板栗可以和什么一起吃

A. 板栗和哪些东西一起食用最好板栗和什么一起吃最好

1. 板栗与红枣、薏米、鸡肉搭配食用最佳。
2. 红枣富含补血、养神益气、生津等功效。红枣与板栗一同食用，对肾虚、腰酸背痛以及尿频有显着的食疗效果。
3. 薏米中的脂肪物质能有效抑制癌细胞生长，具有抗癌作用。板栗与薏米搭配食用，可补肾利尿。
4. 鸡肉与板栗一同烹饪，能够补肾、益脾，增强人们食欲。