⑴ 运动减肥期间晚上可以喝安慕希酸奶嘛谢谢
可以喝,运动的话。也需要适度控制食物摄入量。维持基础营养饮食。这样减肥才是正确的。过分注意饮食的话,可能会影响你的正常生活。
⑵ 减肥可以喝安慕希酸奶吗
减肥可以喝安慕希酸奶。因为喝安慕希酸奶有助于减肥。安慕希酸奶可清除肠道中堆积的垃圾,调节肠道内菌群,增加益生菌,抑制腐败菌的生长,可促进消化与吸收。酸奶可以提高食欲,促进胃液分泌,摄入后具有饱腹感,可达到减肥的目的,最好选择在两餐之间喝安慕希酸奶。不能选择空腹喝,以免刺激胃酸分泌过多,对胃部产生不适,减肥要多注意饮食的控制。
⑶ 减肥期间能喝安慕希酸奶吗
可以的,减脂
⑷ 减肥期间可以和安慕希,纯甄吗
可以喝,但是一天最多一瓶,毕竟不是脱脂奶,其中也含有很多的脂肪含量。