① 请问牛肉和酸奶可以一起吃吗
牛肉跟酸奶能一起吃，并没有资料能够证明两者不能一起吃，而且两者可以制作成酸奶炖牛肉，老少咸宜，所以两者可以一起吃。
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③ 酸奶和牛肉能一起吃吗
酸奶和牛肉能一起吃。
酸奶中富含氨基酸、钙等矿物质，牛肉中富含优质蛋白、脂类、铁等矿物质，两者在饮食上并没有什么禁忌，是可以一起食用的。
以下食物不宜和牛肉一起吃：
1、牛肉+白酒：同时食用容易上火；因为牛肉属于甘温，补气助火，而白酒则属于大温之品，与牛肉相配饿如火上浇油，容易引起牙齿发炎。
2、牛肉+板栗：栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化。
3、牛肉+海螺：身体不适。
4、牛肉+田螺：不易消化，会引起腹胀。
5、牛肉+鲶鱼：一起吃会引起中毒，可以用人乳和鼓汁治疗。
6、牛肉+红糖：腹胀。
7、牛肉+红塘：一起吃会引起腹胀。
8、牛肉+橘子：不利于营养素的吸收。
9、牛肉+韭菜：一起吃容易中毒，可以用人乳和鼓汁解毒。
④ 吃牛肉可以喝酸奶吗我
吃牛肉可以喝酸奶，但应注意以下问题：
牛肉与栗子不能同食：牛肉甘温，安中益气，补脾胃，壮腰脚；栗子甘咸而温，益气厚肠胃，补肾气。从食物药性看，二者并无矛盾；从营养成分看，栗子除含蛋白质、糖、淀粉、脂肪外，还富含维生素C，每100克中高达40毫克。
富含田螺与牛肉相克：不易消化，会引起腹胀。
鲇鱼与牛肉相克：同食会引起中毒。可以用人乳治疗。
牛肉不可与黍米同食：食后身体不适。
喝酸奶的注意事项
酸奶不要加热喝。如果温度过高，酸奶中的有益菌就会失去活性。若一次购买几天的酸奶，应放在冰箱的冷藏室中保存，酸奶的保质期一般只有7-14天。
晚上睡前喝酸奶要刷牙。如果晚上睡前喝酸奶，至少在睡觉之前一个小时喝，而且喝完后要记得及时刷牙，否则酸奶中的某些菌种及酸性物质会对牙齿有一定的损害。
以上内容参考人民网-牛肉的10大惊人好处 牛肉不能和什么一起吃、人民网-不可不知：喝酸奶的禁忌和注意事项