1. 适合做水果沙拉的酸奶有几种
适合做水果沙拉的酸奶有3种:光明莫斯利安酸奶、伊利安慕希酸奶、蒙牛纯甄酸奶是使用比较常见的三种。
从营养的角度来说,沙拉最好用原味的酸奶。如果从口感上来说,可选择果粒酸奶,果粒酸奶口感更加多样性。而且,减肥的话,选择原味酸奶更好,千万不要因为贪图果粒酸奶的美味而放弃原味酸奶,原生态的酸奶不仅更健康,瘦身效果也会因此加倍。
搅拌均匀,将拌过的水果放在围边的草莓中间的盘子里面。吃的时候可以在草莓上面淋酸奶。
2. 酸奶可以代替沙拉酱做蔬菜/水果沙拉么
这个回答是肯定的,酸奶也是可以用来替代沙拉酱,来制作蔬菜沙拉或者水果沙拉的,但是这里我们说的酸奶是固体酸奶,而不是液体的酸奶饮品。平时我在家里,想要吃蔬菜沙拉或者水果沙拉的时候,就会选择用酸奶来制作。
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