‘壹’ 剖腹产坐月子吃什么好
您好,剖腹产坐月子也是一个月的时间。在做月子的时候妈妈们要注意补充营养多吃鸡蛋,喝红糖小米粥,能够补充体力增强体质。可以吃一些温性的水果,像苹果、葡萄、木瓜等,不要吃生冷的东西,不要吃凉性的水果,像西瓜。在做月子期间要注意保暖千万不要受凉,不要再有冷风的地方待着,前几天尽量的卧床休息。
‘贰’ 剖腹产的孕妇吃什么好
吃鸽子,做完手术的人吃鸽子有利于伤口愈合,补元气的
‘叁’ 刨妇产坐月子吃什么
剖腹产的母亲对营养的要求比正常分娩的产妇更高。手术中所需要的麻醉、开腹等治疗手段,对身体本身就是一次打击,因此,剖腹产的母亲在产后恢复会比正常分娩者慢些。剖腹产后因有伤口,同时产后腹内压突然减轻,腹肌松弛、肠子蠕动缓慢,易有便秘倾向,所以,剖腹产后饮食的安排与自然产应有差别,6小时后宜服用一些流质的...排气类食物(如萝卜汤等),以增强肠蠕动,促进排气,减少腹胀,并使大小便通畅。易发酵产气多的食物,如糖类、黄豆、豆浆、淀粉等,产妇也要少吃或不吃,以防腹胀。 排气是产妇可以进食的信号。当产妇排气后,饮食可由流质改为半流质,食物宜富有营养且易消化。如蛋汤、烂粥、面条等,然后依产妇体质,饮食再逐渐恢复到正常。术后第一天,一般以稀粥、米粉、藕粉、果汁、鱼汤、肉汤等流质食物为主,分6-8次给予。在术后第二天,可吃些稀、软、烂的半流质食物,如肉末、肝泥、鱼肉、烂面烂饭等,每天吃4-5次,保证充足摄入。第三天后,就可以吃普通饮食了,注意补充优质蛋白质,各种维生素和微量元素,可选用主食7-8两、牛奶250-500ml,肉类3-4两、鸡蛋1-2个、蔬菜水果1-2斤、植物油30克左右,这样方能有效保证乳母和婴儿的营养充足。
‘肆’ 剖腹产坐月子可以吃什么
剖宫产妈妈月子饮食5大要点: 1、饮食要富含蛋白质 应比平时多吃蛋白质,尤其是动物蛋白。比如鸡、鱼、瘦肉、动物肝、血。豆类也是必不可少的佳品,但无须过量,那样会加重肝肾负担,反而对身体不利,每天摄入95克即可。 2、主食种类多样化 粗粮和细粮都要吃。比如小米、玉米粉、糙米、标准粉,它们所含的V都要比精米精面高出好几倍。 3、多吃蔬菜和水果 既可提供丰富的维生素、矿物质,又可提供足量的膳食纤维素,以防产后发生便秘。 4 多进各种汤饮 汤类味道鲜美,且易消化吸收,还可以促进乳汁分泌。如红糖水、鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤等,但须汤肉同吃。红糖水的饮用时间不能超过10天,因为时间过长反而使恶露中的血量增加,使妈妈处于一个慢性失血过程而发生贫血。但是,汤饮的进量要适度,以防引起妈妈奶胀。 5、不吃酸辣食物及少吃甜食 酸辣食物会刺激妈妈虚弱的胃肠而引起诸多不适;过多吃甜食不仅会影响食欲,还可能使热量过剩而转化为脂肪,引起身体肥胖。 指导意见: 在坐月子的过程当中,实际上是妈妈整个的生殖系统恢复的一个过程。恢复得不好,会影响产妇的身体健康。 坐月子期间的禁忌: 1)不能吹风,因为产后气血虚弱、筋骨松弛,风寒湿邪易趁虚而入,引起感冒、风湿、关节酸痛、腹泻等疾病。 2)不能洗头,着凉以后容易头痛。 3)不能流泪或长时间大量阅读,否则会伤害视力。所以阅读时姿势要正确、时间不要太长、光线要充足,不看悲伤、火暴或是情绪激烈的内容,最重要是不影响休息,因为若没有适度的休息,容易造成出血难止、腰酸腹痛、精神不济。 4)尽量不沾水,也不能吃稀饭、牛奶、果汁等,不然将来会患风湿病或神经痛。 5)不能吃生冷的食物。因为产后体质较差,生冷食物吸收不好容易影响身体恢复和通过母乳影响婴儿肠胃。 如果本题有什么不明白可以追问,如果满意记得采纳 如果有其他问题请采纳本题后另发点击向我求助,答题不易,请谅解,谢谢。
‘伍’ 剖腹产月子期间多吃什么
指导意见:1.常吃鲤鱼 鱼类富含的丰富蛋白质可以提高子宫的收缩力,特别是鲤鱼比其他的鱼类更能促进子宫收缩,而恶露的排出与子宫的收缩力密切相关。而且,鲤鱼还会促进奶水分泌。;2.常吃海带菜 海带菜具有利水消肿、收缩子宫、镇定神经的功效,可以帮助子宫剥离面尽快减少出血,避免产后发生抑郁情绪。;3.总喝骨头汤 骨头汤中不仅富含人体容易吸收的蛋白质、钙质及维生素,且因味道鲜美还可以增进你的食欲,使奶水分泌得更多。;4.把玉米须当茶饮用 如果把玉米须放在开水中煮,每天当茶饮用,会帮助身体利尿,从而减轻水肿,而且不增加心脏的负担,还具有减肥作用。;5.经常喝小米芝麻粥 芝麻特别是白芝麻,其中富含蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素E等多种营养素,本身就是一种分娩后滋补身体的佳品。如果把芝麻炒熟后放在小米粥里,做成的小米芝麻粥将会使滋补作用“如虎添翼”。6.炖个花生猪手汤喝吧,刚好可以下奶。;祝健康!!
