1. 酸奶加核桃碧根果薏仁杏仁一起吃,有什么危害
是可以一起吃的。这是从安全的角度来讲原则性的问题。
如果想丰富酸奶的口味,不妨自己在家添加,果料、果酱、果浆都是经过多道工艺加工的,其天然性当然不如新鲜的水果,如果想增加酸奶的口味,不妨自己在家把水果切块后放进酸奶。
酸奶和很多食物搭配起来都很不错,特别是早餐配着面包、点心,不仅口感好还营养丰富。
酸奶不宜和某些药物同服,如氯霉素、红霉素等抗生素、磺胺类药物等,它们可杀死或破坏酸奶中的乳酸菌。但酸奶很适合与淀粉类的食物搭配食用,比如米饭、面条、包子、馒头、面包等。
2. 酸奶能和杏仁露一起喝吗
杏仁属于坚果类,含有蛋白质,维生素,纤维,钙等营养物质,酸奶里面的乳酸菌促进消化,春伍蛋白质和钙更好被人消化吸收。两者配在一起很营养。
杏仁露,是以天然野生杏仁为原料,配以矿泉水制成的植物蛋白饮料。其洁白如奶,细腻如玉,香味独特,可作为普通牛奶的代替品漏森族,一般认为其不含胆固醇和乳糖,有益于健康。
酸奶是以牛奶为原料,经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加返弊有益菌,经发酵后,再冷却灌装的一种牛奶制品。