① 喝酸奶不能吃什么
问题一:喝过酸奶后不能吃什么 喝酸奶的禁忌 1.火腿+乳酸饮料:容易致癌→常常吃三明治搭配优酪乳当早餐的人要小心,三明治中的火腿、培根等和乳酸饮料(含有机酸)一起食用,容易致癌。为了保存香肠、火腿、培根、腊肉等加工肉制品,食品制造商会添加硝酸盐来防止食物腐败及肉毒杆菌生长。当硝酸盐碰上有机酸(吵御乳酸、柠檬酸、酒石酸、苹果酸等)时,会转变为一种致癌物质――亚硝胺。曹大夫建议,不要常常食用这类加工肉品,当然更要避免和酸碱质低的食物一起吃,以免增加致癌风险。 2. 酸奶不宜空腹饮用。人在空腹时,胃液中的pH值小于2,而酸奶中的乳酸菌要在pH值5.4以下的微酸环境或辩中才能生长、繁殖,发生效应。而pH值小于2的强酸环境,不利于乳酸菌的存活。 3. 酸奶忌与红霉素、氯霉素、磺胺类、头孢类等抗生素类药同服(如用酸奶当水服药)。这些药能杀灭乳酸菌。 4. 饮完酸奶后要漱口。否则留在口腔内的乳酸菌会使残留的食物渣发酵,产生酸,腐蚀牙齿。 5. 食用酸奶的最佳温度为10~20℃,其口感、风味、质地为最佳。盛夏时,温度可以再低些。 6. 酸奶禁忌加热,温度越高,营养、乳酸菌损失越大。 7. 对于胃酸过多者,应与其他食物一同配合食用酸奶。 服用抗菌素的病人(在服药后0.5~1小时后,再饮用酸奶) 喝酸奶的最佳时间 酸奶中乳酸菌的成活率与胃肠内的酸碱度关系十分密切,乳酸菌在微酸性的环境中可以很快生长繁殖,在强酸性的环境中刚很难成活。人在空腹时,胃内酸度较强,吃饭后酸度相对减低,所以空腹喝酸奶根本达不到保健作用,专家建议喝酸奶最好时间应在饭后1-2小时。
问题二:喝酸奶的时候不可以吃什么食物 1. 酸奶不宜空腹饮用。人在空腹时,胃液中的pH值小于2,而酸奶中的乳酸菌要在pH值5.4以下的微酸环境中才能生长、繁殖,发生效应。而pH值小于2的强酸环境,不利于乳酸菌的存活。
??2. 酸奶忌与红霉素、氯霉素、磺胺类、头孢类等抗生素类药同服(如用酸奶当水服药)。这些药能杀灭乳酸菌。
??3. 饮完酸奶后要漱口。否则留在口腔内的乳酸菌会使残留的食物渣发酵,产生酸,腐蚀牙齿。
??4. 食用酸奶的最佳温度为10~20℃,其口感、风味、质地为最佳。盛夏时,温度可以再低些。
??5. 酸奶禁忌加热,温度越高,营养、乳酸菌损失越大。
??6. 对于胃酸过多者,应与其他食物一同配合食用酸奶。
服用抗菌素的病人(在服药后0.5~1小时后,再饮用酸奶)
一起吃,以免增加致癌风险。
问题三:早上起来喝完酸奶不能吃什么 您好!酸奶因含有活性菌,不以热饮,即不宜加热和热的食物一起食用。在喝酸奶期间,尽量不用抗生素。早上喝完蜂蜜水,是可以再喝羊奶粉泡的羊奶的。
指导意见:
1、建议喝酸奶不要加热。不要与很热的食物一起食用。2、不能和抗菌素一起服用。祝安康
问题四:喝酸奶时忌吃什么食物 1.火腿+乳酸饮料:三明治中的火腿、培根等和乳酸饮料(含有机酸)一起食用升团岩,容易致癌忌与红霉素、氯霉素、磺胺类、头孢类等抗生素类药同服,。这些药能杀灭乳酸菌。温度越高,营养、乳酸菌损失越大
问题五:喝酸奶不能和什么一起吃? 柠檬
问题六:吃酸奶后不能吃什么 如果是发酵酸奶,应该是没什么忌口的,因为其蛋白质经过发酵,不会和水果之类结合形成草酸钙了
问题七:吃什么水果不那能喝酸奶 酸奶不能和香蕉一起吃,另外吃咸鱼忌酸奶。
1.火腿+乳酸饮料:容易致癌→常常吃三明治搭配优酪乳当早餐的人要小心,三明治中的火腿、培根等和乳酸饮料(含有机酸)一起食用,容易致癌。为了保存香肠、火腿、培根、腊肉等加工肉制品,食品制造商会添加硝酸盐来防止食物腐败及肉毒杆菌生长。当硝酸盐碰上有机酸(乳酸、柠檬酸、酒石酸、苹果酸等)时,会转变为一种致癌物质――亚硝胺。曹大夫建议,不要常常食用这类加工肉品,当然更要避免和酸碱质低的食物一起吃,以免增加致癌风险。
