⑴ 动手术后酸奶可以喝吗
一般手术后可以喝酸奶,但胃肠道手术后的病人、腹泻患者以及1岁以下婴儿,都不宜喝酸奶。即使是健康成年人,也不能过量饮用,否则很容易导致胃酸过多,影响胃黏膜及消化酶的分泌、降低食欲、破坏人体内的电解质平衡。一般来说,每天喝两杯,每杯在125克左右比较合适。
酸奶中的酪氨酸对于缓解心理压力过大、高度紧张和焦虑而引发的人体疲惫等有很大的帮助。经过乳酸菌发酵,酸奶中的蛋白质、肽、氨基酸等颗粒变得微小,游离酪氨酸的含量大大提高,吸收起来也更容易。
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喝酸奶的注意事项
1、别空腹喝酸奶。通常人的胃液酸碱度在PH1-3之间,空腹时的PH值在2以下,而酸奶中活性乳酸菌生长的酸碱度值在pH5.4以上,如果在空腹时喝酸奶,乳酸菌就会很容易被胃酸杀死,其营养价值和保健作用就会大大降低。
2、酸奶不要加热喝。如果温度过高,酸奶中的有益菌就会失去活性。若一次购买几天的酸奶,应放在冰箱的冷藏室中保存,酸奶的保质期一般只有7-14天。
3、晚上睡前喝酸奶要刷牙。如果晚上睡前喝酸奶,至少在睡觉之前一个小时喝,而且喝完后要记得及时刷牙,否则酸奶中的某些菌种及酸性物质会对牙齿有一定的损害哦。
⑵ 肾结石能喝酸奶吗
肾结石的话是可以喝酸奶的,但最好要适量,不要过多的饮用,以免导致其他问题突发肾结石的加重。肾结石是可以通过平时饮食和生活习惯,来保持或者是减轻,甚至是排出。平时一定要多喝水,少吃甚至不吃豆制品,不要过多的补充蛋白质和糖分,平时要多注意运动,如果结石不严重的话,建议平时可以做深蹲,蛙跳等配合,多喝水,促进结石的排出。
⑶ 肾结石可以喝酸奶吗
?肾结石的出现很多人都知道,跟我们的日常饮食有着密切的关系,酸奶有事一种营养成分较高的东西。很多患者经常问到。?关于肾结石的一些饮食注意事项。下面还是来听听上海最好的结石病医院的相关专家怎么说的吧。 阅读推荐:在上海治疗肾结石的费用是多少 肾结石是尿石症中的一种,一般是在炎热的夏天导致。因为夏天人体大量出汗,甚至体内脱水,使排尿减少;另夏季经常暴露于阳光下时间过长,紫外线对皮肤照射有助于体内维生素A和维生素D合成增多,维生素A和维生素D可促进人体对钙离子的吸收,使得尿液中排泄钙增多,尿内结石物质易产生结晶核,所以导致结石。所以肾结石的导致由尿液中的杂物生成。 导致肾结石的原因主要就是饮食了。人们在饮食中摄入过多导致结石的有关成分导致的,最常见的肾结石为草酸钙结石,其他物质,如尿酸、尿血和膀胱中的血等也可以产生肾结石。那么? 对于肾结石能不能喝酸奶、饮食成分的标准是需要根据结石和种类及尿液酸碱度来决定。人们的饮食品种是多种多样的,导致人体新陈代谢是复杂的,所以肾结石的导致成分也是多种多样的。常见结石按成分可分为五种:一草酸钙结石。二磷酸钙结石。三尿酸结石。四磷酸镁胺结石。五胱氨酸结石。 数据显示,草酸钙结石的发病率是最高的,对于草酸钙结石,体内大量积存草酸,是导致肾结石的因素之一,应该避免食用菠菜、蕃茄、薯仔、甜菜、龙须菜、果仁、茶叶、可可、巧克力等含高草酸食物。以及含钙高的食物如牛奶、酸奶、奶酪等。 上海最好的肾结石医院专家在本文中为大家介绍了,?希望对大家有所帮助。你要是看完本文还有什么地方不明白,或者对本院还有什么疑问。你都可以在线咨询专家,跟专家进行一对一的交流。相信专家会告诉你满意的答案。 相关阅读:上海治疗肾结石哪家医院好?
⑷ 肾结石可以喝酸奶吗
可以喝蒙牛酸奶的。
酸奶的作用
一是能将牛奶中的乳糖和蛋白质分解,使人体更容易消化和吸收。
二是酸奶有促进胃液分泌、提高食欲、促进和加强消化的功效。
三是乳酸菌能减少某些致癌物质的产生,因而具有防癌作用。
四是能抑制肠道内腐败菌的繁殖,并减弱腐败菌在肠道内产生的毒素。
五是有降低胆固醇的作用,特别适宜高血脂的人饮用。
⑸ 肾结石能喝酸奶吗
不宜喝。肾结石成分中大部分都含有钙盐,比如草酸钙结石、磷酸钙结石等等。但是牛奶或酸奶是以排钙为主的食物,其中含有很多排钙物质,可以使钙质在尿液中的排钙浓度增高,从而导致人体骨质疏松。还有可能会使肾结石患者的病情加重,不利于机体的恢复,因此肾结石患者不宜喝牛奶。