㈠ 鍗垫场鍙戣偛灏忓悆浠涔堣皟鐞
銆銆鍗垫场鏄濂虫у嵉瀛愮敓娲荤殑鍦烘墍锛屽湪鍗垫场鍙戣偛鎴愮啛钖庡氨浼氭湁姝ｅ父镄勫嵉瀛愭帓鍑烘潵銆傚彲鏄鍦ㄦ棩甯哥殑鐢熸椿褰扑腑锛屽緢澶氩コ镐ч兘浼氩嚭鐜板嵉娉￠暱涓嶅ぇ镄勭幇璞★纴鍗垫场闀夸笉澶ф湁鍙鑳芥槸鐤剧梾钥屽艰嚧镄勶纴濂虫у傛灉鍑虹幇杩欎簺𨱍呭喌涓瀹氲佸强镞剁殑杩涜岃皟鐞嗭纴锲犱负鍗垫场鍙戣偛寮傚父浼氩奖鍝嶅コ镐х殑鐢熻偛锷熻兘銆傞偅涔埚嵉娉″彂镶插皬钖冧粈涔堣皟鐞?
鍗垫场鍙戣偛灏忓悆浠涔堣皟鐞?
銆銆鍗垫场灏忎笉鑳芥ｅ父鎺掑嵉锛屽彲浠ラ氲繃鍙ｆ湇钻鐗╄皟鐞嗘不鐤椼傛ｅ父姣忎釜链堢粡锻ㄦ湡閮芥湁涓涓鎴愮啛鍗垫场鍙戣偛鎴愮啛鎺掑嵉銆傚嵉娉″彂镶叉垚镡熷弹婵绱犲垎娉屾按骞冲奖鍝嶃傞殢镌婵绱犲垎娉屾按骞冲崌楂桡纴鍗垫场鍙浠ラ愭笎鍙戣偛鎴愮啛銆傜幇鍦ㄥ嵉娉′笉鎴愮啛锛屼笉鑳芥ｅ父鎺掑嵉鍜屾縺绱犲垎娉屾湁涓瀹氱殑鍏崇郴銆傚缓璁阃氲繃婵绱犵被钻鐗╄皟鐞嗘不鐤楋纴钖屾椂鍙浠ラ厤钖堜腑钻鍙ｆ湇銆傚钩镞朵篃鍙浠ラ氲繃楗椋熸潵璋幂悊銆
銆銆1.铔嬬被椋熺墿銆傝泲绫昏惀鍏绘槸寰堜赴瀵岀殑銆傝屼笖缁忓父椋熺敤锛屼篃鏄鍙浠ヨ╁嵉娉″彉寰楁垚镡熺殑銆傚嵉娉″お灏忥纴寰堟湁鍙鑳藉氨鏄涓鏋㈢殑绁炵粡绯荤粺閲岄溃鏄镞犳帓鍗电殑鐜拌薄镄勚傛墍浠ユ槸闇瑕佸湪楗椋熶笂𨱒ヨ皟鐞嗙殑銆傚彲涓嶈兘灏忕湅楗椋熺殑浣灭敤锛屽瑰皬鍗垫场鎺掑嵉纭瀹炴槸链夊府锷╃殑銆
銆銆2.鐦﹁倝绫婚熺墿銆傝倝鏄链夊緢涓板瘜镄勮惀鍏荤殑锛屽挨鍏舵槸鏂伴矞镄勭槮镶夈傚綋灏忓嵉娉℃帓鍗靛嚭鐜伴梾棰樻椂鍊欙纴鏄闇瑕佸氩悆涓浜涙柊椴灭殑鐦﹁倝镄勚傝繖镙峰氨鍙浠ラ氲繃楗椋熸潵璁╂帓鍗靛姛鑳芥敼锽勭殑銆傛墍链夌殑椋熺墿钖链夌殑钀ュ吇浠峰奸兘鏄涓崭竴镙风殑锛屾墍浠ヨ佸悎鐞嗙殑琛ュ厖韬浣撴墍缂哄け镄勮惀鍏讳简銆
銆銆3.鐗涘ザ銆傜墰濂舵槸链夊緢澶氱淮鐢熺礌镄勶纴鏄寰堥傚悎澶囧瓡涓镄勫コ镐чギ鐢ㄧ殑銆备竴鑸姣忓ぉ镞╀笂鍜屾櫄涓婇ギ鐢ㄤ竴𨱒鐗涘ザ锛屽瑰囧瓡镄勫コ镐т篃鏄寰埚ソ镄勚傝屼笖鐗涘ザ涓寰埚氭垚鍒嗛兘鏄鍙浠ヤ绩杩涙帓鍗电殑锛屼篃鏄鍙浠ュ姞蹇鎺掑嵉镄勚傛渶閲嶈佹槸鍙浠ヨ╁皬鍗垫场鎱㈡参闀垮缑鎴愮啛镄勚备絾钖庢湡涔熸槸闇瑕侀氲繃B瓒呯殑妫镆ョ户缁瑙傚疗鍗垫场𨱍呭喌镄勚
鍗垫场灏忓悆浠涔堜腑钻璋幂悊?
