当前位置:首页 » 健康资讯 » 洋葱怎么做好吃
扩展阅读
可以拍妈祖照片吗 2024-12-26 02:23:49
赵可以组什么词语视频 2024-12-26 02:15:40
酸奶可以做的减脂餐 2024-12-26 02:15:35

洋葱怎么做好吃

发布时间: 2022-01-24 04:40:50

㈠ 洋葱如何做好吃

1、洋葱猪肉饼
原料:面粉250克;盐两勺;水130克;紫色洋葱半个;猪肉馅250克;生抽两勺;黑胡椒粉一勺;花生油一勺;鸡精一勺。
做法:面粉放进大碗加勺盐。加入温水,搅拌均匀揉成面团,盖好醒半小时。猪肉馅加适量盐、味精、生抽,黑胡椒粉,加入少量冷水。一个方向搅拌均匀给馅上劲。将紫洋葱切碎和猪肉馅一起搅拌均匀。将面团搓成长条。切成大小一样的面剂子,撒些面粉按平。
将面剂擀成皮放入馅料,象包大包子一样收口。收口朝下轻搓摁平。电饼铛放少量花生油烧热,放入馅饼,一面烙出花后翻面烙另外一面。两面呈金黄色即可。
2、番茄炒洋葱
用料:洋葱2个;番茄2个;盐;糖。
做法:洋葱切成小条。西红柿切小块。炒锅油热后,下西红柿翻炒出酱汁,放入切好的洋葱,翻炒。待到洋葱变软,加入盐和糖,出锅即可。
3、洋葱炒牛肉
用料:牛肉;洋葱;姜;辣椒;老抽;料酒;香油;淀粉;糖
做法:牛肉洗净切小块,加1/3匙淀粉、1/3匙酱油、1/3匙白糖、一匙料酒,拌匀,腌一会儿。下锅之前再放半匙色拉油拌匀。姜剁末。洋葱切条。调汁:一匙清水、半匙辣椒酱、半匙酱油、半匙芝麻油、半匙盐、1/3匙白糖。起锅加油8成热后关火,将牛肉和洋葱过油捞出。
锅中留少量油,大火爆香姜末转小火,下洋葱牛肉翻炒。倒调味汁后转大火,翻炒收汁,加少许料酒即可出锅。

㈡ 洋葱怎么做好吃简单

酥炸洋葱圈
材料:
面粉11/3杯、牛奶11/2杯、蛋1只、植物油1汤匙、盐1/4茶匙、炸油适量、黄洋葱或白洋葱随意
制法:
1、混合面粉、牛奶、蛋、植物油和盐,用打蛋器搅拌至均匀幼滑。
2、将洋葱切成圆片,并分成一个一个的洋葱圈。
3、将切好的洋葱圈浸入脆浆中,均匀地沾上脆浆,捞起并滤掉多余的脆浆。
4、烧热约一吋深的油,将沾上脆浆的洋葱圈放入热油中,炸2至3分钟至金黄色。捞出并吸去多余油份,洒上盐和黑胡椒粉,即成。
小贴士:
用黄洋葱比较好,因为味道较甜。而小型的洋葱切出来的洋葱圈比较大小适中
炸洋葱圈时要用叉子略为搅动翻面,而且不要一次放太多洋葱圈,因为洋葱圈会挤在一起而受热不匀,令炸出来的洋葱圈颜色不平均。
洋葱圈
材料:
洋葱1个
腌料:
低筋面粉2大匙、蛋1个、水1大匙、面包粉1杯、低筋面粉1/2杯、蕃茄酱3大匙
作法:
(1)将洋葱洗净沥乾,横放在砧板上(头在前,蒂在后),切成约0.5公分厚的圆片,再用手剥开成一圈圈的洋葱圈,做的时候用同样大小的来做,比较美观。
(2)将低筋面粉2大匙、蛋1个、水1大匙搅拌均匀,再把面包粉与低筋面粉分别准备好,盛入2个平盘中备用。
(3)先将洋葱圈沾上面粉,并轻轻拍掉多余的部分,再沾上面糊,最后再沾上面包粉,并轻轻压紧固定,依序将全部的洋葱圈做好。
(4)将油锅预热约130℃~150℃,再放入洋葱圈,炸的时候要用夹子翻面,等到炸至洋葱圈浮起,外表呈现酥脆金黄,即可捞起。将油沥乾后盛入盘中,吃的时候沾上蕃茄酱即可。
希望这些对你有用!!

㈢ 大洋葱怎么做好吃

准备食材:里脊肉200克,紫皮洋葱1个,青尖椒一个,蛋清一个,玉米淀粉少许,精盐少许,胡椒粉少许,食用油,胡萝卜。
操作步骤:
1.首先将准备好的里脊肉200克,用推拉的方式,将它切成肉片。然后将其放入碗中,加入适量的清水,将肉片里面的血水冲洗干净。然后攥干水分备用。

2.处理好的肉片当中,加入精盐少许调味,然后再加入胡椒粉少许,料酒几滴去腥,然后打入蛋清一个将其搅拌均匀。肉片里放入蛋清,能够让炒出来的肉片更加嫩滑。

3.将肉片抓拌均匀之后,然后再放入少许的老抽上一下色。在里面放入少许的玉米淀粉,用手将其抓拌均匀。最后再加点食用油防止肉片粘连,然后将其抓拌均匀放置一旁备用。

4.紫皮洋葱半个,用刀将其切成小块。(大家切洋葱的时候,可以在刀上沾上少许的凉水,这样就不会使洋葱辣眼睛了。也可以在通风处切洋葱,这样也不会辣眼睛。)然后将其抖散放入盘中备用。

