1. 吃什么食物能治口臭
1、金橘
如果想要改善口臭的症状,平时可以适当的吃些金橘。金橘是生活中很常见的一种水果,富含多种营养成分,它具有祛除口臭的功效,而且还可以消食化滞、顺气健脾,调节肠胃功能,防止因为肠胃不适而导致口臭症状。
2、蜂蜜
蜂蜜也是缓解口臭的食物之一。蜂蜜具有非常好的润肠效果,能够加快肠道的蠕动速度,有效的改善便秘的症状,同时也能够缓解因为便秘所导致的口臭问题。
3、香芹
香芹是芹菜的一种,口感很好,而且富含多种营养元素,能够消除口中的异味,特别是能够改善烟味。如果患有口臭,建议多吃些香芹。
4、酸奶
酸奶也有助于缓解口臭。如果能够每天坚持喝酸奶,那么口腔当中的硫化氢含量就会明显降低,这种物质是导致口腔异味的罪魁祸首,如果说含量降低,那么口臭的症状自然也能够改善。而且喝酸奶还能够消除口腔当中的多种细菌,除了可以预防和治疗口臭之外,也可以防止患上多种牙病。
5、柠檬
柠檬是一种营养非常丰富的酸味水果,可以生津止渴,同时也具有祛除口臭的功效,每天喝上一杯柠檬汁,口臭的症状可以慢慢的改善。
6、柚子
如果患有口臭,平时也可以适量的吃些柚子。柚子是一种营养价值非常高的水果,能够去除酒后异味以及解酒,柚子具有芳香除臭以及健脾消食的功效,对于改善因为喝酒或者是消化不良所导致的口腔异味有很大的帮助。
2. 口臭吃什么东西能治好
一、桔皮甘草白糖:取适量的桔皮、甘草,用开水冲后加入白糖饮服,常服可清除口臭。
二、山楂:取适量的山楂,加水煎汤后当茶饮服,有清除口臭的作用。
三、茶叶:有口臭的患者可取适量的茶叶,慢慢咀嚼,可起到暂时消除口臭的作用,另外可坚持每天喝一杯用新茶泡的茶水,坚持喝半个月可消除口臭。
四、荷叶:取适量的荷叶,加开水冲泡后饮服,可除口臭。
五、菊花茶:口臭者可取适量的菊花,加适量的清水煮成菊花茶,经常饮服,可清除肝者银、胃疾病导致的口臭现象。
口臭者平时还要注意合理选择食物,对余稿一些可加重口臭的食物,一定要加以避免,像烟、酒及一些气味重的食物,如蒜、葱、韭菜、竖嫌孝臭豆腐等,平时尽量不要食用,以防加重口臭症状,平时应多吃一些清淡饮食,多吃水果,多饮水,防止便秘,这样才更有利于清新口气。