① 羊肉与酸奶能同时吃吗
羊肉和酸奶能一起吃。羊肉属于热性食物，经常性食用可以起到温补气血的作用，并且羊肉中含有大量的铁元素，可以预防缺铁性贫血，胆固醇含量也较低，对于预防三高疾病也可以起到积极的作用。
不过羊肉吃多了容易上火，造成便秘，而在此时适量地饮用酸奶，可以加速胃肠道蠕动。酸奶中含有大量的益生菌，还可以起到润肠、通便的作用，可以缓解由于过量食用羊肉而引起的便秘或排便不畅。
羊肉和酸奶一起食用并没有任何营养上的冲突，对于人体健康也不会造成任何负面影响，所以可以放心食用。
② 吃了羊肉能不能喝酸奶
羊肉和酸奶没有冲突，吃了羊肉能喝酸奶。
羊肉不能和什么一起吃
南瓜：因为这两种东西都是对人体大补的食物，如果加在一起吃反而对身体没有太多的好处。
豌豆苗：会产生黄疸和脚气病的症状，给我们的身体造成一定的负担。
梅干菜：一起吃会引起胸闷。
鲳鱼：影响营养素的吸收。
板栗：二者都不易消化，同炖共炒都不相宜，甚至可能同吃还会引起呕吐。
奶酪：二者的功能相反，不宜一起吃。
百合：对我们的肠胃不好，容易引起腹泻。
赤小豆：一起吃会引起中毒。
南瓜子：对我们的肠胃不好，会引起腹胀、胸闷的症状。
半夏：一起吃会影响营养成分的吸收，使我们的身体无法吸收到所需要的营养物质。
海螺：对我们的肠胃不好，容易造成腹泻。
西瓜：会伤害我们身体的元气。
茶：容易发生便秘。
豆酱：二者功能相反，不宜一起吃。
何首乌：会引起我们身体的不适，给身体造成一定的负担。
竹笋：一起吃会引起中毒的症状，可以用地浆水治疗。
羊肉宜和什么一起吃
豆腐：这两种食物一起吃能够起到清热泻火、除烦、止渴的功效。
白萝卜：如果喉咙中含痰的话，这两种食物能够起到一定的治疗的作用。
香菜：可以起到去腥的效果，可以使我们好好的享受美食。
海参：可以起到养血润燥的效果。
刀豆：对男士有很好的作用，可以起到补肾壮阳的效果。
哪些人不适宜吃羊肉
1、患肝病者，不宜食羊肉
因为肝病患者是不能过多的摄入蛋白质的，而羊肉中的蛋白质非常的丰富，如果此类患者吃羊肉的话会导致病情的复发，严重的会使患者的病情更加的严重。
2、热性体质及炎性患者不能吃羊肉
因为羊肉就是属于热性食物，此类患者在吃羊肉的话，就会导致体热的症状更加的严重，导致患者的病情恢复的极慢，对患者来说也是一种痛苦。
3、感冒初期者不能吃羊肉
感冒初期的人是不适合吃羊肉的，虽然羊肉有进补的作用，但是这个时候常吃羊肉的话会造成病情的难以发散，导致患者的病情延迟恢复，使患者承担多余的痛苦。
4、痛风病患不能吃羊肉
患有痛风、尿酸偏高的，要少吃羊肉火锅，最好不吃。因为羊肉火锅中嘌呤含量高，嘌呤被人体吸收后进入血液循环，经过代谢之后会产生过多的尿酸，从而引起关节疼痛等症状，使患者的病情不利于恢复，对患者来说是一种负担。
5、孕妇不能大量吃羊肉
孕期是可少量吃羊肉。但需注意的是，由于羊肉性温产热量。因此，对于孕妇来讲，虽然可以吃羊肉，但也不宜过多地食入，以免助热伤阴，引起不适。同时，孕妇吃羊肉的同时要注意适当的多喝水，适当的多吃一些水果、蔬菜等，均衡补充营养。
6、小孩不能大量吃羊肉
因为小孩体内的阳气本来就比较的充足。而羊肉吃得多了会为身体补充一定成分的阳气，所以小朋友进补吃羊肉的时候应谨慎，小朋友的体质特别容易燥，不适合进补，也不宜吃羊肉，如果食用，尝一两块即可，无论是焖煮的羊肉还是涮羊肉片，羊肉更适合成年人食用。
③ 吃完羊肉能喝酸奶不
可以
是可以一起吃的，酸奶里面含有丰富的营养，主要是还具有补阳补肾，有助于消化，补充钙质等作用的，而羊肉是属于温性的食物的，两者是没有什么冲突的，是没有影响的。
④ 吃羊肉喝酸奶好吗
估计味道不太好
⑤ 羊肉能和酸奶一起吃吗
您好，羊肉和酸奶可以一起吃，一般没有什么不良影响。
酸奶烩羊肉
原料：
羊肉280克
酸奶（原味固态）120克
洋葱150克
山药250克
胡萝卜180克
蒜末1茶匙
姜末1茶匙
辅料：
盐1茶匙
胡椒粉1茶匙
迷迭香1大匙
月桂叶1片
匈牙利辣椒
1/2大匙
红酒2匙
做法：
1.羊肉冲洗净，切小块，入沸水锅烫去血水。
2.洋葱、山药、胡萝卜均洗净、去皮，切成大小差不多的滚刀块。
3.锅中加1大匙橄榄油，烧热，爆香蒜末、姜末后，加入做法2拌炒一下，倒入红酒略煮1分钟，再放入酸奶、3杯水及其他调味料，以小火焖煮约1小时，即可起锅。
Tips：
·羊肉因味甘、性温，一直以来就被用作补阳佳品，有温补气血的作用。此外，羊肉富含铁质，可预防缺铁性贫血，胆固醇含量也较其他肉类低。
·大部分羊肉都带有一股腥膻味，如果不喜欢这种味道，可利用青葱、姜片、香菜或萝卜等去腥，很适合用来烤、煎、煮汤或炖补品。