‘壹’ 什么东西可以代替染发剂染发
黑豆和米醋是理想的染发剂替代品。它们混合后可用于染发，相比商业染发剂对身体的伤害较小。具体混合方法是将250克黑豆和750毫升米醋一起煮烂，去渣后熬制成黏稠状的液体。每次染发时，取适量这种液体涂抹在头发上，保留半小时后洗净。黑豆含有天然黑色素，米醋则能增强其着色效果，这种方法不仅对肝肾无害，还能染发根。然而，这种自然染发方式的持久性不强，容易因出汗而掉色，适合在出汗较少的季节使用。需要注意的是，头皮破损严重或黑色素瘤患者应避免使用。
染发时有一些注意事项需要遵循：首先，在头皮至肩颈处涂抹凡士林或其他隔离产品，以保护皮肤不受染发剂伤害。其次，染发前应进行过敏测试，以确保不会对染发剂产生不良反应。再者，染发前1天最好别洗头，以保持头皮上的自然油脂层。染发时，避免以洗头的方式操作，以免沾染过多染发剂。如果出现过敏反应，应立即就医。两次染发之间应至少间隔3个月，以减少对头皮和毛囊的刺激。保持良好的发质有助于发色持久。最后，对于发根的补染，最好由专业美发师来完成。
遵循这些建议，可以在享受染发效果的同时，最大限度地减少对健康的不利影响。
‘贰’ 自己在家染头发需要准备些什么东西
围布、耳罩、染发膏、手套、染发梳、护发素、洗头油等是染发必备的物品。染发剂中的碱性成分能够打开头发最外层的毛鳞片，进而让氧化剂和着色剂深入头发内部。其中，氧化剂负责漂白色素，着色剂则负责上色。
染发前需要注意以下几点：
1. 最好在染发前两三天洗头。通常情况下，我们不建议每天洗头，一周洗三次即可。如果实在需要在染发前洗头，最好提前两到三天，这样与洗发周期相符。洗头时，手法要轻柔，用指腹按摩头皮，避免抓破头皮，否则染发剂中的有害物质更容易渗透进头皮。
2. 染发前要进行皮肤测试。如果是自己染发，一定要做过敏测试。取少量染发剂涂抹在耳后或手臂内侧娇嫩的肌肤上，观察2-4天。如果没有出现红斑、丘疹、水疱等过敏反应，才可以使用。
3. 染发前要做好头皮隔离。在染发时，可以在头皮上适当涂抹一些凡士林或专用的头皮隔离精华，以此隔离染色剂对头皮的伤害。如果你本身是敏感性肌肤，还要注意精华成分是否会引起过敏。