❶ 天天用酸奶敷脸有什么坏处
敷酸奶面膜的时候，并不是所有的营养都可以被皮肤所吸收，还有一些营养物质会残留在皮肤的表面，天天敷酸奶面膜，这些营养物质就很可能会滋生细菌，这些细菌就会损害皮肤，导致肌肤受损。
拓展资料
酸奶面膜中含有丰富的营养物质，如维生素、蛋白质等，定期的敷一次酸奶面膜可以为肌肤补充营养，但是皮肤对营养的摄取量有限，天天都敷酸奶面膜，过多的营养物质就会给皮肤带来负担，会导致营养过剩，引起痘痘等。
酸奶是通过牛奶发酵而来的，酸奶面膜中含有很多的酸性物质，每天都用酸奶面膜敷脸的话，会破坏皮肤膜，导致皮肤对外抵御能力降低，这样皮肤很容易受到外界环境的侵害而受损。酸奶面膜最好一周敷两次，太多容易损伤皮肤，太少不能起到作用。在敷酸奶面膜时，可以加入一些其他材料，如草莓、蜂蜜等，可以增加酸奶面膜的护肤功效。
❷ 酸奶敷脸可以美白吗
可以，天天做。
酸奶是集营养、保健、美容作用为一体的多功能性食品，与鲜奶比较，其明显特点是：富含大量的乳酸及有益于人体健康的活性乳酸菌。 所富含的高活性无机矿物质微量元素锌及维生素A、维生素E的某些衍生物等还有助于体内某些有毒物质的转化和排泄，减少对痤疮的刺激,缓解痤疮症状，并有助于愈合。
酸奶美白方法：
1、酸奶中的乳酸，有不错的保湿功效，还有去角质作用，可让肌肤快速恢复光泽、嫩滑。酸奶和面粉调匀做成面膜，如皮肤较干燥，可以加进半个蛋黄。用酸奶面膜敷脸可以活化皮肤，使皮肤恢复弹性，起到一定的美白效果。
2、用面膜纸泡酸奶一两分钟左右，然后敷在脸上十到十五分钟，皮肤会变滑，长期可做美白。不过不能天天做，一周做两到三次就够了，一个月或者两个月见效。我也在做酸奶面膜，呵呵感觉很好。
3、将酸奶（原味的更好）与面粉直接调制成糊状（可加入少许蜂蜜），敷脸20——30分钟。
此酸奶面膜能美白、嫩滑、补水，帮助改善皮肤暗黄、沉着，毛孔粗大等，对黑头有一定缓减作用。而且性质温和不刺激，适用于任何皮肤，无任何副作用，敏感型皮肤亦可使用。
有人说，过期的酸奶做面膜效果可能会更好些。注意如果脸上有痘痘，是不能用酸奶、蜂蜜这些营养的东西做面膜的，而且效果也不是那么快的，两天可白不了。要是想效果好一些，可以考虑用珍珠粉和牛奶做面膜，能加倍美白的。
❸ 可以经常用酸奶做面膜敷脸吗
可以。
酸奶能在黑色素的形成过程中能够有效地抑制酪氨酸的氧化过程，减少人体内黑色素的沉积。并且酸奶中所含的钙、镁、钾、钠等无机矿物质元素，能有效地改善血液的酸碱度，减少皮肤中色素斑的形成，并对黄褐斑、雀斑等各种色斑有一定的消解作用。
(3)酸奶可以每天做面膜吗扩展阅读：
酸奶储存：
乳酸菌喜欢相对低一些的温度，且适宜存活的温度范围比较窄。一般来说，2摄氏度到10摄氏度之内，是比较适合活性菌生存的。但是绝大多数情况下，室温都要超过这个温度范围，甚至能高出一、两倍。我们觉得舒适的室温，对乳酸菌来说，可能已经被彻底烧死了。
所以，大家买酸奶的时候，要买放在冷藏柜里的酸奶，注意也不要冷冻保藏的。而且买好以后，在尽可能短时间内放到家里的冰箱冷藏室，温度保持在4或5摄氏度，这个范围比较适合乳酸菌生存的条件。如果中间间隔比较长，比如忘在汽车的后备厢里好几个小时没拿回家，其实这时的乳酸菌已经失效了。
参考资料来源：
人民网-酸奶美白面膜 轻松摆脱黑色素
人民网-如何保存酸奶？你喝的很可能是乳酸菌“尸体”
❹ 酸奶蜂蜜面膜或者牛酸蜂蜜面膜可以天天做吗
酸奶蜂蜜面膜与牛奶蜂蜜面膜是不可以天天做的，如果使用太频繁，容易引起角质层增厚，从而改变皮肤的正常喊侍代谢，导致红肿，敏感等不良反应。牛奶蜂蜜面膜和酸奶蜂蜜面膜都属于滋养类的面膜，不可以频繁使用，频繁使用很容易导致暗疮的产生，因为皮肤该得到的营养很充足了，再继续加营养，就是营养过盛耐渗薯，皮肤也是吸收不了的，也是一种浪费。所以无论是酸奶蜂蜜面膜还是牛奶蜂蜜面膜，一周2次即可。
酸奶蜂蜜面膜的做法：
制作方法：把一汤勺的蜂蜜和一汤勺的酸奶（酸奶酪也是可以的）放进容器中充分的搅拌均匀；面部清洁干净，然后把此混合物均匀的涂抹到脸上，停留十五分钟，用水洗净就可以了。
功效：这是一款适合中性皮肤使用的酸奶面膜，加进了蜂蜜的成分，能够昌者使肌肤滋润，智能美白，让皮肤变得光滑。
牛奶蜂蜜面膜的做法：
取蜂蜜10克，鲜牛奶10毫升，蛋黄1个搅拌均匀，调制成膏状，洗脸后涂于面部，20分钟后洗去，每日1次。
功效：此面膜能营养皮肤，防止脸面皱纹，促使皮肤白嫩。
❺ 自制酸奶蜂蜜面膜可以天天敷吗
自制的酸奶蜂蜜面膜是不可以天天敷脸的。因为酸奶虽然本身就具有，滋润皮肤和美白皮肤的功效，但毕竟酸奶还是属于，酸性物质，长期使用会破坏皮肤的角质层，容易降低皮肤的抵抗力。并且酸奶还有轻微的去角质作用，经常使用含有酸奶成分的面膜，容易让皮肤越变越薄，甚至出现皮肤过敏的情况。因此，建议酸奶蜂蜜面膜一周使用1-2次即可。
酸奶蜂蜜的做法：
材料：蜂蜜和一匙酸奶或酸奶酪
做法：把一匙蜂蜜和一匙酸奶或酸奶酪混合后拨匀，涂在抹湿的脸上，保留15分钟再洗去。
功效：蜂蜜中含有丰富的水分， 可以一整天给肌肤水润般的滋养。