5.准备料头:青尖椒一个将其切成菱形块,胡萝卜半根将其切成菱形块一起放入洋葱中备用。大葱一根将其切段备用。生姜一块切片,大蒜两瓣将其切片备用。最后再放入几个干辣椒段就可以了。

6.炒锅烧热,然后加入适量的食用油。油温烧至3成热之后,我们放入处理好的肉片。用筷子将肉片打散,然后将肉片炒至变色之后盛出备用。

7.炒锅烧热再次放入适量的食用油,然后将准备好的料头放入里面炒出香味,炒出香味之后放入切好的洋葱块,将洋葱炒至断生。

8.放入料酒少许,然后再加入蚝油半勺,酱油少许,鸡精少许,白糖一克,然后将其翻拌均匀。再倒入炒好的肉片,大火快炒,炒出锅气,使肉片吸收洋葱汤汁的味道,翻炒均匀就可以出锅装盘了。

㈣ 洋葱怎样做才好吃

洋葱是一种非常好的食用蔬菜,还有降血压降血脂的功效。不论是生吃还是熟吃都非常好。生吃可以切丝加盐酱油醋一起凉拌,味道非常给力。
熟吃可以切丝炒肉,炒鸡蛋,当配料都是非常好的。

㈤ 洋葱怎么做比较好吃

洋葱生吃凉拌,或者与肉片、鸡蛋同炒,再或者做成洋葱牛肉馅的饺子、包子、馅饼都好吃。

洋葱是目前所知唯一含前列腺素A的蔬菜。前列腺素A能扩张血管、降低血液黏度,因而会有降血压、增加冠状动脉的血流量和预防血栓形成的作用;且洋葱中的精油对于降低血脂也有着很强的作用。想要达到降脂降压的效果,生吃凉拌是最好的了。洋葱可以单独拌,也可以与木耳、黄瓜、胡萝卜片等同拌,口感脆嫩而且营养更全面。

【凉拌洋葱豆腐丝】

做法:洋葱切丝放盐、生抽腌一会儿变软,与豆腐丝,香菜同拌,可淋橄榄油或者芝麻油,降压降脂还能补钙、开胃。

制作要点:洋葱比较辣,要提前腌软再与其它食材同拌,吃的时候才更有滋味而且不那么辣。

另外炒洋葱是最常见的。它可与猪牛羊肉、鸡蛋等同炒,可荤可素。

【洋葱炒牛肉】


做法:提前揉一块面饧滋润备用;牛肉馅中倒适量酱油、黑胡椒粉、盐、少量凉水混合均匀,与洋葱碎混合成馅;面皮分剂子擀圆皮,取适量馅包成饺子,煮熟或者煎熟均可。

要点:洋葱鲜嫩多汁易出汤,所以肉馅中少打水,包之前再将洋葱与肉馅混合,防过早混合出汤。

㈥ 洋葱怎么做好吃

圆葱炒猪肉好吃。

主料:洋葱250g、瘦肉150g。


辅料:油适量、盐适量、白砂糖1勺、味极鲜少许、蒜子10g、青红椒100g。

洋葱炒肉的做法

1、瘦肉洗干净。


㈦ 洋葱怎么做好吃

我们都知道,经常吃洋葱对人的健康是非常有益的,它不但可以给人体提供很多的营养物质,还可以起到杀菌、调味和去腻的作用。不管是生吃还是熟吃,都是各具风味。在日常生活中,洋葱的做法有很多,比如凉拌洋葱、素炒洋葱、洋葱炒蛋和洋葱炒肉等等,接下来就简单给题主介绍其中3道的做法,希望能您满意。

三、洋葱炒鸡蛋

食材:洋葱、鸡蛋、盐和油。

做法如下:

1、将洋葱清洗干净后切成对半,然后将洋葱放在冷水里浸泡几分钟。

2、取出洋葱,沿着纹路将其切成细丝,放置一旁备用。

3、将鸡蛋打入碗中,然后均匀打散成鸡蛋液。

4、起锅烧油,油热倒入鸡蛋液。当鸡蛋液表面开始凝固是用筷子将其搅拌几下,然后翻炒至鸡蛋呈金黄色即可出锅备用。

5、锅里倒入切好的洋葱,翻炒至洋葱变软出香味后倒入炒好的鸡蛋翻炒均匀。

6、加入少许的食盐再次翻炒几下即可出锅装盘。

小贴士:

1、炒鸡蛋的时候可以多加点油,这样炒出来的鸡蛋会比较蓬松嫩滑一点。

2、炒洋葱时间可以根据个人的口感来定,如果你不喜欢硬一点的话可以多炒一会。

㈧ 洋葱怎么做好吃又简单

洋葱怎么做好吃

一、洋葱炒猪肉

01

将猪肉切片,温水浸泡掉血水。猪肉沥干水分用料酒、生姜腌制。洋葱从中间剖面开始切丝。热锅将猪肉和腌制调料一同翻炒,变色的时候放入洋葱翻拌均匀。放入酱油、盐和白砂糖调味,炒到颜色均匀的时候就可以起锅了。

二、洋葱炒鸡蛋

02

洋葱切丝放到盐水中浸泡,炒鸡蛋的洋葱要切细一点,才不会影响鸡蛋的口感。如果你喜欢吃生一点的清爽口感,就可以切大块一点。将洋葱去皮后进行浸水,可以去除掉一些辣味。洋葱先下锅炒到颜色透明,浇入鸡蛋液的翻炒。

三、洋葱炒木耳

03

洋葱和木耳一起吃是一道降压通血的好菜,泡发的木耳减掉底部,洋葱切片,加入腐竹会让口感请丰富。将洋葱炒香放入木耳和腐竹,加水煮熟,收汁后出锅。