食物要现切现吃,不宜切后贮存。

果实类蔬菜有西红柿、豆角、柿子椒、黄瓜、丝瓜、南瓜和茄子等。这类蔬菜除豆角、南瓜、丝瓜、茄子外,最好生吃,以避免烹调过程中维生素的破坏。西红柿中含有较多的番茄红素和维生素C。豆角,包括扁豆、豌豆、毛豆等,蛋白质含量较高,氨基酸的成分多于谷物,其他如钙、磷、铁、维生素B1的含量也高于其他蔬菜。南瓜含胡萝卜素很多。辣椒中含胡萝卜素和维生素C较丰富。

同一株蔬菜中不同部位营养成分也有差别,如大葱的葱绿部分比葱白部分营养含量高得多。葱白部位维生素A、维生素B1及维生素C的含量不及葱绿部分的一半。同一株芹菜,深绿色芹菜叶要比淡绿色的茎、秆含有更多的维生素A和维生素C。还有小白菜,它的菜叶比菜茎部分的营养含量高。

蔬菜的颜色可分为绿色、红紫色、黄色和接近白色4种。科学家分析了各类蔬菜的营养成分之后,发现颜色深的蔬菜营养成分高,色浅的营养成分低。它们的排列顺序是绿色(深绿色的含叶绿素最高)、红紫色、黄色、白色。绿色蔬菜包括芥菜、油菜、青菜、苋菜、菠菜、芹菜等。红紫色蔬菜有自欧洲引进的紫甘蓝,我国的有红菜苔、紫扁豆、茄子等。黄色蔬菜有西红柿、胡萝卜、红薯、卷心菜等。无色蔬菜包括冬瓜、甜瓜、竹笋、茭白和菜花等。

食用绿色蔬菜以接受日照充分的深绿色蔬菜最佳。科学家发现,同样是绿色蔬菜,其营养价值与保健功效常随着日照程度的不同而不同。绿色蔬菜中的维生素、干扰素诱生剂等都有“怕热”的弱点,高温烹调可使其遭受破坏,故最好是吃新鲜蔬菜,且能生吃者最好生吃,由于人体需要“全方位”营养,单纯吃任何一种蔬菜都不可能达到这一要求,所以只有合理、巧妙搭配,坚持多品种、多颜色才能确保营养均
希望可以帮到你!

‘伍’ 蔬菜什么部位可以吃

蔬菜他整个从头到尾都是可以吃的,没有哪个部位不可以吃主要是属于蔬菜。

‘陆’ 什么部位可以吃 活动反思

本次活动首先我让幼儿交流介绍自己爱吃的蔬菜,了解蔬菜的不同种类和丰富的营养,从而喜欢吃蔬菜,乐意吃蔬菜;并知道不同蔬菜什么部位可以吃;其次我让幼儿合作制作蔬菜汤配料表,并介绍推销自己的蔬菜汤,让幼儿在挑选、思考、记录、交流的过程中,进一步巩固“什么部位可以吃”的生活经验,体验做小厨师的快乐,同时,也充分感受到学习探索以及同伴间合作交流的乐趣。
幼儿虽然经过自己搜集、探索,而且对蔬菜有了一些了解,但是对一些幼儿尚不熟悉的蔬菜不要通过老师的嘴巴直接告诉孩子,可以让幼儿在不断的探索、活动、实践中来取得经验、获得知识。

‘柒’ 蕨苔的哪个部位可以吃

一般来说,他们都是吃叶子的根部位是不吃的,因为比较粗糙,硬,只是把这个的叶子摘下来吃而已

‘捌’ 鲍鱼的哪些部位可以吃

除了内脏,其他的可以吃。

鲍鱼的内脏器官含有光致敏毒素,是海藻叶绿素衍生物的分解产物。这种毒素一般在春季聚集在鲍鱼的肝脏中,具有光化活性,如果有人吃了含有这种化合物的鲍鱼,然后又暴露于阳光中的话,该物质会促使人体内的组氨酸、酪氨酸和丝氨酸等胺化合物的产生,从而引起皮肤的炎症和毒性反应。鲍鱼毒素的中毒症状为脸和手出现红色水肿,体质过敏者反应就更大,但不是致命的。所以建议去其内脏。

(8)什么部位可以吃扩展阅读:

鲍鱼的食用注意事项:

1、鲍鱼要在冷水中浸泡48小时,将干鲍鱼四周刷洗干净,彻底去沙,否则会影响到鲍鱼的口感与品质,然后先蒸后炖。

2、“鲜鲍鱼”的烹制十分讲究火候的把握,火候不够则味腥,过火则肉质变韧发硬;所以,鲍鱼非常注重调味的得法,浓淡的适宜,否则鲍鱼本身的鲜味是出不来的。

‘玖’ 大班健康教案:《蔬菜的什么部位可以吃》

教学反思怎么写
所谓教学反思,是指教师对教育教学实践的再认识、再思考,并以此来总结经验教训,进一步提高教育教学水平。教学反思一直以来是教师提高个人业务水平的一种有效手段,教育上有成就的大家一直非常重视之。现在很多教师会从自己的教育实践中来反观自己的得失,通过教育案例、教育故事、或教育心得等来提高教学反思的质量。
类型与方法
反思类型可有纵向反思、横向反思、个体反思和集体反思等,反思方法可有行动研究法、比较法、总结法、对话法、录相法、档案袋法等等。
纵向反思和行动研究法
即把自己的教学实践作为一个认识对象放在历史过程中进行思考和梳理。同时不断地获取学生的反馈意见,并把它作为另一个认识对象进行分析,最后把两个具体的认识对象揉在一块儿整合思考。教学反思贯穿于你的教学生涯,而不是某一阶段的特殊任务。我思故我在,我思故我新。
横向反思和比较法
教学反思需要跳出自我,反思自我。所谓跳出自我就是经常地开展听课交流,研究别人的教学长处,他山之石,可以攻玉,通过学习比较,找出理念上的差距,解析手段、方法上的差异,从而提升自己。当然,无论是运用行动研究法还是比较法,我们都需要学习先进的教育教学理论,提高自己的理论水平,达到“会当凌绝顶,一览众山小”的境界

‘拾’ 什么部位可以吃

只要想吃,哪个部位都能吃