⑴ 胸部下垂怎么办
1、佩戴适合的胸罩：可以使乳房有支撑和托附感，而且还能保持乳房周边血液循环，促进乳房抗病能力，对保护乳房健康，预防乳房下垂有很明显的作用。
2、养成规律时间做健胸操的习惯：有助于促进胸部肌肉锻炼，还能让乳房看上去更结实丰满，改善胸部下垂。
3、学会给乳房按摩：经常性的给乳房进行适当按摩，让乳房的血液循环变得通畅起来，这也是胸部松弛下垂该怎么办的解决方法之一，当然要学会正确的按摩胸部的手法。
4、加强胸部营养
⑵ 今年才25怎么胸部就有写下垂了
赶快穿调整型内衣，否则到了40岁胸就更不能看了，到时候怎么穿都没用了，我21，胸外扩挺严重的，开学的时候买了一个调整型内衣，又买了个聚拢的，现在穿了一个多月，感觉好了点了，你也要多注意，平时运动的时候注意把内衣带子紧紧