① 怀孕能吃蓝莓酸奶吗
可以适当的吃一些。在怀孕期间，孕妇是可以喝蓝莓酸奶的，对于健康是有好处的，因为酸奶里面有很多的乳酸菌，能够起到促进消化酶分泌，清除肠道垃圾的效果，同时还能够抑制有害菌繁殖，它的营养比较全面，里面含有钙质、叶酸、维生素成分，所以能够及时补充人体所需要的一些营养成分，但是注意酸奶不能够加热，不然营养价值就会降低，在打开酸奶后，尽量两个小时内喝完。
酸奶里面有很多乳酸菌，它可以促进消化酶的分泌，还有清除肠道垃圾、抑制有害菌繁殖的作用。
酸奶中的营养很丰富，它含有维生素、叶酸，而且钙质含量非常高。女性在怀孕的时候，需要摄入很多的钙元素，而喝酸奶能够补钙。大家要注意，在买来酸奶之后，应该妥善的保存，而且在饮用的时候不能够加热，否则就会让酸奶的价值大大降低。在将酸奶打开之后，应该在两小时内喝完。
女性在怀孕期间，经常都有食欲不佳的情况，而且在孕早期会有妊娠反应，这时候就可以吃一些蓝莓，它有很多营养，而且味道酸甜可口。孕妇吃蓝莓不仅能补充营养，还有促进食欲、缓解孕吐的作用，属于很适合孕妇吃的食物。
② 孕妇能喝伊利 酸奶 果汁优酸乳 香郁蓝莓味饮品245g 吗
可以，不过最好喝原味的，不要喝其他味道，为了追求味道厂商会添加各种香精，最好喝常温的，冰箱里拿出来的，最好放一段时间，等温度回到常温，或者入口不冰的话就可以喝了。另外孕妇最忌便秘，喝酸奶有利排便。 在此友情告知，胎儿逐日增大，头和脚会分别顶住直肠和膀胱，前者会便秘，后者就会急尿，所以孕妇一定要非常注...意便秘，一般三天必须要有一次排便，如果便不出，可以用开塞露或者用手指挖出来，不要觉得恶心，如果不便出来，胎儿第一个受影响，因为胎儿在体内直接和你的供养系统链接在一起，一旦便秘，你体内毒素增多，那胎儿也会跟着不健康发育。平时自己可以多吃点有利排便的水果，如香蕉、黄瓜类的。
③ 怀孕了能喝蓝梅酸奶吗
这个是没有问题的。
怀孕了之后可以喝酸奶的，特别是到了孕中晚期，很多孕妇都有便秘的话，你可以选择在饭后喝杯酸奶，促进他的肠胃蠕动的。
④ 孕妇可以喝酸奶吗
孕妇能喝酸奶: 针对广大准妈妈关注的“孕妇能喝酸奶吗”等问题，专家介绍，酸奶是鲜奶经过乳酸菌发酵制成的，其ph值较低，如果孕妇在妊娠初期反应较大，而且反酸，说明胃酸多，这时不宜喝酸奶。不过在饭后，当胃里有一些食物后，是可以喝的，但要适量。可以试试，不要空腹喝。如果孕妇没有反酸情况，完全可以喝酸奶。酸奶在营养价值上不仅和鲜牛奶一样，而且易于消化吸收，酸奶中的乳酸菌进入肠道后可抑制腐败菌的繁殖，减少腐败菌在肠道中产生毒素而起到保健作用，同时还可使人体增加维生素b族。对于胃酸缺乏的人来说，酸奶更适合。 但是，孕妇能喝酸时一定要注意一些细节，妊娠中后期孕期需要多量的钙，每日约需1000-1500mg；由于酸奶制作过程中损失了不少的钙不如鲜牛奶含钙丰富；而且酸奶中的乳酸要在肝肉代谢，加重了孕妇肝脏的负担。
⑤ 孕妇可以喝蓝莓饮料吗
孕妇身体十分的特殊，可以少量的食用蓝莓汁，但是不可多喝，不可喝冰镇的蓝莓汁，以免对胃肠不利。
