‘壹’ 喝完酸奶能吃香蕉吗
酸奶是可以和香蕉在一起吃的。酸奶主要是由牛奶发酵而成，里面含有非常丰富的乳酸菌、维生素a、维生素d和蛋白质。而香蕉中则主要以纤维素、维生素c和钾离子为主。两种食物一起吃可以起到营养价值互补的作用，不但可以增加骨骼的强度，促进肠道内消化液的分泌，还可以稳定肠道菌群，对于腹痛、腹泻现象有很好的辅助治疗作用。还能在一定程度上增加骨骼对钙离子吸收的速度。酸奶它有助于消化，但是不要空腹喝，空腹喝酸奶的话对肠胃不好。同时酸奶在温度过高的情况下，里面的益生菌会失去活性，减少酸奶的营养价值，所以酸奶不能加热。酸奶里面含有大量的钙，不能和豆制品一起吃，如果一起吃的话，会分解豆制品里面的营养。酸奶不能和香蕉一起吃，香蕉有疏通肠胃的效果，酸奶也有助于消化两个，如果一起吃的话很容易导致腹泻。 很多人称香蕉和酸奶不能一起吃，原因是营养冲突，而且说得更可怕的有的会说一起吃药产生有毒物质，会中毒的。其实现在有很多捉襟见肘的事情，都需要我们用慧眼去识别的。很多说法没有根据人们就不需要去相信它，要相信科学才是真的。酸奶和香蕉同吃没有任何不利。
2 在我国的很多研究调查中发现，酸奶和香蕉同吃，在这些营养素中相反的还有一定程度的互补。因为酸奶不含有膳食纤维和维生素C，而香蕉有，所以说这些可以相互互补的，香蕉中没有的益生菌物质酸奶中也有，两个一起吃对于消化有很好的帮助的。
3 所以虽然身体健康是人们十分关心的一个问题，但是一定不要因为过分的关心身体健康而对任何的谣言都去听信。因为有很多都是伪科学，需要人们用自己的智慧去克服它，所谓谣言止于智者说的就是这个意思。对于一些现象朋友们不要耳根子太软。
注意事项
不过需要朋友们注意的一点是，对于一些脾胃虚寒容易腹泻的人，就不适合把香蕉和酸奶一起吃，因为促进肠道蠕动加上吃了滑肠食品香蕉，很容易拉肚子，所以肠胃弱的最好不要吃。
‘贰’ 喝酸奶能不能吃香蕉
一、喝酸奶可以吃香蕉吗
可以的，但是要一两个小时之后再吃。因为香蕉和酸奶一起吃会拉肚子的，最好不要一起吃，因为香蕉含有很多的有机酸，如果与酸奶一起吃，有机酸可以与蛋白质结合，会影响酸奶的吸收，同时会让人感觉不舒服。
二、吃香蕉的注意事项
1、香蕉香蕉中含有较多的镁元素，空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏血液中的镁钙平衡，对心血管产生抑制作用，不利于身体健康。
2、香蕉不可和牛奶一起吃，会中毒。
3、香蕉不可和酸牛奶一起吃，易产生致癌物。
4、晚上不可吃西瓜和香蕉会拉肚子。
5、香蕉不可和薯仔一起吃，老年人吃老年斑,年轻人生色斑,蝴蝶斑。
6、芋头不可和香蕉一起吃，腹涨。
7、吃了牛肉就不要吃香蕉，会胃绞痛。
三、喝酸奶的注意事项
患有胃肠道疾病的患者，尤其是胃溃疡患者，尽量少饮用酸奶。因为酸奶能刺激胃粘膜，分泌过多的胃酸，加重溃疡病情。
酸奶不宜和某些药物一同服用，比如红霉素、氯霉素等。
酸奶不宜加热饮用，因为酸奶中含有大量的益生菌，加热之后这些对身体有益的菌都被杀死了。
酸奶虽然对身体有一定的益处，但也不适宜一次性大量饮用，否则会造成肠胃负担，一天300ml左右最佳。
最好不要空腹喝酸奶，刺激胃肠道，加重胃肠道消化负担。
不可把酸奶当做主食，有些人比较忙，到了吃饭的时候就随便喝点酸奶就对付过去了，其实对身体相当的不好。
‘叁’ 吃香蕉能不能喝酸奶
吃香蕉是可以喝酸奶的，并不发生本质上的冲突，也不会影响酸奶和香蕉的营养价值。
你可以根据自己的需要去选择吃香蕉和喝酸奶的剂量就可以了。
‘肆’ 喝酸奶后能不能吃香蕉
病情分析:香蕉亦通便，减肥也要十分注重清肠、通便，而酸奶也是帮助我们通便。
指导意见:你好，喝完酸奶可以吃香蕉，千万不要空腹喝酸奶和吃香蕉，这样对胃的刺激很大，建议先吃一点东西填饱肚子才吃酸奶和香蕉，还可以帮助我们减肥，但是最好是把酸奶改成牛奶，这样就会更好，祝健康快乐！
‘伍’ 喝完酸奶以后再吃香蕉对身体好么
想减肥吃,增加饱度,且酸奶热量低,美容东西.(做面膜)
香蕉通肠,要吃太,火,3.
