1岁的宝宝可以吃酸奶吗

1. 儿童酸奶法优乐有了解嘛1岁的孩子可以喝吗

随着宝宝逐渐的长大，其消化系统逐渐发育完善。一岁左右的宝宝大部分都长牙齿了，可以选择的食物是比较多的。由于酸奶的酸甜口感，收到很多小朋友的喜欢。那么有的朋友就想了解了一岁的宝宝可以吃酸奶吗？大家来跟我了解一下吧。

酸奶的PH值不太适合一岁以下宝宝的肠胃。婴儿的胃肠道黏膜非常娇嫩，而酸奶里面的乳酸杆菌是偏酸性的，会刺激未发育成熟的黏膜，导致幼儿肠道疾病。另外，酸奶含钙量较少，幼儿，尤其是1岁以下的孩子正在生长发育，需要大量的钙，而酸奶中的乳酸菌能生成抗生素，虽能抑制和消灭很多病原体微生物，但同时也破坏了对人体有益菌的生长条件。而且，过早地给宝宝喝酸奶也会养成他们对甜食的偏好。

小宝宝的肠胃就那么大，喝了酸奶就喝不下配方奶了，而配方奶的配制要比酸奶更科学。综合考虑酸奶所含的营养成分以及可能对孩子造成的伤害，并不建议家长过早给婴儿喝酸奶，一岁以下就别喝了，一岁之后、三岁之前，可以适量喝，但还是要以配方奶为主。选购酸奶的时候要看清楚，要喝大牌子的正规酸奶，其制作都是有严格的工艺流程的。由于添加剂过多不宜饮用酸奶饮料类。

酸奶中含有多种有益菌，对幼儿的肠胃有一定的保健作用。但是一岁以下的宝宝是不建议饮用的，一岁以上的宝宝饮用酸奶也要适量。不要认为酸奶是好东西，就可以让孩子多喝，毕竟一岁的宝宝还是比较小的，必须要重视量的控制哦。

2. 一岁宝宝可以吃酸奶吗

一岁大的宝宝有些是不能喝酸奶的，大部分能喝，但有些不能！您现在还是给您孩子喝牛奶好一些！ ：祝您宝宝能快快乐乐健健康康的长大！

3. 一周岁的宝宝可以喝酸奶吗

我儿子不到一周岁就开始喝酸奶了,最好是晚上睡觉前喝,对于补钙的效果比较好!空腹最好不要喝,可能会导致腹泻,不过孩子体质不一样,我儿子空腹喝也没事!

4. 一岁婴儿可以喝酸奶吗

酸奶对于我们成年人来说的确是有助于消化的一类饮品，有些小孩的身体消化能力不好，家长就会想着会不会喝点酸奶也有好处呢？我们都知道，宝宝吃的东西都有严格的要求，那么，一岁半的宝宝可以喝酸奶吗？
我们都知道酸奶是通过发酵之后才形成的奶，喝起来是比较容易使人体消化的。所以对于一些婴幼儿来说，如果消化功能不是很好的话，喝点酸奶是有帮助的。
酸奶含有丰富的营养，以及比较容易使人体吸收，对于一些不喜欢喝奶粉，但是又喜欢喝酸奶的宝宝来说，用酸奶来取代普通的奶也是比较好的选择，但是不是所有的孩子都可以喝酸奶，例如一岁之类的孩子最好还是不要喝酸奶。正常来讲，1~2岁的孩子每天需要喝250-500毫升的奶量才可以，保证充足的钙的供给。
有些家长认为酸奶有很多好处，所以可以缓解孩子的便秘，但是这种做法并不是说完全正确的，益生菌酸奶只是一种保健食品，不可以代替药物的作用，所以如果孩子有便秘的情况，最好还是要到医院里检查一下，对症下药。

5. 一岁的宝宝可以喝酸奶吗

1岁以内别喝酸奶 酸奶营养价值高，父母很乐意让孩子喝酸奶。不过，北京儿童医院儿科研究所营养中心主任齐可民提醒指出：一岁以内的婴儿别喝酸奶。 齐教授分析说，处于婴儿期的孩子，胃肠道系统发育尚未完善，胃黏膜屏障并不健全，胃酸、胃蛋白酶活性较低，4—6个月时也仅为成人的1/2。而酸奶的加工经过一个酸化过程，PH值较低，进入胃肠道后，可“腐蚀”婴儿娇嫩的胃肠黏膜，影响消化吸收。 此外，婴儿胃肠道的微生物菌群处于生长变化阶段，尚不稳定，饮用酸奶可能会引起嗜酸乳杆菌群摄入过多，导致肠道中原有的微生物菌群生态平衡失调，从而引发肠道疾病。 因此，一岁以内的孩子不宜喝酸奶。一岁以上的孩子虽可以喝酸奶，但不要空腹喝，原来，空腹时胃内的环境不利于嗜酸乳杆菌的生长，这会让酸奶失去应有的营养价值，因此餐后两小时喝最佳

