当前位置:首页 » 健康资讯 » 普通面粉可以做酸奶
扩展阅读
骄可以组什么词视频 2024-11-14 20:03:53

普通面粉可以做酸奶

发布时间: 2024-11-14 01:41:59

‘壹’ 酸奶发面的方法

不加水的酸奶发面饼做法:

一、食材:普通面粉,酸奶,牛奶,小苏打,糖

二、做法:

1、头一天晚上用酸奶机做了无添加的酸奶,也可以用超市买来的现成酸奶。大约是两盒酸奶的量,加入等量牛奶,加入一大勺白糖,混合成酸奶液。

2、面粉大约用平时吃米饭的饭碗3碗,混入1汤匙的小苏打,拌匀。小苏打也可以换成酵母。

3、把酸奶液少量多次倒入面粉盆中,用手搅拌成絮状颗粒,再揉成比较软一点的面团。

4、揉好的面团放在盆里,上面盖湿布醒发15分钟,面团大约膨胀了一半就差不多了。

5、面板上撒些薄面,把发好的面团在面板上揉几下成圆柱体,平均分成剂子。

6、取一个面剂子,用擀面杖擀成厚度0.5厘米的饼坯。因为烙的时候饼的厚度会增加,0.5厘米的厚度大概会变成1厘米多。

7、擀好的饼坯放到电饼铛里,不用放油,上下加热,开小火档,大约3到4分钟就熟了。饼坯后的适当增加时间。也可以用不粘平底锅,开小火烙,注意要勤翻面防止烙糊。

‘贰’ 炸酸奶的简单做法

材料:牛奶500ml (酸奶也可)、粟粉(玉米粉)100克、自发粉(如果没有可以在普通面粉里掺发粉)1杯、糖70克。

制作方法:

1、把牛奶、粟粉、糖放锅里调成无粉粒的奶浆,用中慢火搅拌煮至浓稠凝固,熄火。

2、倒入容器里抹平,放冰箱冷藏成冻奶糕(可放急冻室时间会快点)

3、冻奶糕切成小长方块。

4、自发粉用3/4杯水、少许盐和油调成脆浆,将奶糕沾满脆浆。

5、用中火炸至表皮金黄即可沥油上碟。