‘壹’ 胃出血后可吃酸奶
酸奶不仅能维护肠道菌群，促进消化、防止便秘，而且还能增加人体的免疫力，它比牛奶更受人们的欢迎。然而，吃酸奶还要讲究时间的。下面，我们来看看什么时候吃酸奶好， 胃出血后可吃酸奶吗 ？
胃出血后可吃酸奶胃出血是溃疡病常见的并发症。胃出血时一般来说，只要无呕血，都可以进食。但是，呕血的病人一定要禁食，以防进食呕吐或呕血造成窒息。通常在停止呕血12小时后，不管是否还有黑便均可考虑恢复进食。如又有呕血，则再次禁食。
胃出血后吃东西的问题一般都要掌握下述原则：开始以进食流质、米汤、藕粉较好，饮用牛奶要适量。不要饮用太酸太甜的食物，这些均使产酸增多。要少量多餐，饮食温热，过热的食物有可能使胃黏膜的血管扩张，不利于止血。浓茶、浓咖啡均应避免。如食物清淡无味时，添加少许食盐无害。出血停止后，可逐步增加食物。所以，胃出血不能吃酸奶。
而酸奶不能加热喝，因为酸奶中大量活性乳酸菌加热后就会杀死，丧失了它丰富的营养价值和酸奶的保健功能。此外，不能用酸奶服用氯霉素、红霉素。磺胺等抗生素及服用治疗腹泻的一些药物，因为这些药物同样也会破坏或杀死酸奶中的乳酸菌。空腹时也不宜喝酸奶，因为空腹时胃内的酸度大(PH值2)，乳酸菌易被胃酸杀死，保健作用减弱。
酸奶什么时候喝最好1、晚上喝酸牛奶。根据营养学研究来说，从补钙的角度上来看，在晚上喝酸牛奶好处是最更多的。因为晚上12点至凌晨是我们人体血液中钙含量最低的时候了，因此晚上喝酸牛奶有利于我们人体吸收食物中钙的营养成分。同时，在这一时间段中我们人体内影响钙吸收的因素也非常的少。虽然我们喝的牛奶中含有很高的钙，但是与它比起来，酸牛奶中所含的乳酸与钙相结合，更能够起到促进人体钙吸收的作用。
2、饭后半小时至两小时内。因为，我们人体在通常的情况下，胃液的PH值一般在1—3之间；空腹的时后，胃液呈现酸性，PH值在2以下，所以不适合酸牛奶中的活性乳酸菌的有效生长。因此，只有当我们胃部的PH值比较高时，才能够让酸牛奶中的乳酸菌充分的生长，这样更有利于健康。饭后半小时至两小时左右，人的胃液被我我们引进的食物所稀释，PH值也就会上升到3—5之间，这个时后喝酸牛奶，对人体吸收其中的营养是最有利的。
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苹果和酸奶都是对身体有益的食物，那么胃出血患者是否能吃呢，下面的我为你们介绍胃出血可以吃苹果吗？胃出血可以喝酸奶吗？
胃出血可以吃苹果吗
胃出血恢复期间建议要软质，流质饮食，主要要喝温软的稀粥，如果是苹果建议要榨汁少量喝，如果没有不适，可以慢慢增加分量。
胃出血可以喝酸奶吗
酸奶对胃部具有一定的刺激，胃出血后不宜喝酸奶。而对于胃出血的患者来说，牛奶也需要根据患者的具体发病情况饮用。通常来说每天饮用1~2杯牛奶即可，饮用过多也不利于健康。
胃出血吃什么水果好
养胃水果一：味甘酸和性微温的水果
这类水果主要有：金橘、鲜荔枝、鲜桂圆、樱桃。这些水果具有健脾益气、温中养胃作用。脾胃虚弱、食积气滞(进食后常有饱胀不适)、食少体倦(进食少，觉疲倦)、呕逆便溏病者比较适宜。
养胃水果二：味苦酸和性凉的水果
这类水果主要有：柑子、橙子、柚子、柿子、李子、枇杷、香蕉、菠萝、罗汉果、西瓜、甘蔗、马蹄、猕猴桃、西红柿、柠檬、橄榄。 这些水果具有益胃生津、开胃下气、请热除烦、嘈杂反胃、干呕呃逆、食积痞满，或热病伤阴、大便燥结、小便短赤等症候。
胃出血食疗方
柿饼粥
【原料】：柿饼2-3枚，粳米100克。
【制作】：柿饼洗净挤碎，与淘净的粳米同煮成粥。作早餐食。
【功效】：止血和胃。
归参炖母鸡
【原料】：母鸡1只，当归、党参各15克 。
