❶ 早上吃一个玉米喝酸奶好吗
可以啊 玉米有二糖，早上吃可以保持上午的头脑血清素正常且到达最高值。奶可补一天的蛋白质
❷ 玉米和酸奶不能同吃
1、玉米和酸奶可以同吃。
2、两样一起反而有帮助，可以促进吸收，对肠道也有好处.。酸奶可以促进人体吸收，玉米的话本身有大量的营养成分。所以两个一起吃的话会更加有益。
3、拉肚子可能是因为自身肠胃比较敏感。
(2)吃玉米可以直接喝酸奶吗扩展阅读：
1、玉米酸奶是将玉米与牛奶混合一体并经过发酵制得的酸奶。它不仅具有清新的玉米香味，使玉米和牛奶的营养价值得到进一步提高。
2、同时，提高了玉米的经济效益，对于我国的玉米生产具有重要意义。
❸ 玉米能和酸奶一块吃吗
可以一起食用。
主料：玉米50g，纯奶250ml，酸奶50ml
辅料：白糖适量
玉米酸奶的做法：
1、玉米切粒煮熟。
注意事项
1、糖的分量依各个口味而定。
2、碗要干爽无水。
❹ 吃完玉米可以立即喝酸奶么
吃完玉米可以立即喝酸奶么？
可以啊！这两种食物又不相克！不是还有玉米味的奶么～望采纳
吃完玉米可以喝可乐吗
过半个小时就没事了。吃完就喝也没什么大问题，充其量会拉肚子
酸奶和玉米可以一起吃吗?
可以，当然可以啦，营养价值很高，两样都是营养不错的食物
吃完玉米可以立刻吃番石榴吗?
可以
吃完玉米可以吃药吗？
一般可以的 玉米 和 大米 成分都是淀粉 不能说 吃饭了 不能吃药
吃完面之后可以立即喝牛奶吗
可以，没什么不妥的。
吃完玉米可以喝红枣红豆汤吗
可以的
红枣红豆汤 美容养颜，益气养血 ，经常喝效果更好
玉米和红枣不冲突，可以一起食用
吃完早饭之后，可以立即喝牛奶吗
最好别喝 错开时间段
吃完榴莲可以喝酸奶么
最好不要立即喝酸奶，可以在吃完半个小时后再喝酸奶。从营养学的角度来看，榴莲属酸性水果，每100g含0.03毫克硫酸。酸奶有助于人体的消化，同时还可以对人体的胃肠道菌群有一定的调解作用。
吃完饭后可以立即喝牛奶吗?
最好不要喝；容易抑制胃酸的分泌，影响消化食物。最好饭后半小时后再喝牛奶。
❺ 吃玉米和喝酸奶会长脂肪吗
100克可食用新鲜玉米的热量是112 大卡，碳水化合物19.9克，脂肪1.2克，蛋白质4克，这里讲的是可食用部分，不包括中间的玉米芯。
100克酸奶的热量在60到90大卡之间，不同品牌的酸奶含糖量不一样，热量也有高低，一般100克的酸奶含有蛋白质3克左右。
如果一餐吃一根可食用部分为100克的玉米，外加一杯酸奶，加起来的热量就有200cal，减肥期间如果当正餐来吃，热量是不够的，起码要达到400cal，还差200cal。怎么办？
同时这一餐的蛋白凯辩质摄入量只有7克，正常每餐摄入蛋白质量在20克左右，此时可以吃一个鸡蛋镇前，全部要吃，蛋黄不要扔掉，这样就增加了7克蛋白质，能量也增加了70cal，就有270cal。还有130cal从哪里来，可以吃或者一两的鸡胸肉或者鱼肉，蛋白质就达标了，再加200克新鲜蔬菜，这样吃既有营养，又不觉得饿，可以帮助减肥不反弹。
单纯吃玉米喝酸奶是不会长胖的，御孙清有助于减肥，记住不要过量，饮食均衡，营养均衡。
希望可以帮到你，望采纳。
❻ 酸奶和玉米.棒可同吃吗
玉米和酸奶是可以一起吃的。
2.营养价值很高，都是营养不错的食物。
(6)吃玉米可以直接喝酸奶吗扩展阅读：
饮食须知
1.酸奶切记不要空腹喝，因空腹时饮用酸奶，乳酸菌易被杀死，保健作用减弱。
2.饮用时，最好不要加热，因酸奶中的有效益生菌在加热后会大量死亡，营养价值降低，味道也会有所改变。
3.牛奶量能够供你喝两天为宜，约500毫升，做多了放置的时间过长，酸奶会变得太酸，那样就不好喝了。
4.容器最好选市场上卖的那种冰箱和微波炉兼用保鲜盒，这种容器密封效果好，酸奶不易变质。
5.做酸奶时不要放糖，吃时再放口感更好
❼ 玉米和酸奶能一起吃么
玉米和酸奶可以同时吃
玉米的营养成分比较全面 , 一般含蛋白质8.5%、脂肪4.3%、糖类73.2%、钙0.022% 、磷.21%、 铁0.0016% , 还含有胡萝卜素、 维生素B1、B2和尼克酸以及谷固醇 、卵磷脂、维生素E、赖氨酸等。
(7)吃玉米可以直接喝酸奶吗扩展阅读：
玉米的营养价值
1、维生素含量非常高
2、植物纤维素含量丰富
3、富含硒和镁
4、含谷胱甘肽