Ⅰ 胃疼可以喝酸奶吗
胃疼的时候不适合喝酸奶,这样做可能会导致症状加重。
胃疼一般指发生在胃的各种疾病。如:急、慢性胃炎、胃溃疡、胃癌等等。一般胃病都会有胃粘膜不同程度的损伤的,酸奶中含有碳水化合物,属于酸性饮料,容易刺激胃粘膜分泌增加,所以胃疼不能喝酸奶的。
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养胃食物:
1、牛奶
牛奶有补肺胃,生津液,润大肠的功效。研究发现,牛奶对消化性溃疡病、习惯性便秘等情况有着非常有效的治疗效果。虽然说牛奶具有很好的养胃功效,但专家提醒:患有腹泻、脾虚证、湿证等患者在日常生活中不宜过量饮用牛奶。
2、菠菜
味甘性凉,能润燥养肝,益肠胃,通便秘。《食疗本草》中称其“利五脏,通肠胃,解酒毒。”菠菜可促进胃和胰腺分泌,增食欲,助消化;丰富的纤维素还能帮助肠道蠕动,有利排便。
3、卷心菜
有健脾养胃、缓急止痛、解毒消肿、清热利水的作用,可用于内迟逗热引起的胸闷、口渴、咽痛、小便不通、耳目不聪、睡眠不佳、关节不利和腹腔隐痛等症。其含有的维生素C等成分具有止痛及促进溃疡愈合的作用。
卷心菜与薏仁、陈皮、蜂蜜同煨可用于治疗胃脘胀痛、上腹胀满及胃、十二指肠溃疡;与赤小豆、冬瓜、冰糖煨熟可消肿利水。值得注意的是,大便首首溏泄及脾胃虚弱者不宜多吃。
4、胡萝卜
性味甘平,“下气补中,利脾膈,润肠胃,安五脏,有健食之效”。丰富的胡萝卜素可转化成维生素A,能明目养神,增强抵抗力,防治呼吸道疾病。胡萝卜素属脂溶性,和肉一起炖最合适,味道也更好。
参考资料来源:人民网-胃疼能不能喝酸奶六者旦数种食物很养胃
Ⅱ 胃难受可以喝酸奶吗
可以,但也要按照胃的实际情况来定。
因为胃不好的范畴非常广,有一部分是胃真的确实有一些问题,例如胃溃疡、十二指肠溃疡甚至胃肿瘤或者胃出血等情况。还有一部分只是功能性消化不良,有胃胀、反酸的症状,所以根据不同情况判断是否能够服用酸奶。
通常情况下胃如果有器质性问题包括溃疡、出血,或者是以胃痛为主的症状,不太适合喝酸奶,因为酸奶中含有糖分和酸会对创面进行刺激,而只有胃胀、恶心、消化不良症状的这一部分用户,如果胃镜检查并没有严重的疾病其实可以喝酸奶,因为酸奶有很多的营养成分。
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注意事项:
1、酸奶并不是越稠越好:事实上酸奶稠度越高只是因为里面添加了多种增稠剂,使口感更加丰富,但是对于人的身体并无太多益处。
2、注意酸奶不可以加热:在酸奶刚刚产出时,里面含有的益生菌都属于活菌,只有将酸奶冷藏才可以使活菌好好地保存。
3、喝酸奶不是越多越有益:注意酸奶等的保健品虽然对身体有益处,但一定控制好饮用的量。
4、空腹不要喝酸奶:空腹时胃酸分泌会增加,而胃酸是具有杀菌的功能,因此最好不要选择在空腹的时候饮用酸奶,这样会使益生菌的活性有所降低。
Ⅲ 酸奶是养胃的还是伤胃的
酸奶是养胃的还是伤胃的
酸奶是养胃的还是伤胃的,很多人都认为酸奶中含有益生菌,对胃十分有益,而且胃不好的人喝酸奶还可以起到养胃的作用。但是也有人认为,酸奶酸度较高,对于那些胃不好,胃酸过多的人来说是不可以喝酸奶的,下面分享酸奶是养胃的还是伤胃的。
酸奶是养胃的还是伤胃的1
对于有胃疼的人来说,酸奶是伤胃的,因为会导致症状加重。
对于正常人来说,酸奶有益于肠胃中的细菌。有些酸奶所含有的有益细菌能帮助肠胃功能正常运转,例如嗜酸乳杆菌,酸奶相当于它们的活性培养皿。
不过,大多数酸奶的含糖量过高,反而会促进肠道中不健康细菌的生长。因此,最好饮用无糖原味酸奶。
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益生菌酸奶适合饮用的人群