蓝莓果实不仅颜色极具吸引力，而且肉质细腻、甜酸适度、营养丰富、香气清爽、风味独特，既可鲜食，又可加工成老少皆宜的很多种食品，故深受消费者喜爱。据分析，每100 g蓝莓果肉中含蛋白质0.5g，脂肪0.1g，碳水化合物12.9g，钙8 mg，铁0.2 mg，磷9mg，钾70 mg，钠1mg，锌0.26mg，硒0.1g，维生素A9ug，维生素C9mg，维生素E1.7mg，以及丰富的果胶物质、SOD、黄酮等成分。由于化学成分特殊，蓝莓果实具有优异的保健功能。
蓝莓汁的营养功效：1、增强视力、消除眼疲劳。2、促进毛细血管微循环，滋润皮肤，美容养颜。3、消除自由基、抗氧化延缓衰老，增强人体免疫力。4、活跃和延缓脑神经老化、提高记忆力。5、具有良好的消除体内炎症的作用，尤其对尿路感染、慢性肾炎的作用最为显着。6、具有抗癌、软化血管、降血脂作用，还能减少高血压和中风的发生几率。
孕妇慎食蓝莓制品
1、蓝莓干主要是蓝莓经过腌制而成的蜜饯，保留了一定的营养成分，如葡萄糖、果糖、果酸、矿物质、维生素、氨基酸和膳食纤维，但加工过程中不可避免地会损失掉一部分营养(如维生素C等)。同时，还会加入一些添加剂，能量也高，营养功效与水果不可同列，而且因为蓝莓干制成蜜饯之后含糖量高，是成酸性食物，孕妇处在妊娠期，食用过多的糖类非常有可能造成妊娠期糖尿病，所以怀孕孕妇及产妇尽量少吃蓝莓干。
2、蓝莓制成饮料之后，大都含有食用色素、防腐剂和各类添加剂。这些饮料对孕妇身体都非常不好，而且饮料中所含的果糖、葡萄糖、蔗糖和维生素。这些糖类很容易消化吸收，不但会促使体重迅速增加，造成孕妇妊娠期肥胖，孕妇是需要慎用的，如果想喝蓝莓汁，可以喝新鲜的果汁。买来榨汁机，把蓝莓然后放入榨汁机里，榨出果汁，这样的蓝莓果汁是非常健康的。
⑥ 蓝莓味的酸奶孕妇能喝吗
意见建议： 可以的，妊娠期关键不要偏食，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。 不要喝酒咖啡，戒烟，不要接触有毒物质和辐射源。
⑦ 孕早期能吃蓝莓味的酸奶吗
蓝莓的味道也是令人惦记的，虽然一般不直接生吃的，但是可以用来做成各种各样的美味哦，蓝莓芝士蛋糕，或者做成蓝莓酱之后淋在山药上面，可口又营养的甜品就做好了哦。不造准妈咪看到蓝莓是否也想吃上好几颗呢，不过准妈咪能吃蓝莓吗？
准妈咪是可以吃蓝莓的哦，但是要适量吃。
准妈咪每天吃10-20粒蓝莓比较合适。如果孕期嘴馋了惦记着那香甜的蓝莓奶油cake，还可以自己动手做做，不过不要吃太多，吃太甜的血糖含量会升高。
那孕妇吃蓝莓有什么好处呢？首先蓝莓含有多种维生素、膳食纤维以及矿物质，最令人欣喜的是蓝莓具有的花青素能抗氧化，孕期的保养也是很重要的，现在变美了，生完孩子之后也不担心皮肤会变得松弛。
⑧ 孕妇可用喝蓝莓味的安慕希希腊酸奶吗
你可以直接食用蓝莓的
⑨ 孕妇可以喝安慕希酸奶吗那个蓝莓味，黄桃的，已经5个月了
这个当然是可以的，蓝莓或者酸奶，都没有什么毒性，也没有什么副作用，所以对孩子是没有什么影响的，五个月基本上还是已经成型，更没有什么影响，所以不需要太多的顾忌。酸奶一般情况下是经过乳酸菌发酵的，有利于消化。