1. 八个月宝宝的可以吃什么肉
宝宝在八个月的时候,需要通过一些辅食来保证身体的正常发育。这个时期宝宝的辅食也需要多样化,这样才能保证宝宝吸收到多样的营养。尤其是肉类,也要保证宝宝每天都要摄入。那么八个月宝宝能吃什么肉?
八个也的宝宝可以吃猪肉、牛肉,还有鸡肉、鱼肉,这些肉类的食物需要妈妈给宝宝制作成肉泥吃。肉类的食物不容易被宝宝消化,如果直接给宝宝吃肉,会导致宝宝出现营养不良的情况。做成肉泥后,肉的成分比较小,这时候就不会伤害到宝宝的肠胃。
给宝宝吃肉的时候,可以将肉泥放到稀粥里给宝宝吃,也可以用来煮面条吃,蒸蛋羹也可以。这样宝宝吸收到的营养才会全面。肉类中含有的蛋白质比较多,饱腹感也比较好。能够快速的给宝宝补充蛋白。
此外,妈妈还要给宝宝吃一些蔬果类的食物,这些食物中含有的维生素比较多。妈妈一定要合理的搭配这些食物,保证宝宝有均匀的营养摄入。这样才可以让宝宝的身体正常的发育。这个月的宝宝刚添加辅食没有多久,蔬果类的食物都需要给宝宝打成蔬果泥吃。
2. 八个月的宝宝适合吃什么食物
八个月宝宝适合吃米糊,稀粥,鸡蛋糕等比较软烂一点易消化吸收的食物
3. 宝宝八个月的时候可以做什么吃什么
朋友家的宝宝八个月了,从六个月开始添加辅食,除了米粉,其他的都不太爱吃,不管是果泥彩泥,还是粥类,只要把辅食放在他的嘴边,就用小舌头顶出来,喝奶倒是还行,但都八个月了,也不能每天都总是给宝宝喝奶啊,为了给宝宝吃辅食这事儿,可真是愁坏她了。
世界卫生组织的建议是,从六个月后开始给宝宝添加辅食,而且要逐样、多种类的添加,可以帮助孩子认识更多食物的味道、颜色和性状,有助增加孩子对食物的好感度。因而,家长们也要科学的按月龄给宝宝添加辅食,帮助宝宝健康成长!
4. 八个月的宝宝适合吃什么辅食
八个月的宝宝适合吃什么哺食,可以吃鸡蛋糕,还可以吃米粉,还可以吃小米粥,还可以吃细面条煮软一点,这几样都可以吃。
5. 宝宝八个月都能吃什么辅食
1、4个月:主要品种是蛋黄、米粉;软硬度是稀糊状;每天一次小勺喂食;口味主要以清淡、多汁为主。 2、5-6个月:主要品种是米粉、粥、蛋黄泥、菜泥、鱼泥、水果泥、豆浆;软硬度是稠糊状;每天两次小勺喂食;口味主要以清淡、多汁为主。 3、7-8个月:主要品种是稠粥、烂面条、蛋羹、菜末、肝泥、肉末、豆腐、面包片、馒头片、水果片;软硬度是豆腐;每天两次小勺喂食或宝宝手抓;口味主要以清淡、多汁为主。 4、9-11个月:主要品种是软饭、碎菜、全蛋、小块肉类、豆制品、馒头、饺子、水果;软硬度是香蕉;每天三次宝宝手抓或宝宝用勺;口味主要以清淡、少盐、少油为主。 5、12-15个月:主要品种是同成人、稍软食物软硬度软饭;软硬度是香蕉;每天三次宝宝用勺、筷子;口味主要以清淡、少盐、少油为主。
6. 宝宝快八个月了,应该吃什么辅食
宝宝8个月营养提示 宝宝看到大人吃东西时会流口水,而且会挥手表示要拿,或者在大人吃饭时哭叫不已,表示也想尝尝,这就到了宝宝需要添加辅食的重要时期。这个时期的宝宝要注意补充以下几种营养。 热量:这个时期的宝宝的体重如果大幅度增加,80%是摄取了过多的热量,如果宝宝很瘦小或发育很慢,很可能是热量不足。 蛋白质:肉、鸡、鱼以及豆腐里都含有优质蛋白质,可以把这些做成宝宝能吃的食物喂给宝宝,但一次不要太多,应给宝宝调剂着吃。谷类和其他碳水化合物:一天给宝宝吃2~4匙的谷类食品,就能提供给宝宝基本的维生素、矿物质及蛋白质。 铁质:由于这个时期宝宝储存的铁质已快要耗尽,需及时补充含铁质的食物。水分:不要因为母乳或奶粉量的递减而减少宝宝对水分的摄取,尤其在夏天。 宝宝8个月添加原则 此时宝宝的消化酶已经可以充分消化蛋白质了,所需蛋白质含量为每千克体重每天需要2.3g,可以给宝宝多喂一点含蛋白质的奶制品,豆制品,鱼肉等。 蛋白质:奶糊、蛋黄泥、鸡蛋羹、鱼肉糜 谷类和其他碳水化合物: 麦片、米片、粥、面条 宝宝8个月精选食谱 推荐食谱一:橙汁红薯泥 食材: 红薯30g、鲜橙半个、开水2汤匙 做法: 1、将红薯带皮蒸熟,取中间的部份。 