① 无痛照胃镜,促进胃的吸收应该吃什么
，1、大麦及喊尺知大麦芽含有维生素A、B、E和淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化糖酶、尿囊素、蛋白质分解酶、脂肪和矿物质等。大麦中的尿囊素可促进胃肠道溃疡的愈合。2、酸牛奶酸牛奶除含有牛奶的全部营养素外，突出的特点是含有丰富的乳酸，能将奶中的乳糖分解为乳酸。
对于胃肠道缺乏乳酸酶或喝鲜牛奶容易腹泻的病人，可改喝酸奶。乳酸能抑制体内霉菌的生长，可预防使用抗菌素类药物困贺所导致的菌群失调。乳酸还可以防止腐败菌分解蛋白质产生的毒物堆积，因而有防癌作用，酸奶有轻泻作用，可防止老年人便秘。3、牛奶牛奶对胃液的分泌是弱刺激物，具有弱碱性反应，能与胃酸结合，中和胃酸，防止胃酸对溃疡面的刺激。
4、苹果苹果既能止泻 ，又能通便。其中含有鞣酸、有机碱等酸类物质具有收敛作用，所含果胶可吸收毒素。对单纯性的轻度腹泻，单吃苹果可止泻。苹果中含纤维素可刺激肠蠕动，加速排便，故又有通便作用。5、西红柿含有丰富的有机酸如苹果酸、柠檬酸、甲酸可保护维生素C，使之在加工烹饪过程不被破坏，增加维生素的利用率。
西红柿中还含有一种特殊成分——番茄素，有助于消化、利尿，能协助胃液消化脂肪，番茄素还能抑制细菌和真菌的生长，可治疗口角炎。6、橘皮橘皮对消化的促进作用主要是其含有挥发油对消化道有刺激作用，可增加胃液的分泌，促进胃肠蠕动。7、鸡肫皮又称鸡内金，为鸡肫的内壁。鸡肫含有胃激素和消化酶，可增加胃液和胃酸的分泌量，促进胃蠕动。
胃激素遇高热易受破坏，故以生食为佳。8、番木瓜未成熟的番木瓜含有两种酶郑消类，一种叫番木瓜蛋白酶类，一种叫番木瓜蛋白酶，可分解脂肪为脂肪酸，可促进食物的消化和吸收。9、白菜含有大量的粗纤维，可促进肠胃道蠕动，帮助消化，防止大便乾结。另外你也可以喝佰纳吉酵素原液来促进消化的。
② 做胃镜后吃什么食物好
做胃镜后的饮食是要特别注意的，清淡、易消化的食物才适合食用，辛辣、油腻、煎炸、硬的食物都不能吃，酒更加不可以。检查后不可以马上吃东西，一般2小时后才可以进食，吃一些温的液体食物，因为这样不会刺激受伤的胃粘膜。
有胃病的人多，医生为了明确病情，一般都建议大家做胃镜，这样才可以知道胃病的严重程度，做胃镜肯定会损伤胃粘膜的，但是不用担心，很快就会自愈的，不过患者要注意饮食，不可以吃有刺激性食物。很多患者在做胃镜不知道怎样饮食，下面做一个详细的介绍。
一、胃镜检查后吃什么好
做了胃镜后，饮食是要特别注意的，清淡、易消化的食物才适合食用，辛辣、油腻、煎炸、硬的食物都不能吃，酒更加不可以。检查后不可以马上吃东西，一般2小时后才可以进食，吃一些温的液体食物，因为这样不会刺激受伤的胃粘膜。
1.先吃流质食物，如米汤，牛奶，面汤等。
2.没有什么不适，可以吃一些容易消化的食物，煮、炖、蒸的比较健康，如稀粥，蒸馒头。
3.一天后可以吃一些有营养的食物，如肉汤、蛋羹等等。
4.每餐适当搭配蔬果食用，有很多食物可以帮助消化，如菠菜、海藻、蘑菇等。
二、做胃镜后的饮食注意事项
1.不可以吃刺激性大的食物，如辣椒、酒、大蒜、茶、咖啡等等。
2.食品要多样化，有养胃作用的食物很多。
3.逐渐添加一些高蛋白的食品，但避免肥腻和煎炸食品，每天少消袭食多餐，胃部没有不适感之后可以正常饮食，但是对胃不好的食物要远离。
4.烟酒都是对胃不好的东西，要戒掉，保证日常饮食规律，不要吃得太饱拿桐兄。
5.不要吃冰冻食物和饮料，饮食的温度应适中，过热也是会伤害食道和胃的。
6.食物应该是软的，温热的，烹饪方式应是炖、蒸、煮。
7.进食时不要太匆忙，让食物经过充分咀嚼后慢慢吞食，有利于胃部消化。
胃镜检查虽轮弯然有一些痛苦，也有一定的创伤，但是因为有局部麻醉，患者还是没有明显不适的，胃镜检查后，咽喉的麻药效果还在，要大约2小时才消失，此时不能进食、饮水，因为咽部功能未完全恢复，如果出现咳嗽，可能会引起吸入性肺炎