酸奶香蕉起吃产致癌物资所建议要吃酸奶.香蕉较镁元素空腹吃香蕉使体镁骤升高破坏体
血液镁钙平衡血管产抑制作用利于身体健康
喝牛奶应同饮用茶水茶叶鞣酸阻碍牛奶钙离吸收
‘陆’ 喝酸奶可以吃香蕉吗
喝酸奶可以吃香蕉。但是肠胃不好的人不建议这样吃，如果肠胃比较不错，可以选择这样吃，也可以把多种水果切块，倒上酸奶yi qi ch
‘柒’ 喝完酸奶能不能吃香蕉
酸牛奶能降低胆固醇。空腹喝酸奶会因胃内的酸度太强，乳酸菌在胃液里很难存活，降低酸奶的保健作用。与香蕉同食则对身体健康无益。
一些脾胃虚寒容易腹泻的人，喝了刚从冰箱拿出来的酸奶，再加上促进肠道蠕动的“滑肠”食品香蕉，容易发生腹痛腹泻等问题。肠胃比较好的话应该没问题。
(7)喝了酸奶可以吃香蕉吗扩展阅读：
与香蕉不能同食的食物：
1、薯仔
薯仔是我们餐桌上经常出现的食物，香蕉又是我们经常吃的水果，或许很多人都不知道他们一起使用产生副作用。
如果两样食物一起食用或食用的时间没有相隔十五分钟的话，两者所含有的元素会发生化学作用并产生一定的毒素。这些毒素会导致人们长斑。爱美的MM记住咯，不要一起吃这两种食物。
2、芋头
芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分，所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。
芋头营养价值高但忌与香蕉同食，同食会引起腹胀，中毒。
3、酸牛奶
酸牛奶能降低胆固醇。空腹喝酸奶会因胃内的酸度太强，乳酸菌在胃液里很难存活，降低酸奶的保健作用。与香蕉同食则对身体健康无益。
一些脾胃虚寒容易腹泻的人，喝了刚从冰箱拿出来的酸奶，再加上促进肠道蠕动的“滑肠”食品香蕉，容易发生腹痛腹泻等问题。
4、阿司匹林
阿司匹林与含糖多的食品，如椰子、甜石榴、桃、葡萄、香蕉等同食，容易形成复合体，从而减少初期药物的吸收速率。
5、哈密瓜
哈密瓜与香蕉同食会导致肾衰与关节病人病症的加重。各位喜欢做水果沙拉的MM们注意，哈密瓜和香蕉不可以放在一起，因为哈密瓜含糖量在15%左右，钾离子含量相当高。
香蕉含钾也很丰富，据检测，每100克香蕉含钾283~472毫克。
因此，肾衰者尿少时不宜同食含钾量都高的香蕉和哈密瓜，避免雪上加霜。
6、甘薯
甘薯是一种药食兼用的健康食品。含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素，营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。
香蕉、甘薯同食会发生不良生化反应，引起身体不适。红薯和香蕉吃后容易胀肚子，而且还伴有胃反酸现象，吃多了，会造成食品长时间停留在胃里，产生胃堵。如果红薯香蕉和红薯一起吃会慢性中毒
‘捌’ 喝了酸奶能吃香蕉吗
酸奶为生冷食物，香蕉为甘寒食物，二者皆具有生津、开胃、通便的作用。酸奶与香蕉搭配对湿热内结，改善于有口干、口苦、便秘等症状
‘玖’ 喝酸奶吃香蕉会中毒吗
酸奶吃香蕉一般不会中毒，酸奶含有维生素成分比较丰富，并且还包含氨基酸成分，可以起到助消化的作用，防止身体患上便秘，同时还可以辅助降低胆固醇，香蕉主要可以起到保护胃黏膜的作用，还可以补充身体的能量，另外可以安神助睡眠，因此两者一起吃不会引起中毒。
‘拾’ 喝酸奶后能吃香蕉吗
喝酸奶后不能吃香蕉。
酸牛奶与香蕉相克。同食会发生不良生化反应，产生致癌物。
和香蕉不能一起吃的食物：
1、香蕉与芋头相克。同食会使胃不适，感觉胀痛。
2、香蕉与红薯不能同食。同食会发生不良生化反应，引起身体不适。
3、薯仔与香蕉不能共食。同食会发生不良生化反应，致使面部生斑。
(10)喝了酸奶可以吃香蕉吗扩展阅读
喝酸奶的禁忌
1、酸奶不可随意搭配食用。酸奶和很多食物搭配起来都很不错，特别是早餐配着面包、点心，不仅口感好还营养丰富。酸奶不宜和某些药物同服，如氯霉素、红霉素等抗生素、磺胺类药物等，它们可杀死或破坏酸奶中的乳酸菌。但酸奶很适合与淀粉类的食物搭配食用，比如米饭、面条、包子、馒头、面包等。
2、只能冷藏不能加热。很多人知道酸奶里千千万万的”菌“是好东西，但却不知道如何留住它们。专家介绍，在酸奶刚生产出来时，里面都是活菌，只有冷藏才能将活菌很好地保留下来。