2、红薯肉放在茶滤勺中,用刮板或小勺一边刮捻一边同时加开水,捻成泥并压滤到滤勺下的小碗中,用小勺刮下粘在滤勺底下的薯泥;弃掉滤勺中的粗纤维。 3、用消毒过的榨汁器榨取甜橙汁约2汤匙(30ml)。 4、将鲜榨的橙汁轻轻倒入薯仔泥中搅匀。 5、若汁中有微量果肉,可用消毒过的滤勺滤一下。 6、做好的糊糊,应该可以从勺子中轻易的倾倒出为宜。 功效: 橙汁红薯泥作为辅食是很好的选择,红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E及钾、铁、铜、硒、钙等,营养价值很高,是世界卫生组织评选出来的十大最佳蔬菜”的冠军,多吃橙汁红薯泥可以有效补充人体的膳食纤维和维生素。
7. 八个月的宝宝适合吃什么样
7-9月除继续熟悉各种食物的新味道和感觉外,还应该逐渐改变食物的质感和颗粒大小,逐渐从泥糊状食物向固体食物过渡,使辅食取代一顿奶而成为独立的一餐,同时锻炼宝宝的咀嚼能力。 可以享用的食物:
蛋、鱼、肉、肝、谷类、水果、蔬菜等。蛋类从最初的蛋黄泥逐渐转为蛋羹,到8个多月时,可以是煮蛋或炒蛋,从碎末逐渐过渡到小块儿状;鱼类、瘦肉类、肝类、蔬菜类、水果类食物也应该有同样的变化过程。
8. 八个月宝宝都可以吃什么
6~7个月阶段,应继续让宝宝吃泥状的、糊状的和半固体的食物。到7~8个月,可以试着让宝宝学会吃高质量的菜粥或烂面条。 泥糊类 肝肉泥 原料:猪肝和瘦猪肉 做法: 将猪肝和瘦猪肉洗净,去筋,放在砧板上,用不锈钢汤匙按同一方向以均衡的力量刮,制成肝泥、肉泥。 然后将肝泥和肉泥放入碗内,加入少许冷水和盐搅匀,上笼蒸熟即可食用。 猪骨胡萝卜泥 原料:胡萝卜1小段、猪骨适量 做法:猪骨洗净,与胡萝卜同煮。待汤汁浓厚胡萝卜酥烂时捞出猪骨和杂质,用勺子将胡萝卜碾碎即可。 鸡汁薯仔泥 原料:土鸡一只、薯仔1/4个、姜适量 做法: 将土鸡洗净斩块,入沸水中焯一下,慢火熬汤,取部分汤汁冷冻。 薯仔洗净去皮上锅蒸熟,取出研成泥。 取鸡汤2勺,加入少许盐,稍煮,浇到薯仔泥中即可。 蒸南瓜(红薯) 原料:南瓜或红薯 做法:将南瓜或红薯置于盘子内,上锅蒸熟即可。 蒸苹果 原料:苹果 做法:将苹果洗净带皮放碗内入锅蒸熟,待温凉食用。 粥类 菠菜蛋黄粥 原料:菠菜、鸡蛋黄1个、软米饭、适量高汤、熬熟植物油。 做法: 将菠菜洗净,开水烫后切成小段,放入锅中,加少量水熬煮成糊状备用。 将1个蛋黄、软米饭、适量高汤(猪肉汤)放入锅内先煮烂成粥。将菠菜糊、熬熟植物油加入蛋黄粥即成。 胡萝卜泥青菜肉末菜粥 原料:胡萝卜、青菜、蒸熟肉末、大米厚粥、适量高汤、熬熟植物油。 做法: 将胡萝卜、青菜煮熟制作成泥。锅内放入肉末、厚粥、高汤(猪肉汤); 再加入胡萝卜泥、青菜泥,小火炖开后,加入熬熟的植物油和少量盐煮开即成。 菠菜薯仔肉末粥 原料:菠菜、薯仔、蒸熟肉末、适量高汤、熬熟植物油。 做法: 菠菜洗净开水烫过后剁碎;薯仔蒸熟压成泥备用。 将厚粥、熟肉末、菠菜泥、薯仔泥、及适量高汤放入锅内,小火烧开煮烂后,加入熬熟的植物油和少量盐即成。 南瓜红薯玉米粥 原料:红薯丁、南瓜丁、玉米面、红糖适量 做法:将玉米面用冷水调匀,和红薯丁、南瓜丁一起倒入锅中煮烂即可,吃时根据口味加入红糖,一般不建议加糖加盐 面汤类 冬瓜面条 原料:冬瓜、面条、适量高汤、熬熟植物油。 做法: 冬瓜洗净去皮切块,在沸水中煮熟后切成小块备用。 将面条置于沸水中,煮至熟烂后取出,用勺搅成短面条。 将冬瓜块及烂面条,加入高汤大火煮开,小火焖煮至面条烂熟即可。 莲子百合银耳羹 原料:莲子、新鲜百合、银耳、冰糖 做法:把原料洗净,银耳掰碎,同入炖煲内慢炖2个小时左右,至原料酥烂即可。 蛋类 双蛋黄豆腐 原料:鸡蛋、熟咸鸭蛋、内酯豆腐 做法: 将鸡蛋放入锅中,加水没过鸡蛋,上面覆上蒸架。 将豆腐放入盘中,划成薄片放在蒸架上。水沸后5分钟关火。 将鸡蛋取出,取蛋黄,和咸鸭蛋蛋黄一小块一起用碗筛或勺子研碎,撒在豆腐上。 蛋花豆腐羹 原料::鸡蛋、嫩豆腐。 做法: 蛋黄打散,豆腐捣碎。 在锅里加一点水煮开,放入捣碎的豆腐煮熟,再倒入蛋黄液,边倒边搅拌,将蛋花煮熟即可。