‘壹’ 善存多维元素片能与酸奶同吃吗
当然没问题。
‘贰’ 喝酸奶,可以补充益生菌
酸奶真正健康的意义在于此
否决了酸奶中益生菌的意义,爱喝酸奶的你也无需失落,因为酸奶中的益生菌虽然没有多大功效,但经常喝酸奶对身体还是存在很多好处的。大家都知道喝纯奶对身体的健康有好处,而酸奶是纯奶经过益生菌发酵而制成的奶制品,不但继承了纯奶几乎所有的营养优势,还因为纯奶中的乳糖在发酵过程中被益生菌分解,所以解除了患有乳糖不耐症的人喝奶的后顾之忧。
奶及奶制品中富含优质蛋白和钙等营养元素,经常喝酸奶对人体的健康维持还是极有好处的。只是在购买酸奶时,应该尽量选择原味的酸奶,其他口味的酸奶因为加入了添加剂和糖,喝了难免会增加能量的摄入,从而还可能引发肥胖症等疾病,那就适得其反了。
‘叁’ 吃完药多久可以喝酸奶
胃排空的时间半小时以上就是差不多了,这个酸奶也不会再影响到药物的。
意见建议:建议你不要紧张,需要注意吃药用白开水吃,不要用茶水。用药也是需要规律的用药。
‘肆’ 吃完多维元素片能喝酸奶吗
复方多维元素片 可以和酸奶一起吃,两者没有什么成分冲突,可以一起服用。
建议注意全面全面均衡饮食,多吃水果蔬菜。