1. 营养不吸收怎么办该吃些什么
吃小公鸡是为了让你长高。
2. 我小孩子视力不好怎么办能吃点什么
小孩子视力不好跟遗传、用眼习惯不良有关，和吃什么真的没有太大关系。特别是城里的孩子，饮食全面的话营养基本不缺，与其担心孩子缺什么补这补那的，不如鼓励孩子多运动，少看电视，写作业保持正确的姿势。 维生素a含量最丰富的不是水果，而是肉类和乳制品，如果你家孩子爱吃肉，爱喝酸奶，不用担心缺乏va。吃素的孩子...可以多补充胡萝卜，因为胡萝卜素在体内能转化为va。 vc蔬菜水果里都很多，一般孩子爱吃水果，就不会缺。 叶黄素属于类胡萝卜素，猕猴桃和玉米里都有，一般的蔬菜水果里也有。不要迷信农村孩子绿色蔬菜吃得多，我在农村待过，因为没有有效的商品供给，市场里什么菜都没有，价格奇贵，反倒是城市里的孩子，能够吃到的蔬菜品种和数量更多。农村孩子视力好是因为他们用眼少，不是因为蔬菜吃得多。 硒属于微量元素，一般人不缺，过量补充危害很多。至于说鹰眼眼含硒量是人的100倍所以老鹰视力好纯属扯淡，不同动物视力相差巨大，这是进化决定的，老鹰白天视力很差，经常出现把风筝误当成同类的报道，但对动物尿液留下的痕迹很敏感，难道说是补硒补多了？ 总而言之，让孩子的饮食多样化，保持正确的用眼姿势，多运动，少用眼。