㈠ 小孩吃什么增强抵抗力
如果儿童抵抗力比较低，家长可以给孩子吃下面的食物或者药物，从而有助于抵抗力的提高：
1、多吃鱼、虾、蛋、奶等优质蛋白质，因为鱼、虾、蛋、奶等优质蛋白质，具有促进孩子生长发育的作用，而且可以补充血中白蛋白等蛋白的下降，可以有效的增强孩子的抵抗力。
2、多吃青菜、水果，因为青菜、水果中富含膳食纤维和维生素C，膳食纤维有利于大便的通畅，从而让孩子肠道菌群的紊乱转为平衡，也有助于抵抗力的加强。
3、吃调节免疫力的药物，比如转移因子口服液或者中成药，比如玉屏风颗粒、黄芪精口服液等，这些药物也具有明显改善孩子抵抗力的作用。