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酸奶可以泡粥吗

发布时间: 2024-09-16 07:07:04

㈠ 酸奶可以放在粥里吃吗

酸奶不可以放在粥里面吃,这样会破坏到酸奶中的益生菌种类群。

建议吃完主食,半小时以后再吃酸奶,这样营养吸收和肠道消化才会比较好。

㈡ 酸奶粥的做法

酸奶粥的做法

酸奶粥(适合10个月以上的宝贝)

原料:香米25克,酸奶1杯。

(1)先将米洗净,放入锅里以小火慢熬成极烂的粥;

宝宝健康知识

(2)放凉后加入酸奶搅匀即成。 孕妇保健知识

胡萝卜酸奶粥
原料:胡萝卜--1/10个,面粉--1小匙,卷心菜--10克,酸奶--1大匙,肉汤--3大匙,黄油--若干
制法
(1) 将卷心菜胡萝卜要成细丝炖烂。
(2) 用黄油将面粉略炒一下,加入肉汤、蔬菜煮,并轻搅。
(3) 将炖好材料冷却后与酸奶拌好。

㈢ 小米粥里面可以倒入酸奶喝吗

可以呀,免得酸奶太凉。
反正到胃里是一样的。
望采纳,谢谢!

㈣ 能放酸奶在粥里煮吗

不可以,酸奶里面的乳酸菌群只能在再低温环境下才可以存活,高温会把酸奶里面的有益菌全部杀死,所以超市里的酸奶一直都是放在冰箱里面售卖的。

㈤ 小米粥可以和酸奶一起喝吗

小米粥可以和酸奶一起喝,两者互不相克。

小米粥,能开肠胃、补虚损、益丹田,可用于气血亏损、体质虚弱、胃纳欠佳者进补,适于产妇乳少、产后虚损而引起的乏力倦怠、饮食不香,可作早餐食用。

(5)酸奶可以泡粥吗扩展阅读:

小米粥注意事项

1、要获得优质的粥油,煮粥所用的锅必须刷干净不能有油污,煮的时候最好用小火慢熬而且不能添加任何佐料。

2、新鲜的小米粥胃黏膜有保护作用,适合慢性胃炎、胃溃疡患者服用,而贮存过久的陈旧小米则有致溃疡的作用。

3、通过食用小米补充营养的时候要注意搭配其他的食物,熬制小米粥的时候也可加入红豆、绿豆、花生豆、红枣等,这样小米粥的营养才更全面。