1、经常吸烟喝酒者
酸奶中含有大量维生素和一些活性物质,有助于减轻内脏负担,减轻烟、酒对人体的`毒害。
2、习惯性便秘者
中老年经常食用酸奶,可以刺激肠胃蠕动,改善便秘症状。
3、办公室、电脑工作人员
经常食用酸奶有助于办公室工作人员、电脑工作人员的身体健康。
酸奶是养胃的还是伤胃的2
医生表示,出现胃疼的时候不适合喝酸奶,这样做可能会导致症状加重。酸奶是伤胃的。
胃疼一般指发生在胃的各种疾病。如:急、慢性胃炎、胃溃疡、胃癌等等。一般胃病都会有胃粘膜不同程度的损伤的,酸奶中含有碳水化合物,属于酸性饮料,容易刺激胃粘膜分泌增加,所以胃疼不能喝酸奶的。
养胃食物
1、牛奶
牛奶有补肺胃,生津液,润大肠的功效。研究发现,牛奶对消化性溃疡病、习惯性便秘等情况有着非常有效的治疗效果。虽然说牛奶具有很好的养胃功效,但专家提醒:患有腹泻、脾虚证、湿证等患者在日常生活中不宜过量饮用牛奶。
2、菠菜
味甘性凉,能润燥养肝,益肠胃,通便秘。《食疗本草》中称其“利五脏,通肠胃,解酒毒。”菠菜可促进胃和胰腺分泌,增食欲,助消化;丰富的纤维素还能帮助肠道蠕动,有利排便。
3、卷心菜
有健脾养胃、缓急止痛、解毒消肿、清热利水的作用,可用于内热引起的胸闷、口渴、咽痛、小便不通、耳目不聪、睡眠不佳、关节不利和腹腔隐痛等症。
其含有的维生素C等成分具有止痛及促进溃疡愈合的作用。卷心菜与薏仁、陈皮、蜂蜜同煨可用于治疗胃脘胀痛、上腹胀满及胃、十二指肠溃疡;与赤小豆、冬瓜、冰糖煨熟可消肿利水。值得注意的是,大便溏泄及脾胃虚弱者不宜多吃。
4、桂圆
“食品以荔枝为美,滋益则龙眼为良”。和荔枝性属湿热不同,桂圆能入药,有壮阳益气、温胃补脾等多种功效。
5、胡萝卜
性味甘平,“下气补中,利脾膈,润肠胃,安五脏,有健食之效”。丰富的胡萝卜素可转化成维生素A,能明目养神,增强抵抗力,防治呼吸道疾病。胡萝卜素属脂溶性,和肉一起炖最合适,味道也更好。
6、南瓜
《本草纲目》中记载:“南瓜性温,味甘,入脾、胃经”,能补中益气、消炎杀菌、止痛。其所含的丰富果胶,可“吸附”细菌和有毒物质,包括重金属、铅等,起到排毒作用。同时,果胶可保护胃部免受刺激,减少溃疡。
酸奶是养胃的还是伤胃的3
一、胃酸能喝酸奶吗
酸奶里的有益菌是很好的,对胃肠都有很多的好处,酸奶的酸度不是很高,不会影响胃酸分泌。可以适量的使用前提是您不对酸奶过敏并且胃酸不太严重。
但胃酸过多其实是不适宜饮用酸奶一类的饮品的,乳制品最好也不要食用,乳制品里有丰富的蛋白质,食用之后确实能起到保护胃黏膜的作用,但是同时也会使人体内的胃酸增多,如果人体本身的胃酸就比较多,那么再食用乳制品绝对是坏处多一点。鲜奶在利用乳酸菌发酵才做成的酸奶,呈现酸性,因此,胃酸过多的人尽可能不要食用乳制品以及酸奶,以免增加胃酸。
二、胃酸过多的话要注意些什么呢
1、食物温度
很多人在吃东西的时候不注意饮食温度,有的人喜欢吃冰冻的食物,还有的人喜欢吃非常烫的食物,其实过热过冷对肠胃都非常不好,十分容易导致胃病,因此在选择饮食的时候还是需要注意一下食物的温度。
2、口味清淡
大多数的胃病的人都是喜欢吃较为辛辣的食物,如果有胃酸过多或者是其他的胃病,在饮食的口味方面,一定要选择较为清淡的。一些刺激性的食物也要尽可能的避免。
3、不要喝酒
许多得胃病的人都是喝酒喝出来的,酒精能够刺激到胃部,特别容易引发胃溃疡,有些人在喝酒之后还会吐出来,这种情况对胃的伤害极大。
4、注意饮食规律
由于快节奏的生活,使得很多人饮食都出现不规律的情况,最好的方法就是少食多餐,同时还要按时按点吃饭。而且在睡觉之前最好不要吃任何食物。
5、生活习惯规律
生活习惯也会引起胃部的疾病,按时睡觉,避免经常熬夜,每天至少应当保证八小时左右的睡眠时间,而且在睡觉的时候需要注意枕头的高度。在工作之余最好做一些运动,增强人的体质,让身体更为健康。
