A. 胃不舒服喝酸奶好不好
出现胃部不舒服时,首先需要加强饮食的调理,避免食用影响到胃肠道健康恢复的食物,不过若是出现消化不良等情况引起的胃胀等胃部不适时,还是可以适当饮用酸奶的。酸奶一般含有比较丰富的益生菌,而益生菌对胃肠道健康有益,可以起到一定的促进消化的效果。
若是出现胃炎、胃溃疡等疾病所造成的胃部不适时,暂时还是不建议饮用酸奶的,需要先进行上述疾病的治疗之后,再根据情况进行适当的饮食的调理,所以出现胃部不适之后,需要根据引起胃部不适的具体的原因,决定是否可以饮用酸奶,在不能确定原因的情况下,暂时也不建议饮用酸奶。
B. 酸奶能否缓解消化问题
可以的,酸奶含有丰富的益生菌,能够有效缓解消化问题。消化不良一般也是因为肠胃蠕动缓慢所导致,酸奶中的益生菌可以很好地促进肠胃蠕动,平衡肠道内的菌群,餐前饭后多喝酸奶,可以有很好的帮助消化的作用。
除了酸奶,现在还有很多益生菌乳饮,直接喝这类饮料也可以促进肠胃消化。这些制品中,除了含有益生菌之外,还有多种微量元素,对人体也十分的有好处。一般做完肠胃手术或者肠胃不好的人,是不允许喝酸奶的,会增加胃酸。所以,消化不良的的时候补充益生菌,增加肠胃蠕动就可以很好的缓解了。
C. 胃不好的人能喝酸奶吗
病情分析:
你好,胃不好的人不能喝酸奶。
指导意见:
其是许多病的统称,如上腹胃脘部不适、疼痛、饭后饱胀、嗳气、返酸,甚至恶心、呕吐等等。建议先吃一些助消化和治胃病的药。如三九胃泰,斯达舒,葵花胃康灵,健胃消食片等。平时要纠正不良的饮食习惯,饮食要清淡,可逐渐调理好的。
D. 胃胀,消化不良可以喝酸奶吗
胃胀、消化不良可以喝酸奶,但每次喝不要超过100ml,不可以空腹饮用的。
喝酸奶的最佳时间: 一般来说,饭后 30 分钟到 2 个小时之间饮用酸奶效果最佳。
人在通常状况下,胃液的 PH 值在 1—3 之间;空腹时,胃液呈现酸性,PH 值在 2 以下, 不适合酸奶中活性乳酸菌的生长。只有当胃部 PH 值比较高,才能让酸奶中的乳酸菌充分生 生活小常识 生活小常识 长,有利于健康。
饭后两小时左右,人的胃液被稀释,PH 值会上升到 3—5,这时喝酸奶, 对吸收其中的营养最有利。另外,如果在空腹状态下饮用酸奶,很容易刺激胃肠道排空,酸 奶中的营养来不及彻底消化吸收就被排出;饭后喝则可减少刺激, 让酸奶在胃中被慢慢吸收。
(4)胃消化功能差喝酸奶可以吗扩展阅读:
胃胀、消化不良可能是胃炎,幽门梗阻,肠蠕动功能不好等原因所致,建议饮食要有规律,少食多餐。建议服用维生素C:具有抗氧化,解毒的功效,减轻精神压力;促进胶原蛋白的合成,增强胃动力。有必要可到医院行胃镜检查明确诊断。
建议采用以下方式处理:
1、食用促进胃肠道动力的食物,如红薯、玉米等粗粮。
2、食用保护胃部粘膜的食物,如秋葵。
3、注意饮食规律和清淡饮食,少食用对胃肠道刺激大的辛辣食物等。
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E. 肠胃不好的人能不能喝酸奶
最好还是不要喝,我肠胃就不好。而乳制品属于乳浊液,大颗粒。不好消化。