❶ 酸奶可以直接敷脸吗 酸奶有美白的效果吗
以前就听说把酸奶涂在脸上就有很好的护肤效果，这到底是不是真的，酸奶直接敷在脸上可以吗？酸奶真的可以用来美白皮肤的吗？
酸奶可以直接敷脸吗
可以用酸奶美容，但是在使用酸奶面膜前，需做皮肤测试。有些过敏体质的人做完皮肤测试没有异常反应后再用。牛奶内服外用美容功效已是众所周知，而酸奶的美容新招却知者甚少，酸奶美容简单方便。酸奶是许多人的美昧饮品，但对酸奶面膜恐怕大多数人并不了解。酸奶中含有大量的乳酸，作用温和，而且安全可靠。酸奶面膜就是利用这些乳酸，发挥剥离性面膜的功效，每日使用，会使肌肤柔嫩．细腻。
1．涂抹发酵牛奶，按摩1分钟。
2．以热毛巾拭净面部。
3.将牛奶面膜厚厚涂满全脸，静待20—30分钟后，以温水洗净。
4．拍打绿茶水或其它弱酸性化妆水，待其干燥。
5．以发酵牛奶做面霜涂擦脸部(如果无法忍受其特殊气味，也可用新鲜牛奶，或是混合型面霜取代)。
6.牛奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。
酸奶有美白的效果吗
酸奶中含有大量的乳酸，作用温和，而且安全可靠。酸奶面膜就是利用这些乳酸，来发挥剥离性面膜的功效，每日使用会使肌肤柔嫩、细腻。长期使用酸奶可以起到美白的作用。
酸奶可以加热吗
可以。酸奶喝冷的更好，但要加热也是可以喝的，但是温度不能超过40度，超过40度酸奶的益生菌活性就会减弱，营养慢慢开始流失。所以要加热酸奶时最好将酸奶放在50度的水中烫至温热再饮用，不要用高于60度的水加热酸奶。
酸奶会上火吗
喝酸奶不会上火，而且喝酸奶还有一定的去火效果，因为酸奶里面含有大量的益生菌，具有很好的润肠通便和生津止咳效果，如果上火的人群适当喝一些酸奶，对于病情恢复是有利的，医生不让喝酸奶，一般是在服药期间不能吃生冷寒凉的食物，酸奶属于凉性食物对脾胃会造成刺激。
❷ 酸奶可以天天敷脸吗
天天用酸奶敷脸是不好的。
酸奶面膜使用1-2次/周为佳，原因是酸奶里的乳酸菌会剥落老废角质，天天剥落角质会使皮肤敏感脆弱。一周两次到三次都可以，而且一定要用新鲜的酸奶。
(2)可以用乳酸奶敷脸吗扩展阅读：
天天敷酸奶面膜的坏处；
营养堆积：酸奶内含丰富的营养成分，定期使用对皮肤具有很好的美容效果，但天天使用的话，皮肤是无法将营养全部吸收的，而不被吸收的营养被堆积后，就会产生营养过剩的情况，具体表现的症状为长脂肪粒。
使皮肤变敏感：酸奶中的乳酸成分，具有很好的去角质作用，天天用酸奶敷脸的话，会令角质层越变越薄，皮肤没了保护抵抗力就会下降，变得敏感脆弱，稍微受刺激就容易产生过敏。
刺激皮肤：酸奶中含有机酸成分较多，有机酸具有清洁皮肤的作用，天天用酸奶敷脸，会导致皮肤被过度清洁，皮肤在这般刺激下，则很容易产生过敏症状，尤其是敏感肤质，更受不了天天用酸奶敷脸。
参考资料：酸奶面膜-网络
❸ 用安慕希酸奶直接涂在脸上好吗
安慕希酸奶可以直接敷脸。酸奶可以直接敷在脸上，含有大量的乳酸，乳酸本身就是一种温和、安全可靠的物质，直接涂在脸上，不会对皮肤造成刺激，每天使用酸奶敷脸，可以使肌肤柔嫩、细腻。
酸奶可以直接涂抹在脸上理由一
酸奶可以直接喝，对胃没有刺激，而皮肤也像人的胃一样，平时我们涂的东西有什么化学成分，皮肤会吸收到血液里面。如果吃的东西摸脸上，对皮肤的刺激会降到最低。
理由二
酸奶可以补充脸部营养，滋润皮肤，有一定的美白效果，长时间要坚持可以达到很好改善肌肤的效果。
用什么酸奶敷脸最好
敷脸的酸奶，不可以选择质地稀疏的乳酸奶或乳酸饮料，而是选择质地粘稠的原味酸奶，不同的肤质在选择酸奶时，酸奶的性质也有一定的讲究。油性肌肤在选择酸奶时，需选择脱脂酸奶做面膜，干性肌肤则可以选择全脂酸奶，这样的酸奶敷在脸上才能达到真正的美容效果。
酸奶敷脸适合的肌肤：酸奶敷脸适合中性和干性肌肤。
干性肌肤可以用酸奶补充脸部营养，滋润皮肤。如果是油性肌肤，就可能会产生脂肪粒和疙瘩，所以酸奶面膜是比较适合中性和干性肌肤。
❹ 酸奶能直接涂在脸上吗
1酸奶能直接涂在脸上吗
酸奶可以直接敷在脸上，含有大量的乳酸，乳酸本身就是一种温和、安全可靠的物质，直接涂在脸上，不会对皮肤造成刺激，每天使用酸奶敷脸，可以使肌肤柔嫩、细腻。仿李庆
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酸奶敷脸的选择
敷脸的酸奶，不可以选择质地稀疏的乳酸奶或乳酸饮料，而是选择质地粘稠的原扰首味酸奶，不同的肤质在选择酸奶时，酸奶的性质也有一定的讲究。油性肌肤在选择酸奶时，需选择脱脂酸奶做面膜，干性肌肤则可以选择全脂酸奶，这样的酸奶敷在脸上才能达到真正的美容效果。
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酸奶敷脸可以去角质
做法：将适量的酸奶敷在脸部，待酸奶半干状态时，可以用手轻轻的按摩，直到将酸奶搓成屑状后，再用清水彻底将皮肤洗净即可。
原理：酸奶中的有机酸和柠檬酸可以软化皮肤角质，把皮肤上老化的角质代谢掉。
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酸奶敷脸可备握以抚平细纹
做法：去适量的原味酸奶，直接涂在脸部，20分钟后洗净即可。
原理：酸奶中富含维生素AE以及胡萝卜素，这些元素可以补充肌肤所需要水嫩弹性，并且可以抚平脸部的细纹。