‘壹’ 孕妇可以喝黄桃燕麦酸奶吗
孕妇可以喝黄桃燕麦酸奶吗？
孕妇可以喝一些燕麦酸奶，酸奶对人体非常有益处，经常喝酸奶可以很好的补充肠道中的益生菌。可以减轻炎症，消除胃肠功能紊乱引起的胀痛。对于胃肠不好的人来说，喝酸奶也比喝牛奶更有利于健康。注意食用的时间和量，不要空腹喝酸奶，可以在饭后喝酸奶。
拓展知识：
孕妇能不能吃燕麦？
市面上很少有高含量的燕麦，因此孕妇食用这些购买来的燕麦片并不会对身体产生什么不良营养。不过，纯燕麦中蛋白质、矿物质等营养含量高，因此孕妇最好选择纯燕麦来食用，而且合理搭配其他食物，有利于身体健康。不过，孕妇要适量食用燕麦。
而且，在不少的谷物中，燕麦的营养成分最多，其中含有不少氨基酸物质，且其中有不少的不饱和脂肪酸，能够降低胆固醇、预防心脏病，补充人体营养。另外，市面上的燕麦虽然口感清爽，但是过度食用反而会破坏人体健康。
而且，市面上主要有两种麦片，一种是以小麦、大米为主，另一种是以燕麦片为主，孕妇最好选择后者食用，而且要选择没有甜味的燕麦片，这样不用担心摄入不好的添加剂，对胎儿产生不良影响。其次，有些人喜欢生吃麦片，但对于孕妇来说，最好是煮熟食用。因为煮熟的麦片更能提供饱腹感，也能让血糖升高速度减慢。
‘贰’ 孕晚期饮食
孩子一直都在吸收营养，我那时也长了40多斤呢，还是少吃点主食，少食多餐
‘叁’ 孕妇可以喝安慕希酸奶吗芒果百香果味道的
孕妇可以喝任何一种酸奶，前提是你的血糖不高。
孕妇是可以服用酸奶的，酸奶含有有助于消化的益生菌，可以帮助消化改善肠道环境，促进食欲。
孕妇在怀孕期间喝酸奶是很有好处的。
孕妇可以每天都喝酸奶，因为酸奶里面有乳酸菌的成分，乳酸菌是可以起到健胃、开胃的效果，新鲜的牛奶也可以喝，而且营养价值也很高，酸奶还具有补钙的作用。
在怀孕期间孕妇的饮食要多样化，不可以只喝酸奶、牛奶之类的，还要多吃新鲜的水果、蔬菜，还有肉类、动物内脏，还有鱼类。
综上所述，虽然牛奶和酸奶都很有好处，但是都不宜多喝，特别是酸奶不宜空腹喝，会对胃肠有一定的刺激性，可以在餐后服用酸奶以及牛奶。