?2. 酸奶不宜空腹饮用。人在空腹时,胃液中的pH值小于2,而酸奶中的乳酸菌要在pH值5.4以下的微酸环境中才能生长、繁殖,发生效应。而pH值小于2的强酸环境,不利于乳酸菌的存活。
3. 酸奶忌与红霉素、氯霉素、磺胺类、头孢类等抗生素类药同服(如用酸奶当水服药)。这些药能杀灭乳酸菌。
4. 饮完酸奶后要漱口。否则留在口腔内的乳酸菌会使残留的食物渣发酵,产生酸,腐蚀牙齿。
5. 食用酸奶的最佳温度为10~20℃,其口感、风味、质地为最佳。盛夏时,温度可以再低些。
6. 酸奶禁忌加热,温度越高,营养、乳酸菌损失越大。
7. 对于胃酸过多者,应与其他食物一同配合食用酸奶。
服用抗菌素的病人(在服药后0.5~1小时后,再饮用酸奶)
1.饭后2小时左右饮用:适宜乳酸菌生长的PH值为5.4以上,饭后胃液被稀释,PH值只上升到3.5左右,如饮用酸奶,乳酸菌易被杀死,保健作用减弱。
2.饮用后宜漱口:口腔内的乳酸菌会使残留的食物渣发酵,产生酸,腐蚀牙齿,同时使口腔不适。
3.不可用酸奶送服药物:酸奶忌与红霉素、氯霉素、磺胺类、头孢类等抗生素类药物同服,这些药能杀灭乳酸菌。
4.需冷藏于冰箱:成品酸奶要在2摄氏度以下的温度下,方可较长时间存放。不宜过长时间放置于常温之中。
5.不要加热:酸奶中的活性乳酸菌如经加热或用开水稀释后会大量死亡,这不仅使特有的风味消失,其营养价值也损失殆尽。
问题八:吃了酸奶后不能再不能再吃什么,会引起胃内食物的凝结 你好,希望下面的对你有所帮助,吃个吗丁啉,然后吃奥美拉唑
问题九:喝酸奶的时候不可以吃什么食物 酸奶和很多食物搭配起来都很不错,特别是早餐配着面包、点心,有干有稀,口感好还营养丰富。但千万不要和香肠、腊肉等高油脂的加工肉品一起食用。因为加工肉品内添加了硝,也就是亚硝酸,会和酸奶中的胺形成亚硝胺,是致癌物。酸奶还不宜和某些药物同服,如氯霉素、红霉素等抗生素、磺胺类药物等,它们可杀死或破坏酸奶中的乳酸菌。
贴心TIPS:爱喝酸奶的你请记住,酸奶很适合与淀粉类的食物搭配食用,比如米饭、面条、包子、馒头、面包等。
最好别拿酸奶充饥。因为空腹时胃内的酸度大(pH值是2),酸奶所特有的乳酸菌易被胃酸杀死,其保健作用会大大减弱。还是在饭后l~2小时的时候再喝吧!因为这时胃液被稀释,胃内的酸碱度最适合乳酸菌生长。另外,在晚上喝酸奶好处也更多一些。
问题十:喝过酸奶后不能吃什么 喝酸奶的禁忌 1.火腿+乳酸饮料:容易致癌→常常吃三明治搭配优酪乳当早餐的人要小心,三明治中的火腿、培根等和乳酸饮料(含有机酸)一起食用,容易致癌。为了保存香肠、火腿、培根、腊肉等加工肉制品,食品制造商会添加硝酸盐来防止食物腐败及肉毒杆菌生长。当硝酸盐碰上有机酸(乳酸、柠檬酸、酒石酸、苹果酸等)时,会转变为一种致癌物质――亚硝胺。曹大夫建议,不要常常食用这类加工肉品,当然更要避免和酸碱质低的食物一起吃,以免增加致癌风险。 2. 酸奶不宜空腹饮用。人在空腹时,胃液中的pH值小于2,而酸奶中的乳酸菌要在pH值5.4以下的微酸环境中才能生长、繁殖,发生效应。而pH值小于2的强酸环境,不利于乳酸菌的存活。 3. 酸奶忌与红霉素、氯霉素、磺胺类、头孢类等抗生素类药同服(如用酸奶当水服药)。这些药能杀灭乳酸菌。 4. 饮完酸奶后要漱口。否则留在口腔内的乳酸菌会使残留的食物渣发酵,产生酸,腐蚀牙齿。 5. 食用酸奶的最佳温度为10~20℃,其口感、风味、质地为最佳。盛夏时,温度可以再低些。 6. 酸奶禁忌加热,温度越高,营养、乳酸菌损失越大。 7. 对于胃酸过多者,应与其他食物一同配合食用酸奶。 服用抗菌素的病人(在服药后0.5~1小时后,再饮用酸奶) 喝酸奶的最佳时间 酸奶中乳酸菌的成活率与胃肠内的酸碱度关系十分密切,乳酸菌在微酸性的环境中可以很快生长繁殖,在强酸性的环境中刚很难成活。人在空腹时,胃内酸度较强,吃饭后酸度相对减低,所以空腹喝酸奶根本达不到保健作用,专家建议喝酸奶最好时间应在饭后1-2小时。