‘陆’ 剖腹产坐月子吃什么
您好,准妈妈在月子里要多吃蔬菜,水果、瘦肉、蛋类。应选择多餐少食的饮食结构,一天吃5~6餐为宜。可干稀搭配,这样更有利于消化和吸引。干的保证营养供给,稀的保证足够水分。荤素相宜,清淡适宜。可多食鱼汤、鸡汤、醪糟,猪蹄汤、茴香饺子等催乳的食品。月妈妈也要多喝牛奶或口服钙片,不但自己补钙还可通过乳汁间接给宝宝补钙。 祝健康!
‘柒’ 孕妇剖腹产后吃什么
首先要清除恶露、促进伤口愈合为主。最初可以鸡汤、肉汤、鱼汤等汤水类进补,但是不可加酒。甜点也可以帮助排除恶露。鱼、维他命C有助伤口愈合。☆药膳食补可添加黄耆、枸杞、红枣等中药材。猪肝有助排恶露及补血,是剖腹产产妇最好的固体食物选择。子宫收缩不佳的产妇,可以服用酪梨油,帮助平滑肌收缩、改善便秘。 剖腹产前后必看的饮食禁忌: 剖腹产术前不宜滥用高级滋补品,如高丽参、洋参,以及鱿鱼等食品。因为参类具有强心、兴奋作用,鱿鱼体内含有丰富的有机酸物质――EPA,它能抑制血小板凝集,不利于术后止血与创口愈合。 剖腹产术后6小时内禁食。剖腹手术,由于肠管受刺激而使肠道功能受刺激,肠蠕动减慢,肠腔内有积气,易造成术后的腹胀感。6小时后宜服用一些排气类食物(如萝卜汤等),以增强肠蠕动,促进排气,减少腹胀,并使大小便通畅。易发酵产气多的食物,如糖类、黄豆、豆浆、淀粉等,产妇也要少吃或不吃,以防腹胀。 当产妇排气后,饮食可由流质改为半流质,食物宜富有营养且易消化。如蛋汤、烂粥、面条等,然后依产妇体质,饮食再逐渐恢复到正常。术后不久的产妇,应禁止过早食鸡汤、鲫鱼汤等油腻肉类汤和催乳食物,可在术后7~10天再食用。
‘捌’ 剖腹产产妇能吃什么不能吃什么
病情分析: 除了不吃辛辣和特别难嚼的食物以及烟酒外,一般都不要忌口。但须注意产后头几天产妇胃肠功能尚末恢复正常,食物不要过于油腻,以清淡易消化又营养丰富的食物为好。产后顾之忧24小时内,应吃流质或半流质饮食,如小米粥、大米粥、藕粉、鸡蛋汤、挂面、簿面片、锟饨、豆浆等。随着体力的恢复和食欲的增加可吃普通饮食。并注意摄入的含蛋白质高的食物以补充热量。有条件的话,可适当多吃些肉、蛋、鱼、乳、豆制品,新鲜蔬菜及水果,来促进乳汁的分泌。如为条件所限吃不到这些食物,也要经常吃些鸡蛋、豆制品、青菜等。总而言之,产后要合理营养,不挑食,膳食做到荤素搭配,干稀搭配,粗细粮搭配,这样才能满足机体对各种营养的需要,这对产妇的健康与小儿的生长发育都是十分有益的。
‘玖’ 剖腹产月子里可以吃什么
病情分析: 您好,建议多吃容易消化的食物:米粥、细面、蛋汤等; 指导意见: 7天后可适当吃些鱼、肉类,但一次不宜吃的过多;多喝红糖水,肉汤类,可以促进分泌乳汁。忌食生冷、辛辣等刺激性食物、忌食过咸食物,不要吃油炸、油煎等不易消化的食物
‘拾’ 剖腹产产后吃什么营养
剖腹产后第一天 萝卜水、白开水、稀饭 在产后的6小时之后,肠道进行了排气,才可以进食。 产后第二天 早上可以喝一些小米粥,用开水冲一个鸡蛋,不仅能够保证营养,而且味道也不错哦。 午饭可以选择烂面条,鱼汤等。 晚饭可以吃些白米粥,加入一些生菜,酒酿鸡蛋可以加些红糖。 产后第三天 早上可以喝小米粥或者是大米粥,外加一个肉包子。 午饭可选额白米粥,掺入小米。 晚饭可以用清炒青菜跟大米粥混合食用。 产后第四天 早饭可以选择黑米粥和豆沙包。 午饭可以吃鸡蛋配鲫鱼汤。 晚饭能够吃些红豆银耳汤和蘑菇炒青菜,主食用鲫鱼汤。 产后第五天 早上食用白米粥、豆沙包、白馒头半个。 午饭可以吃些黑鱼汤和蒸蛋。 晚饭吃些白米粥、炒青菜、鲫鱼汤等。