A. 新鲜山楂做法大全
又到了“减肥大王”山楂上市的季节啦!味道酸甜的山楂,具有养肝去脂,促进肠蠕动,助消化的作用。同时,山楂对预防心血管疾病及强化心脏也十分有益。那么山楂都有哪些花样做法?有怎样的营养价值呢?今天来学习一下吧!
一、山楂做法大全
1山楂果酱
食材:
山楂、冰糖
做法:
1.将山楂清洗干净摘去梗。
2.用刀从中间剖开。挖去籽和果蒂,处理好的果肉备用。
3.将山楂倒入豆浆机中,加入冰糖拌匀(冰糖最好弄碎),加入适量的水。
4.选择“浓汤”按键。豆浆机工作结束,即得浓稠的果酱。
5.取干净的容器,用开水稍烫杀菌,然后把晾凉的果酱倒入容器内,密封保存。
2雪红果
食材:
山楂500g、白糖120g、开水100ml、淀粉50g
做法:
1.山楂放入淡盐水中浸泡10分钟,去蒂清洗干净。
2.用小刀去掉红果柄和根底。
3.锅置火上倒入白糖,加入开水,刚好没过白糖即可,不停的搅拌直至冰糖全部融化转至小火。
4.熬至糖浆出现很多泡泡、用锅铲沾少许糖浆能将其挂住牵出丝。
5.倒入山楂,轻轻翻炒3-5分钟。
6.待山楂炒至表皮略有皱褶即可。
7.用漏勺筛入淀粉,待锅内的糖浆凝固,山楂表面挂上白霜后即可出锅。
8.筛去多余的淀粉,待其冷却后即可食用。
3炒红果
食材:
山楂、冰糖、盐适量
做法:
1.把新鲜山楂泡泡洗净
2.先用钢笔帽从红果的一头旋转着用力拧一下,然后拔出。
3.在红果的另一端,用同样的方法把笔帽拧进去,红果核就能被笔帽完整的捅出来了,这个方法很方便,也可以保持红果的完整。
4.干净的锅中,放清水,倒入一点盐
5.把处理好的山楂一起放入,开大火煮
6.锅里水滚后,撇去浮沫,转中火盖上盖子,煮三四分钟至水渐少。
7.开盖,倒入冰糖。
8.中火不断翻动几分钟,至锅中水份变少即可出锅。完全凉透后,可装瓶再淋点蜂蜜,放入冰箱冷藏后吃,更具风味。
44山楂酒
食材:
山楂1500克、白酒50克、白砂糖400克
做法:
1.山楂洗干净,并去核、去柄、去蒂。
2.大口瓶洗干净,不沾油;将准备好的山楂放入大口瓶子中,捣烂捣碎,装70%瓶即可,因为需要有足够空间让他发酵。
3.加一些白糖后拌匀;
4.在上面淋上一层白酒(其实也可不放白酒,放了有酒味一些);
5.盖上盖子,放置在有温暖的地方,温度不要太高了,秋天在室温下适宜发酵;
6.每隔几天搅拌一次,山楂果肉开始变得蓬松,有汁液分泌,有气泡产生,糖份转化为酒液和二氧化碳;
7.经过1至2个月(温度低时间可能会更长),已经发酵而成山楂酒了。
8.用纱布绞榨,去渣过滤,山楂酒就出来啦。
9.注意哦:酿好的山楂酒在室温下仍能继续发酵(可加糖助发酵),酒液日益澄澈。
5山楂银耳羹
食材:
山楂20个、银耳1朵、糖适量、水适量、盐适量
做法:
1.银耳提前用水泡发,泡发后去根部黄色的硬心,掰成小块备用;山楂用盐水洗下,泡一会儿。
2.用小匙把抠去山楂两端,用刀沿侧面切一圈。
3.用小匙去核。
4.锅中放清水,放入山楂和银耳。
5.加入冰糖。
6.大火煮开,转小火8分钟左右,至汤汁变稠。
6山楂糕
食材:
山楂1000克、柠檬半个、桂花10克、冰糖100克、麦芽糖80克
做法:
1.将山楂拦腰剖开后取出籽,再去掉两头的结蒂
2.挤入柠檬汁拌匀,防止山楂氧化
3.将麦芽糖、冰糖一并加入
4.小火慢煮至山楂出水、冰糖和麦芽糖融化。并用勺不停划圈搅动,以免糊锅
5.煮至山楂水份重新挥发完,锅内变浓稠(用勺子在底部划一道后,山楂并不马上并拢),关火
6.立刻撒上干桂花,并迅速盖上盖子,焖5分钟,让桂花香气趁热渗入山楂酱中
7.焖出桂花香后,趁热将熬好的山楂用食物料理机打成细腻的酱状
8.用少许色拉油将饭盒内部抹上薄薄一层
9.将打好的山楂酱倒入玻璃饭盒中,并用勺子将表面抹平整
10.用盖子密封后,放冰箱冷藏两小时至凝固后取出,倒扣出来,切块即可