【制作】：将鸡去掉内脏，把当归、党参、葱、姜、料酒、食盐加入鸡腹中，小火煨炖至烂熟。吃肉喝汤。
【功效】：止血益气。
‘叁’ 喝完酒以后可以喝酸奶吗喝完酒以后可以喝酸奶吗
可以喝，酸奶可以保护胃粘膜，让胃免受酒精刺激。
酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。对胃产生不良刺激,影响消化和食欲,如大量饮用,还会增加肾脏过滤负担,影响肾功能。酸奶里含有乳酸，会和酒精（就是乙醇）发生酯化反应的。
酸牛奶能抑制肠道腐败菌的生长，还含有可抑制体内合成胆固醇还原酶的活性物质，又能刺激机体免疫系统，调动机体的积极因素，有效地抗御癌症，所以，经常食用酸牛奶，可以增加营养。
酸奶保留了牛奶的所有优点，而且某些方面经加工过程还扬长避短，成为更加适合于人类的营养保健品。专家称它是“21世纪的食品”，是—种“功能独特的营养品”，能调历乎节机体内微生物的平衡。
(3)喝酒胃出血可以喝酸奶吗扩展阅读
酸奶购买指南
酸奶的浓稠度与营养没有直接关系，与制作方法密切相关。根据制作方式不同，酸奶分为凝固型和搅拌型。我国隐烂游传统的玻璃瓶和瓷瓶装的酸奶就属于凝固型酸奶，这种酸奶口感浓稠。而平日人们常喝到的果粒酸奶都属于搅拌型酸奶，相对来说比较稀薄。
搅拌型酸奶颗粒细腻，更利于消化。有的灶销搅拌型酸奶为了增加浓稠度，会在制作过程中加入一些增稠剂。常见的是明胶和膳食纤维，明胶是蛋白质胶体，易被人体吸收。膳食纤维包括海藻胶、果胶、植物种子胶等，它们有助于消化，而且没有热量，对人体有益无害。
与凝固型酸奶相比，搅拌型酸奶的风味更好，营养更全面。不过，有些增稠剂是淀粉水解产生的糊精、改性淀粉，这类增稠剂含糖量高，会导致血糖升高。
‘肆’ 喝酒之后可以喝酸奶吗
喝芹烂酒之后不可以喝酸奶
北京中医院骨科主任雷仲民说，喝酒前喝牛奶、酸奶能保护身体的说法，目前还没有科学根据，不要以为喝牛奶就会给胃穿上保护甲，关于酸奶解酒的说法主要是因为酸奶中的乳酸与酒精可以发生酯化反应，使酒精被分解，但常温下这个反应很难发生，胃酸多的人饮酒后再喝酸奶也不好，所以酸奶解酒的说法是不科学的。
饮酒要适量有些情况不宜饮酒
酒精进入人体内，90%以上会通过肝脏代谢。《南京日报》指出，由于个人体质的差异，每个人酒精代谢的时间也会有所不同。通常情况下，人体代谢酒精至少需要12个小时，有的人甚至在饮酒20个小时后仍能测出酒精含量。如果非喝不可，我们可以通过健康合理的饮酒方式，降低酒精的危害，《山西晚报》给出了如下建议：
1.饮酒要适量。男性每日的酒精摄入量不宜超过25克，女性则不宜超过15克。
2.痛风患者不宜饮酒。由于酒精会抑制尿酸的排泄、促进尿酸生成，因此饮酒会加重病情。
3.不应空腹饮酒。饮酒前，应当适量食用一些主食、蔬菜等，这样可以起到保护胃黏膜的作用。
4.服用甲硝唑或者头孢类的抗生素者切忌饮酒。此类药品和酒精反应后会产生对人体有害的物前孙质，严重时可能会引发猝死。
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酒后喝茶不能解酒，反而对身体有危害
据《健康时报》报道，有些人认为浓茶里的茶碱有利尿作用，有助慧首链于酒精的排出；同时，浓茶可以使大脑兴奋，有提神醒脑的作用，从这两个方面看，喝茶解酒似乎有一定道理，其实不然。首先，茶碱的利尿作用会使人体排泄加快，来不及被氧化分解的酒里的乙醛很有可能被茶的利尿作用带入肾脏，这些乙醛会刺激并损害肾脏。
随着人体内水分的减少，这些残留的有害物质还可能沉积在肾脏，产生肾结石。其次，茶能提神醒脑，使大脑兴奋，酒同样也能使大脑兴奋，如果两者被同时饮用，会对心脏产生很大刺激，不利于人体健康。尤其是心脏病患者，切记不可酒后饮茶。