② 吃完水果可以喝酸奶吗
一般吃完水果是可以喝酸奶的,但是肠胃不好的人不建议这样食用。这是由于吃完水果立即喝酸奶很容易对肠胃造成刺激,导致腹泻的情况出现。所以要根据个人情况因人而异。出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
③ 解酒的方法有很多,喝酸奶或者牛奶可以解酒吗
肝脏是身体分解酒精的地方。一旦你大量饮酒,你的肝脏解毒功能就会严重不足。因此,如果酒精在体内停留的时间过长,就会导致一些不健康的表现,也会出现肝病。你应该注意包装和处理。吃一些食物来缓解酒精可以帮助酒精在体内快速分解,减少对肝脏的刺激。你可以喝牛奶或酸奶。解酒的效果很明显,千万不要空腹喝酒。
牛奶、酸奶等高蛋白食品进入胃后会凝固,在胃粘膜表面形成保护膜,避免酒精进一步刺激,有效缓解酒精,保护胃粘膜。浓缩蜂蜜水,蜂蜜含有果糖,促进酒精的分解和吸收,促进酒精的新陈代谢。西瓜汁具有良好的利尿作用,能促进体内酒精的排泄。番茄汁富含果糖和维生素C,能促进酒精的吸收和分解,迅速缓解酒精。
④ 早上空腹喝完水后可以马上喝酸奶吗
不可以。
早晨空腹喝酸奶对人体的健康有非常不好的影响,尤其是疲弱和肠胃不好的人,很容易出现上吐下泻的症状。人体的消化能力是和胃液里面的酸性物质有关,但如果早上喝酸奶,很可能会增加胃酸。
胃液的浓度太高的话这会影响食欲和消化功能,导致消化不良或食欲不振。因此,早晨空着肚子喝酸奶是不明智的做法,绝对不值得提倡。
空腹饮用酸奶正常的乳酸菌群容易被杀死,健康的消化功能会减弱,饭后两小时饮用酸奶养生效果更好。所以最好不要在早上空腹的情况下喝酸奶,而是在晚饭后喝它,不但有养生功效也有很好的减肥作用。
(4)喝完甘蔗汁可以喝酸奶吗扩展阅读
喝酸奶的最佳时间
1、早上
早上的饮食是最需要保证营养的,酸奶中含有大量人体所必须的营养元素,所以早上喝酸奶的效果比较好。但是要注意,早上不能空腹喝酸奶,应该搭配一些粗粮、面包等。
2、晚上
晚上喝酸奶的好处更多,能有非常不错的补钙效果。晚间人体内影响钙吸收的因素也比较少,而酸奶中含有乳酸和钙的结合,更能促进钙吸收。所以,可以的话,不妨睡前喝一杯酸奶,但要注意口腔清洁。
3、饭后30分—2小时
饭后两个小时左右,人的胃液会被稀释, 这个时间段喝酸奶的效果也非常好,更有利于肠道对酸奶中有效物质的吸收。
⑤ 酸奶可以促消化,但有些人不适合多喝酸奶,你知道酸奶不能和什么一起吃吗
酸奶是牛奶发酵制成的,口味很独特,很受大众喜爱。酸奶有促进消化、保护肠胃的作用。有些人非常适合喝酸奶,但有些人就要注意不能多喝。并且喝酸奶的时候,有些东西食物需要避开。
可以常喝酸奶的人群
经常吸烟的人,酸奶的一些生物化学活性成份具有保护人体气管壁,使之免于发炎的功能,能有效的预防由于经常吸烟所导致的支气管炎疾病的发生。
酸奶还可以做成很多美食,你知道能做成什么美食吗?
⑥ 喝酸奶能解酒吗...
平常饮酒后醉酒是经常遇到的问题,酒后喝点酸奶应该对醉酒的症状有一定缓解的作用。具体原因如下:
1、酒后喝酸奶,补充胃容积可以达到缓解和稀释酒精的目的;
2、酸奶属于有机酸,有机酸和酒精中和能够产生脂类的物质,能够使胃内残留还未完全吸收的酒精,能够和酸性物质结合产生脂类物质,而达到解除酒精对胃黏膜损害的作用;
3、饮酒的病人有可能会少吃食物,而糖类摄入不足,而饮酒后喝酸奶,酸奶本身也含有糖也比较丰富,起到补充糖分和避免发生酒后低血糖的目的。
因此,在饮酒后喝酸奶可以有一定的解酒功效,同时有预防低血糖的作用。如果对饮酒不能耐受的情况下,建议可以酒后适当的喝酸奶,以缓解酒醉的症状。