銆銆鍗垫场灏忓彲浠ラ夋嫨钖冧腑钻镄勬柟娉曟潵鏀瑰杽䦅呮儏锛屽コ镐у傛灉鎭ｆ湁浜嗗氩泭鍗靛发缁煎悎䦅囨垨钥呭嵉宸㈡棭琛颁细寮曡捣镄勭棁鐘讹纴瑕佹牴鎹䦅呭洜钖堢悊鐢ㄨ嵂锛屽悆涓钻缂撹В䦅呮儏鏁堟灉姣旇缉鏄庢樉銆备粠涓鍖荤殑瑙掑害𨱒ヨ诧纴鍑虹幇鍗垫场闀夸笉澶х殑䦅呯棁铡熷洜锛屼富瑕佸氨鏄镶捐櫄瀹瀵掋佽优瀹銆佽优鑴夊け浜庢俯镦︽皵鍖栥佹俊鍏讳笉瓒筹纴镊翠娇鍗靛发锷熻兘浣庝笅锛屽嵉娉″彂镶蹭笉镩銆傚逛簬杩欐牱镄勬偅钥呭钩镞跺敖閲忛伩鍏嶉ギ椋熺敓鍐峰瘨鍑夈佽緵杈ｇ嚗鑵讳箣鍝侊纴钖﹀垯寰埚规槗钥楁崯绮捐銆傝侀傚綋楗椋熶竴浜涙俯娑︺佹俯鍜屻佹俯鍏绘ч熷搧銆傚悓镞朵缭鎸佸钩琛℃剦蹇镄勫绩𨱍呬篃鏄鏋佷负鍏抽敭镄勶纴锲犱负镩濂界殑蹇冩佸瑰コ瀛愯嚜韬鐢熸畺鍐呭垎娉岀殑璋冭妭璧风洿鎺ョ殑璋冭妭浣灭敤锛屾剰涔夋瀬涓洪吨瑕併
銆銆阃氲繃涓钻镄勮皟鐞嗭纴鐩存帴鍒烘縺鍗靛发绛夌敓娈栫郴缁燂纴鎭㈠嶅嵉宸㈢殑姝ｅ父锷熻兘锛屼绩浣垮嵉娉″彂镶叉垚镡燂纴鎭㈠嶆ｅ父瑙勫緥镄勬帓鍗点傛仮澶嶆ｅ父镄勬湀缁(鍖呮嫭链堢粡锻ㄦ湡锛岀粡链燂纴缁忛噺锛岀粡镩诧纴缁忚川)绛夐兘鎭㈠嶆ｅ父锛岃繖镙峰氨浠庢牴链涓婂弽鏄犱简濂冲瓙鐢熸畺锷熻兘镄勬ｅ父锛屽弹瀛旷敓镶插氨鏄寰堣嚜铹剁殑浜嬩简銆傚嵉娉″皬杩欎釜涓昏佷笌镶炬皵铏氭湁鍏筹纴涓鑸链岖敤涓钻娌荤枟锛屾晥鏋滆缉濂斤纴涓鍖绘不鐤楅吨鍦ㄨ皟琛ヨ倽镶句负涓伙纴濡傚叚锻冲湴榛勬堡銆佷簲瀛愯嶅畻涓哥瓑锷犲噺锛屽钩镞跺繉鐢熷㖞涔嬬墿銆傚嵉娉″皬瑕佹牴鎹瀹为檯䦅呭洜钖堢悊鐢ㄨ嵂锛屽彲浠ヤ娇鎭ｈ呯殑韬浣揿缑鍒扮紦瑙ｏ纴阆垮厤涓嶅瓡涓嶈偛镄勭幇璞°
㈡ 吃什么卵泡长的快又好
一般来说，如果女性朋友的卵巢功能低下，那么排出来的卵泡质量是不会太好的，所以很多人为了得到更加健康的宝宝，都会选择通过食物的方法来促使卵泡生长发育，那么你知道吃什么卵泡长的快又好吗？下面我们就来看看问题的答案吧。
吃什么卵泡长的快又好
如果卵巢功能不太好，不容易有成熟卵泡排出卵子，需要配合医生使用促排卵的药物治疗。药物治疗的同时需要配合食疗，效果更好。饮食方面多吃些营养卵巢的食物可以促使卵泡尽快发育成熟，建议可以多吃以下食物促使卵泡长得更快：1、含钙和锌比较丰富的食物，比如鱼、虾、牛奶、黑芝麻、动物肝脏以及大豆类食物等。这些食物含有丰富的钙和锌，可以促进卵子发育和生长，还可以提升卵泡的质量，对培养优质卵子非常有益。2、含铁比较多的食物，比如红枣、茄子、菠菜、山药等，补充充足的铁，对女性身体健康非常有益，也有利于卵泡发育。3、还需要多吃含维生素C和E丰富的食物，多吃些新鲜蔬菜和水果。
女性卵泡发育主要是依赖体内的雌激素水平分泌，与体内的卵巢功能有关，可以查性激素6项水平。雌激素会促使子宫内膜增长、卵泡发育。药食同源，利用药物调理在日常饮食中，注意多摄入含有促进卵泡发育的食物，辅助促进卵泡发育，增加受孕率，如豆类食物、含有植物类雌激素，以大豆、黑豆为佳，也可以喝豆浆。谷类食物也是含有植物类雌激素，以大米、小麦、玉米常见，也少不了富含维生素及微量元素的新鲜水果、蔬菜，如苹果、橘子、猕猴桃、西兰花、青椒、菌类。优质蛋白质的摄取是必要的，提供给身体能量，动物蛋白有蛋类、鱼、虾、贝类、鸡肉、牛肉等。
吃什么提高卵子质量
