① 孕妇可不可以喝酸奶喝酸奶好还是牛奶好
可以喝酸奶，酸奶有助于肠胃吸收，预防便秘，我怀孕时主要喝酸奶
② 孕妇喝酸奶好吗
喝酸奶挺好的，一天喝一次吧！也有利于肠道顺畅，水果也要吃哦！ 查看原帖>>
③ 孕妇可以喝酸奶么
当然了，我就很喜欢喝，怀孕后更喜欢喝。酸奶是很有营养的啊，反正我喝了不少呢。
④ 孕妇初期能不能喝酸奶
指导意见： 孕妇初期能喝酸奶的，建议不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。 不要喝酒咖啡。戒烟。不要接触有毒物质和辐射源。
⑤ 孕妇可以喝酸奶吗 超市卖的那种
当然可以了 奶是鲜奶经过乳酸菌发酵制成的，其ph值较低，孕妇能喝酸奶。如果孕妇在妊娠初期反应较大，而且反酸，说明胃酸多，这时不宜喝酸奶。不过在饭后，当胃里有一些食物后，是可以喝的，但要适量。可以试试，不要空腹喝。 如果孕妇没有反酸情况，完全可以喝酸奶有的孕妇认为酸奶发酵制成，又很凉，所以不敢饮用，其实孕妇不但可以饮酸奶，而且还有很多好处． 酸奶是用鲜牛奶加入乳酸菌经过发酵制成的．它除了具有鲜牛奶的全部营养成分以外，还具有以下特点． 一．乳酸菌能把鲜牛奶中的乳糖转变成乳酸．乳酸能刺激人体的消化腺，使它分泌更多的消化液，增强消化能力． 二．乳酸除能使肠道里的弱碱性物质转变成弱酸性外，还能产生抗菌物质，抑制肠道中腐败菌的繁殖和活动，减少有害物质的产生，对人起一定的保健作用．也有人认为这和防衰老有关． 三．对缺少胃酸的人，吃了酸奶增加胃酸，促进消化． 四．有的人缺乏乳酸，吃鲜牛奶容易腹胀腹演，但是在制酸奶时，鲜牛奶在发酵的过程中，乳糖已经分解而形成乳酸，不再需要乳糖酶的分解．因此，缺乏乳糖酶的人，吃酸奶比较合适． 五．酸奶中的钙往往和乳酸作用生成乳酸钙，乳酸钙比鲜牛奶中的钙更容易被人体消化吸收．乳酸还能使蛋白质结成细微的凝乳，能增加蛋白质的消化吸收率． 六．某些乳酸菌能全成维生素C，所以酸奶中维生素C的含量增加． 总之，喝酸奶对孕妇及胎儿的健康都很有益处． 光明、蒙牛，伊利，益力多、君乐宝系列、 三元乳液 、蓝猫系列 、特仑苏是蒙牛乳液的一个品项 、妙恋系列、 统一奶茶系列、 风行、达能、香满楼(珠海那里叫大亨)等等，超市都有卖的。
⑥ 孕妇可以喝酸奶吗
在怀孕期间喝酸奶只要你没有感觉到任何不适就可以喝,酸奶含钙高,对你孕期补钙有帮助.另外酸奶的服用量一定不要超过250克每天，而且服用的时间最好是在饭后的1-2个小时服用，这时候胃内有食物，不会刺激胃粘膜引起反酸等不适。
⑦ 孕妇可以喝酸奶吗 超市卖的那种
您好： 可以的，酸奶可以促进胃部的消化。如果想要喝酸奶的话我建议您去爱尚鲜奶吧去购买酸奶，因为爱尚的酸奶都是现场制作的，营养价值要比超市的高很多。 希望可以帮到您，望采纳！
⑧ 请问孕妇可以喝酸奶么
指导意见： 你好孕妇可以喝酸奶，注意饮食注意休息多喝水，
⑨ 孕妇可以喝酸奶吗
孕妇是可以饮用酸奶的，特别是那些胃口差，偏爱酸味，或者喜欢清淡口味的准妈妈。 营养价值高 酸奶是基于牛奶所调制的饮品，因此它的主要成分基本与牛奶无异，而且酸奶中具备黄金元素乳酸菌，不仅可以去除肠道中的腐败菌，而且可以产生VB，呵护肠道，调节胃酸环境。在补充钙与蛋白质的同时，促进身体消化，帮助准妈...妈排便。