6、不要吸烟
大多数人都认为吸烟只会影响人的肺,但是其实它对胃部也会造成一定的影响,所以最好选择戒烟,特别是在刚吃过饭后,千万不要吸烟。
三、还有哪些人不适合喝酸奶呢
1、胃肠道手术后的病人
胃大部分切除手术后短期内不适合饮酸奶,因为病人失去了加工食糜的能力,如果进食富含营养的流质、半流质食物会很快进入小肠,引起空肠膨胀,病人旋即出现呕吐、痉挛、腹泻、头晕和极度虚弱的情况。
2、腹泻或其他肠道疾病患者
本来对奶制品消化吸收良好的人。肠道损伤后,体内会失去绝大部分的乳糖酶,从而出现乳糖不耐受的情况,加重腹泻。
3、牛奶过敏者
有些人对牛奶、鸡蛋等食物中的某些蛋白质成分过敏,出现绞痛、呕吐、暴躁、呼吸困难或皮肤过敏反应常为湿疹,甚至休克。也有些婴儿的牛奶过敏症表现为贫血,这是因为摄入牛奶后引起不明显的肠道出血,往往出血几个月后才引起家长注意。
Ⅳ 怀孕10周,胃疼可以喝酸奶吗
你好,这种症状与喝酸奶及受凉都是有关系的,需要注意一下尽量不要饮用酸奶。
Ⅳ 胃疼能喝酸奶吗不易吃什么东西
胃疼不建议喝酸奶的。胃疼的话,喝酸奶有一定刺激性。建议喝些小米粥。
不要吃辛辣有刺激性的食物,不宜吃生冷刺激性的东西,不宜喝酒。
喝酸奶的时间最好在饭后,因为这时人肠胃中的环境最适合酪氨酸生长,让它发挥更多的健康功效。特别是饭后2小时内饮用酸奶,效果最佳,长期坚持,能起到改善体质的作用。但喝时要记住,酸奶中的某些菌种及酸性物质对牙齿有一定的损害,喝完后应及时用白开水漱口或刷牙,以利于牙齿保健。
糖尿病人不宜喝酸奶,酸奶在制作过程中会添加蔗糖作为发酵促进剂,有时还会用各种糖浆调味,所以糖尿病人要特别注意:只有那些用代糖品制作的无糖酸奶才可以选用,并要遵从营养医师的推荐量。
Ⅵ 胃疼能喝酸奶吗-养胃的5款食物
酸奶对人体有益,相信有很多朋友都喜欢喝酸奶,那么如何胃疼可以喝酸奶吗?吃什么食物可以养胃呢?下面我带着大家一起来了解一下吧!
胃疼能否喝酸奶
当我们出现胃疼的时候千万不能喝酸奶,因为这样做的话可能会导致胃疼情况加剧。为什么说胃疼喝酸奶会导致病情加重呢?这个是因为出现胃疼的情况基本都是因为胃病因为的,而胃病基本或多或少都有胃粘膜出现破损的情况。而酸奶算是一种酸性的食物,非常容易刺激胃粘膜的分泌,加重病情。
养胃的食物
牛奶
牛奶跟酸奶是不一样的,因为酸奶是合成的,牛奶是天然的,不算是酸性物质。根据中医介绍,牛奶具有润大肠,补肺胃的效果,其缓解胃疼的效果很不错,不过在喝牛奶的时候最好选择喝温牛奶,这样起到的效果是最好的。
南瓜
根据“本草纲目”的记载,南瓜是具有养胃的效果,因为其含有的果胶可以吸附我们身体里面的细菌跟有害物质,能起到排毒的效果,并且果胶还可以帮助我们保护胃部不受到刺激的伤害。在平时的时候可以通过把南瓜跟大米一起煮成粥来进食,其养胃效果很不错。
苹果
很多人都认为苹果是属于一种酸性的食物,其实这个是错误的想法,因为苹果是性平的。并且苹果里面所含有的大量果胶所出现的作用是跟南瓜原因的,不仅可以帮助我们排毒身体里面的毒素,也可以保护我们的胃部不受刺激。
板栗
板栗性温,是一款非常利于脾胃肾的食物。在平时的'时候吃板栗可以起到养胃的效果,并且板栗里面的营养非常的高,在平时吃几个板栗还能起到充饥的效果,不会让胃部因为许久没进食而引发胃病。
红薯
养胃吃红薯,这个算是大家都比较知道的事情,因为红薯里面岁含有的纤维素可以中和身体里面的有害物质,保护我们的胃部不受刺激并且。红薯不仅仅可以养胃,还可以帮助我们清理肠胃,因为纤维素是可以帮助我们促进肠胃的蠕动,所以说吃红薯是可到养胃排毒的效果。如果说你在吃红薯的时候发现自己会出现放屁的时候,这个算是比较正常的事情,因为这个是我们身体的肠胃在蠕动所导致的。