1. 你经常失眠吗因为什么失眠
失眠是一种常见的病症，主要表现为入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少，同时伴随着记忆力、注意力的下降。失眠可以分为原发性和继发性两类。原发性失眠指的是没有明确病因，即使排除了可能引起失眠的病因后仍然存在失眠症状。这类失眠主要包括心理生理性失眠、特发性失眠和主观性失眠三种类型。心理生理性失眠通常与大脑边缘系统的功能稳定性有关，当边缘系统功能失衡时，会导致大脑睡眠功能紊乱，从而引发失眠。
继发性失眠则是因为其他疾病或因素引起的失眠，例如躯体疾病、精神障碍、药物滥用等。睡眠呼吸紊乱和睡眠运动障碍也是继发性失眠的原因之一。有时，失眠与这些疾病同时发生，难以确定因果关系，因此近年来提出了共病性失眠的概念。共病性失眠是指失眠与其他疾病同时存在，用以描述那些伴随其他疾病的失眠。
原发性失眠的诊断缺乏特异性指标，主要是一种排除性诊断。也就是说，当可能引起失眠的病因被排除或治愈以后，仍遗留失眠症状时，可以考虑为原发性失眠。心理生理性失眠在临床中发现，其病因可以溯源为某一个或长期事件对患者大脑边缘系统功能稳定性的影响。这种影响最终导致大脑睡眠功能的紊乱，从而引发失眠。
继发性失眠通常与其他疾病同时发生，例如，糖尿病、心脏病、神经系统疾病等都可能引起失眠。而药物滥用，如长期使用安眠药、镇静剂等，也可能导致失眠。此外，睡眠呼吸紊乱如睡眠呼吸暂停综合症，睡眠运动障碍如不安腿综合症等，都可能引发继发性失眠。这些疾病与失眠之间的因果关系有时难以确定，因此共病性失眠的概念被提出，用以描述那些同时伴随其他疾病的失眠。