A. 孕妇贫血应多吃什么水果
孕妇贫血吃柑桔、猕猴桃、番茄、大枣、葡萄干、樱桃、莲子、香蕉等水果都是可以补铁的，不过水果中的铁质不好吸收，且怀孕期间有贫血的现象会影响到胎儿的发育，要尽早补充才好，所以孕妇贫血首先要补充铁剂，吸收好的铁剂有铁之缘片，平时再配合食物就更好了。
B. 孕妇吃什么补铁哪些水果含有铁
1、樱桃
2、桃子
3、菠萝
4、葡萄，樱桃，猕猴桃，龙眼，香蕉也是含铁比较丰富的水果
1.樱桃:研究发现，樱桃含铁量高，是优质的补铁水果。樱桃中富含铁和维生素A，常吃樱桃可以预防缺铁性贫血。樱桃还有养颜驻容之效，可以使皮肤红润嫩白，去皱消斑。除此之外，樱桃还能够缓解电脑族因长时间操作电脑导致的肌肉酸痛。在补铁的水果中，樱桃实属上品。
2.桃子:将桃子榨汁后饮用，它的营养成分更容易被人体吸收，同时也避免了牙齿与桃子的直接接触，可以保护牙齿。用成熟的桃子榨成的果汁，颜色淡黄，口感浓稠，味道也十分鲜美。而且桃子对肾脏有深层清洁的作用，可以利尿、缓泻，有助于消化。总之喝桃汁既能补铁，也能帮身体排毒，也是补铁水果中不错的选择。
3.菠萝:菠萝营养丰富，含多种维生素，其中维生素C含量最高，钙、铁、磷等含量也很丰富，中医认为，菠萝性味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功效。
4.葡萄，樱桃，猕猴桃，龙眼，香蕉也是含铁比较丰富的水果:水果的含铁量不是很高，对于人体吸收效果没那么明显。所以除了吃补铁的水果还需要多吃补铁食物，营养补充要多元化，多吃点猪肝瘦肉，蛋黄、大枣等易于消化的食品，动物肝脏、蛋黄、蘑菇类、黑木耳、鸡鸭血猪血，豆腐皮、鸡胸等来补铁，这样可以保证营养补铁充足。
C. 孕妇吃什么快速补铁补血
平常多吃补血类食物，同时可以选择一款效果好口碑佳的保健食品改善。
食物补充
水果：桑葚、红枣、荔枝、梨子、橘子、苹果、枇杷、桂圆等
蔬菜：芹菜、菠菜、香菜、蘑菇、莲藕、荠菜、胡萝卜等
其他：肉类、蛋类、海产品、鱼类、当归、红薯、乌鸡、黑芝麻等
保健品改善
红桃K生血剂，适用所有人群，8倍补气血，可以试试看呢。
D. 孕妇缺铁吃什么孕妇缺铁吃什么补铁
可以多吃含铁丰富的食物，含铁的食物： 动物的内脏（如：肝、心、肾等）、豆类制品、瘦肉、蛋黄、海产品等。 动物肝脏、瘦肉、蛋黄等;植物性食物：海带、黑芝麻、菠菜、黑木耳、黄豆、黑豆、紫菜、大米、玉米、麦芽等;水果类：李子、桃、杏、苹果等。高蛋白饮食可促进铁的吸收，也是合成血红蛋白的必需物质，如肉类、鱼类、禽蛋等。常吃富含维生素C的新鲜水果和绿色蔬菜对贫血也有帮助。多吃水果和蔬菜，里面含有大量的维生素C可以促进铁的吸收 如橘子、山楂、西红柿、苦瓜、青柿子椒、青笋等。维生素C有参与造血、促进铁吸收利用的功能。 上述食物在日常饮食中应注意调配，尽量做到食物的多样化。 缺铁的话会影响腹中的宝宝的！因为宝宝的铁主要来自于妈妈，妈妈不够的话当然会导致宝宝不够~~建议亲去买铁剂来进行铁的补充，方便又快捷~ 可以考虑食补：含铁量较高的食品有动物的肝脏，蛋黄。水果的铁含量都不高，但肯定要多吃。此前曾有说法，说菠菜含铁高，但后来有很多资料推翻，这里就不推荐了 在日常生活中，准妈妈们可以通过以下食物来补充铁元素： 1.新鲜酸味水果帮助铁吸收。 新鲜的水果富含维生素C，能帮助人体铁吸收。维生素C有还原型和氧化型两种，而只有还原型维生素C才能帮助提高铁的吸收和利用率。还原型维生素C广泛存在于新鲜的蔬菜、水果中，但它非常娇嫩，常温下食物没存放24小时其含量就衰减一半，被氧化成了氧化型，对铁的吸收作用就会大打折扣。 所以，蔬菜水果应该随买随吃，尤其是新鲜带酸味的水果，而猕猴桃是还原型维生素C含量是第一位。另外，烹饪也会影响还原型维生素C，如炒菜加热、水果榨汁等，都会导致还原型维生素C被氧化。所以，蔬菜能生吃就不要烹炒，即使烹炒也要急火快炒，最好加点醋，酸性环境还原型维生素C稳定性好，不易被氧化。 2.均衡摄取肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物。 动物肝脏是首选，如鸡肝、猪肝等，最好一周吃两三次，每次25克左右。大家可能会担心肝脏是排毒器官的问题。动物肝脏富含维生素A，摄入过量可能中毒，但是一周偶尔吃两回是不用担心中毒危害的。但是一定要首选健康动物的肝脏。 大家都知道，补铁就是为了补血，我们推荐一下孕妇应经常吃的居家补铁补血食物： 1.发菜：发菜的颜色很黑，不好看，但发菜内所含的铁质较高。 2.菠菜：这是最常见的蔬菜。菠菜内含有丰富的铁质胡萝卜素，所以菠菜可以算是补血蔬菜中的重要食物。 3.金针菜：金针菜含铁量最大，比大家熟悉的菠菜高了20倍，铁质含量丰富，同时金针菜还含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素C、蛋白质等营养素。 4.面筋：面筋是一种民间食品。一般的素食馆、卤味摊都有供应，面筋的铁质含量还是很丰富的。 5.萝卜干：萝卜干本来就是有益的蔬菜，它所含的维生素B极为丰富，铁质含量很高。所以它虽然不起眼又便宜，但却是很好的养生食物，但腌制的萝卜干不宜多吃。 另外，贫血者最好不要喝茶，多喝茶会导致贫血症状加重。另外，牛奶及一些中和胃酸的药物会阻碍铁质的吸收，所以尽量不要和含铁的食物一起食用。 但从这些食物中能吸收到的铁元素仅为总含量的20%左右，远远不够人体的需求，所以还应该适当服用一些补铁剂，像体恒健牌铁之缘片，它是很好补铁补血剂，网友的评价也不错。你可以去了解一下。