Ⅰ 西瓜跟酸奶能同时吃吗
不可以,西瓜和酸奶不可以一起吃,因为酸奶中的蛋白质比较丰富,百分之八十为酷蛋白,而酷蛋白在某些环境下会凝集,沉淀,不利于我们的消化吸收,所以西瓜和酸奶一起吃会造成消化不良,引起便秘,使身体产生不适感。
炎炎的夏日来一杯冰冻酸奶和西瓜真是最凉爽的选择了,不过有人吃完却拉肚子这是怎么回事?西瓜跟酸奶能同时吃吗?
详细内容
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酸奶中含有丰富的热量、碳水化合物、维生素B1、B2、C、E、A、磷、镁、硒、蛋白质、钾、铁、铜、钙、钠、锌、锰、烟酸等营养物质,对于我们的身体健康是非常的有利的。
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西瓜除了不含脂肪和胆固醇以外,几乎所有人体所需的各种营养成分都具备,如葡萄糖,果糖,蔗糖,膳食纤维,以及钙、磷、谷氨酸、瓜氨酸等,尤其是维生素A的含量较为丰富,可以给我们的身体带来很多的好处。
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西瓜+皮皮虾:会造成我们肚子不舒服的症状,发生腹痛、腹泻、恶心的病症。
西瓜+粽子:会产生腹痛、腹泻的症状,对我们的身体健康非常的不利。
西瓜+海虾:会导致我们身体呕吐、头晕、恶心的现象,为我们的身体产生一定的负担。
西瓜+香蕉:会引起腹泻的症状,对我们的身体健康非常的不利。 - 04
西瓜+羊肉:会造成我们肚子不舒服的症状,发生腹痛、腹泻、恶心的病症。
西瓜+山竹:会使我们的身体产生不适的现象,对我们的身体健康有一定的影响。
西瓜+虾:会造成我们肚子不舒服的症状,发生腹痛、腹泻、恶心的病症。
西瓜+羊肉:会伤害我们身体的元气,对我们的健康产生不利的影响。 - 05
西瓜+鲷鱼:引起我们胃肠的不适,造成身体产生不舒服的状况。
酸奶+黄豆:酸牛奶中的钙质非常的丰富,而钙的消化吸收会被黄豆所含的化学成份所影响。
酸奶+西瓜:两者一起食用会造成消化不良的现象产生。
Ⅱ 菠萝可以和酸奶一起吃吗菠萝和酸奶能一起吃吗
很多人喜欢用酸奶喝水果制作水果沙拉或者奶昔,但是有些水果是和酸奶相克的。菠萝可以和酸奶一起吃吗?菠萝和酸奶一起吃有什么害处。
菠萝可以和酸奶一起吃吗
答案是最好不要,可能会引起肠道不适,损失营养,两者食用应该间隔半个小时以上。
菠萝酸奶不能一起吃的原因
破坏营养
酸奶中的蛋白质含量比较高,一旦同食,菠萝中所含的果酸会使酸奶中的蛋白质凝固;另外,菠萝中还含有菠萝蛋白酶,能分解酸奶中的蛋白质,最终会影响到蛋白质的消化吸收。。
菠萝里的酸性成分会使得牛奶里的蛋白质改性,结构重排,所以一起榨汁后会发现牛奶蛋白结块了,成为絮状物,除了影响口感之外别的应该没太大害处,但有时候吃的就是口感不是嘛~建议菠萝酸奶冰块一起榨,菠萝奶昔还是OK的~另外橘子,柠檬,之类比较酸的水果和牛奶一起时候都会发生如此状况
产生不适
菠萝中含有草酸,酸奶中富含钙元素,草酸容易与钙反应生成草酸钙,从而容易产生腹胀或腹泻的不适症状。
味道可能变化
很多人反映自己在做菠萝牛奶的时候出现了味道边哭的情况。这是菠萝里面的营养成分与酸奶发生了反应。一般来说,这没有什么危害,但不宜食用。
Ⅲ 菠萝酸奶可以一起食用吗
不能。菠萝中含有一种叫做菠萝蛋白酶的物质,这种物质能分解酸奶中的蛋白质,从而降低酸奶的营养价值。菠萝还含有一定的草酸成分,和酸奶中的钙同食,会发生沉淀反应,食用后容易引发肠胃不适。菠萝和酸奶中含有的酸性成分都较多,两者同食,更易刺激肠胃。
不能。菠萝中含有一种叫做菠萝蛋白酶的物质,这种物质能分解酸奶中的蛋白质,从而降低酸奶的营养价值。菠萝还含有一定的草酸成分,和酸奶中的钙同食,会发生沉淀反应,食用后容易引发肠胃不适。菠萝和酸奶中含有的酸性成分都较多,两者同食,更易刺激肠胃。
另外菠萝中的菠萝蛋白酶将牛奶中的蛋白质和脂肪分解之后,会产生一些肽,而肽是带有苦味成分的,十分影响菠萝和酸奶的口感。综合以上三点考虑,不建议大家将菠萝和酸奶混合到一起吃,最好是将这种食物隔开时间段吃更好,这样营养吸收更全面,味道也更好。
Ⅳ 酸奶可以拌哪些水果一起吃
酸奶跟很多水果都可以拌着吃,个人喜欢酸奶拌火龙果,香蕉,猕猴桃柔软的这种水果,苹果也可以啊,还有其他的水果都可以
Ⅳ 菠萝可以和酸牛奶一起吃吗
菠萝和酸牛奶最好不要同食。
原因如下:
1、酸奶中蛋白质含量较高,而菠萝中的果酸会使蛋白质凝固,破坏酸奶的营养价值。
2、另外,菠萝中还含有菠萝蛋白酶,能分解酸奶中的蛋白质,最终会影响到蛋白质的消化吸收。
3、因为菠萝中的草酸和酸奶中的钙容易结合成草酸钙,而使胃不舒服。
所以说,菠萝和酸牛奶不要同食,真要一起吃的话,两者相隔个半小时再吃。
拓展资料
与菠萝相克的食物:
1、菠萝和萝卜
菠萝中含有丰富的维生素C,萝卜含有维生素C酵酶,可破坏食物中的维生素C。若两者一同食用,不但破坏菠萝中的维生素C,降低其营养价值,还会促使菠萝所含的类黄酮物质转化为二羟苯甲酸和阿魏酸,这两种物质具有很强的抑制甲状腺功能的作用,可以诱发甲状腺肿。
2、菠萝和牛奶
菠萝中含丰富的果酸,牛奶中含有大量的蛋白质。若二者同时食用,菠萝中的果酸会使牛奶中的蛋白质凝固,影响蛋白质的消化吸收。
3、芒果和菠萝
这两种水果一同食用容易引发过敏,因为芒果、菠萝本身含有容易引起皮肤过敏反应的化学成分,鲜芒果中含有单羟基苯或二羟基苯。不完全成熟的芒果里还含有醛酸,他们对皮肤黏膜有一定的刺激作用,可引发口唇红肿,又痒又痛,重者还会出现水疱和糜烂。而菠萝中含有甙类、菠萝蛋白酶等物质,对人的皮肤、血管等有一定的副作用,且这种过敏常为速发型,多在吃菠萝后1小时左右会出现皮肤瘙痒、潮红、多汗、四肢及口舌发麻。