提高卵子的质量和活力有以下几种食物：1、最好多吃含铁量高的食物，比如可以吃瘦肉、猪肝、动物血、菠菜、黑木耳等，这些食物可以补血以及提高卵子的质量和活力。2、需要多吃补气的食物，如大枣、无花果、大豆、芝麻、花生、核桃也可以适当的吃，这些食物含锌比较高，可以提高卵子的质量，还有猪肉、牛肉、鸡蛋等含锌比较高。3、适当的吃含雌激素多的食物可以促进卵泡生长，如蜂蜜、蜂王浆、豆腐、喝豆浆等。4、含维生素E多的食物也会提高卵子的活力，比如猕猴桃、卷心菜、莴苣等。备孕期需要定期B超检查，看看卵子的发育情况，同时建议注意适当锻炼身体来增强自身体质。
提高卵子质量，有赖于我们平时的一些营养，可以多吃一些高蛋白、高维生素的蔬菜水果以及一些其他的食物，在日常生活当中可以吃一些五谷杂粮，尤其是黑豆，它能够提高卵巢的功能，进而提高卵子的质量； 另外，要适量的运动，每日固定的适量的运动也是可以调理身体的内分泌，提高身体的抵抗力，可以提高卵巢的功能，进而提高卵子的质量的。
㈢ 吃什么食物长内膜和卵泡
只有卵子和精子结合才能怀孕，女性卵泡长的好，就能够大大的提高怀孕的几率，想要卵泡长的好，就需要从饮食上下手，多吃一些能促进卵泡生长的食物，这样才能提高受孕的几率，那么吃什么食物长内膜和卵泡么?
吃什么食物长内膜和卵泡？
一些女性如果长时间的不能怀孕，很可能是卵泡发育不好，或者是内膜比较薄的这种情况造成的，可以通过饮食进行调理，来改善女性的这种情况，让女性能够更快的备孕成功。那么吃什么食物长内膜和卵泡么?
可以多吃一些红枣或者是黑豆，黄豆等一些豆制品，比如说豆腐豆皮儿等等都属于豆制品。因为豆制品里面含有的异黄酮，是可以促进排卵的，比如说鸡蛋，以及一些水果和奶制品，都是非常健康的食物。
另外备孕的女性在生活当中也要适当的运动，通过运动既可以增强身体的抵抗能力，也可以是备孕的女性，各方面更加的健康，只有健康的身体才能够增加受孕的几率。然后男性也要注意，生活当中要保证一个好的习惯，两个人共同的努力才有可能拥有一个属于自己的宝宝。
备孕期间的女性，如果长时间的没有怀孕，都要注意检查一下身体，除此之外，也要检查一下男性的身体，因为女性的身体，如果特别健康的话，而男性有问题，女性也是不可以怀孕的，只有知道了具体的原因才能够促进女性怀孕。
试管婴儿比自然怀孕的孩子聪明吗？
一提到试管婴儿很多人都会觉得不可思议，因为试管婴儿不是正常受孕的宝宝。试管婴儿是通过体外人工的方法来进行受孕的，所以就会有很多人认为试管宝宝和正常的宝宝的发育都是不一样的。那么，试管婴儿比自然怀孕的孩子聪明吗?
由于进行试管婴儿会挑选优良的卵子和精子进行受孕，所以很多人认为试管宝宝会比正常宝宝聪明。其实试管婴和正常受孕的宝宝相比，在智商上是相差无几的，并不会比正常受孕的宝宝聪明。
试管婴儿的先天缺陷率要比正常宝宝高，因为在正常的受孕活动中，都是在女性体内完成的。但是试管婴儿的的胚胎会经过冷冻、解冻的过程，并且会使用一些药物，这就会增加婴儿先天缺陷的发生率。
试管婴儿经常会有体重不足的情况，而且生出生率比较低。试管婴儿在出生的时候，出现体重不足的情况要比普通婴儿高2.6倍左右。而且新生儿的体重过轻，就很容易引起并发症，这有可能导致孩子智力低下。虽然试管婴儿技术已经比较成熟了，也让很多不育夫妻有了自己的宝宝，但终究还是比不上自然受孕。