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超市可以卖牛奶酸奶吗

发布时间: 2024-04-15 05:40:19

‘壹’ 一般都去哪里买酸奶什么牌子的比较好

酸奶是一种经过发酵的牛奶,是以牛奶为原料,加入一定比例的蔗糖,再加入乳酸菌种培养而成的一种奶制品,口味酸甜细滑,营养丰富。其营养价值较好的原因就在于:1.经过发酵后营养物质更容易消化提高吸收率;2.解决了部分乳糖不耐受腹泻人群问题;3.含有对肠道健康有益的益生菌(需要注意:常温酸奶经过杀菌,没有活菌)。4.酸奶有促进胃液分泌、提高食欲、加强消化的功效,天气炎热的夏天饮用最佳。缺点:1.酸奶酸甜度过高,对牙齿不友好。食用后漱口可解决这个问题。2.酸奶促进胃酸分泌,对有胃酸分泌过多者,应少食,搭配食物可减轻反酸现象。3.胃寒者禁食冷藏酸奶,可提前4小时取出后饮用。

牛奶分盒装的纯奶和奶粉,盒装纯牛奶优点:价格亲民,方便饮用,无需冲调及清洗水杯。缺点:产品简单、营养单一;冬天在开水中浸泡热饮,食品安全问题比较担忧(很多袋装奶早餐店都是开水浸泡,塑料袋遇热分解的毒素问题很令人担忧)。奶粉的优点:1.选择多样化,可以根据需求选择,比如:中老年和女士需要控制脂肪摄入,就可以选择脂肪含量较低的奶粉;需要补钙就选择钙含量高点的配方等等。配方越高价格也就越贵。奶粉也有便宜的,比如配方较为简单的,如全脂甜奶粉等。2.适合天气较凉的春秋冬天饮用,一杯暖暖的牛奶喝下暖心又暖胃。3.方便储存干燥粉末含水量低

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