6. 1周岁可以喝酸奶吗

这要根据各自孩子的身体状况来确定，一般来说，一周岁的孩子是可以适当喝一点酸奶的，这有助于孩子的消化

7. 1岁多的宝宝可以喝酸奶吗

一岁多的宝宝可以喝酸奶的，酸奶很有营养的，能帮助消化，喝酸奶对宝宝身体健康很好的！

8. 1岁多点的宝宝能喝酸奶吗

1岁多点的宝宝能喝酸奶。

宝宝满6个月以后就可以尝试喝酸奶了，但是专家说虽然这时候宝宝可以喝酸奶了，但是不建议把酸奶作为主要奶类来源。因为1岁以内的婴儿还是应该要以母乳喂养或配方奶喂养为主，酸奶不能取而代之。

宝宝满6个月后就每天可以适量喝一些酸奶，尤其是那些容易便秘的宝宝，虽然酸奶还没有被证实能够改善便秘的症状。但是适量的酸奶可能有利于改善胃肠道的功能，而乳糖不耐受的幼儿也可以进食酸奶。

刚开始添加时，一定要从少量开始，如果宝宝确认对牛奶过敏，可以延后缓慢添加。1岁以后，只要没有禁忌症就可以正常进食酸奶了，摄入量以每天50~100毫升为宜。

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一、不适合宝宝喝的酸奶

1.“山寨”酸奶

首先，一些看似酸奶的产品不适合宝宝喝。

市面上销售酸奶的货架上，往往还放了一些含乳饮料，以及含乳甜点，有些甚至是国外产品。什么牛奶布丁啊，牛奶慕斯啊，酸奶布丁啊，以及各种名称很好听的很时尚的产品，都不是酸奶，价格还挺贵。

在这些产品当中，蛋白质含量往往只有普通酸奶的二分之一到三分之一，脂肪和糖倒不少，还会加入香精和其他低营养价值的配料，不适合用来给宝宝补充营养。

因为它们和酸奶放在一起，非常容易搞混。一定要睁大眼睛，看看产品类型，是不是“发酵乳（酸奶）”，如果不是，就别买。

2.果粒酸奶、谷物酸奶、老酸奶

其次，加了果粒、谷粒的酸奶不适合宝宝喝。

很多酸奶都喜欢加果粒、椰果、谷粒等。这些配料可以增加酸奶的口感，但是，有可能引起宝宝的麻烦！

毕竟3岁以下宝宝吞咽功能尚不健全，在吸入酸奶的同时，很容易把这些丁状或粒状的食物颗粒吸进呼吸道，造成不必要的危险。

因此，建议宝宝喝不加其他颗粒状物的普通酸奶。

同理，那些凝冻太“瓷实”的老酸奶，也不适合宝宝喝。因为添加了凝胶剂，这些产品比家里自制的凝固型酸奶的凝冻更硬，有点像布丁、果冻的感觉。

如果宝宝吃的时候不小心，凝冻状食物也容易被吸入气管。如果要吃，必须等大一点的时候，家长还要小心看护。

3.高档豪华酸奶

此外，一些加了太多奶油的所谓高档酸奶，也不适合宝宝喝。

现在市面上有不少新型酸奶产品，为了增强浓郁细腻的口感，加入了很多奶油。它们的脂肪含量远远高于普通酸奶的3克/100克的水平，最高可达普通酸奶的3倍之多。

这些酸奶产品看似豪华，但含有大量饱和脂肪，热量是普通酸奶的两倍，而蛋白质供能比下降，B族维生素和钙的营养素密度也比较低。

宝宝吃了这些酸奶，就等于是喝酸奶的同时再吃一大块奶油，会感觉很饱。然而，1-2岁的小宝宝是不需要那么多饱和脂肪的。

所以，如果宝宝爱吃的话，就少给一点，不要一次吃一杯。

4.糖很多的酸奶

一些号称“儿童酸奶”的产品，或日式、韩式酸奶产品，其中加了过多的糖，也不适合宝宝喝。

有些酸奶产品比正常加糖水平（100克酸奶中含7克糖，碳水化合物含量约11%-12%）明显更高，市售品最高者甚至达到17%的碳水化合物含量，说明除了牛奶中的乳糖还加了13%的糖。

这样特别甜的酸奶容易培养宝宝嗜好甜味的不良饮食习惯。同时，因为糖过多，会降低酸奶的营养素密度。

二、原味酸奶最适合宝宝

最好是给宝宝购买原味酸奶，没有香精，没有果粒，没有任何噱头，碳水化合物含量在10%-11%的水平，脂肪含量在3%左右就好了。

宝宝喝到来自牛奶的蛋白质、钙、B族维生素、维生素AD，酸奶发酵产生的乳酸，还有其中的乳酸菌和乳酸菌产生的其他有益成分，就够了。

9. 一岁宝宝能吃酸奶吗

这段年龄吃酸奶尽量小吃，因为一岁的宝宝脾胃比较弱，很容易引起其它疾病，要特别注意。

10. 一岁宝宝可以喝酸奶吗

界上最好的粮食，就是妈妈的奶水。母乳喂养宝宝更有营养，抵抗力也会更高。但是，一般过了2岁，甚至更早，有的孩子就会不得不戒掉母乳，寻求其他的奶源。