1. 酸奶应该在什么时期给宝宝喝
序言:在宝宝8个月之后就可以适当的给宝宝喝一点酸奶了,再给宝宝选择酸奶时,最好购买无糖酸奶,因为宝宝在8个月的时候消化器官也会发育的比较完善,随着生长发育的需求,宝宝需要通过一些营养丰富的食物来补充足够的营养,这个时候适当的给宝宝喝一点酸奶,也有利于宝宝的生长发育。
三、对宝宝的好处
因为酸奶中的营养素和鲜牛乳相同,但是却更容易被宝宝消化和吸收,可以适量的给宝宝使用,但是一定要注意,不能够把酸奶历型加热给宝宝使用,这样会让酸奶中的营养成分流失。平时如果宝宝的肠道菌群出现紊乱的情况,也是可以选择适当喂一点酸奶的,这样也能够很好的调节肠道菌群。
2. 安慕希酸奶多大宝宝可以喝
宝宝1岁以后可以少量的喝酸奶,4岁以上就可以跟成人一样喝酸奶了。
1-3岁之间要用儿童酸奶,儿童酸奶跟成人的成分不太一样,
而且不主张用冰箱里冷藏的酸奶,直接拿出来给孩子喝,容易造成宝宝胃肠道不适,
会出现呕吐以及腹泻,严重的患者还会引起急性的胃肠炎。
首先它具有促进小儿消化的作用,能够促进胃液的分泌,从而达到加强消化的作用。
还含有丰富的益生菌,能够调节肠道菌群失调,有助于维持小儿正常的消化功能,
以及调节消化功能的紊乱,可以适当给孩子喝,一次不主张喝太多
3. 1岁多点的宝宝能喝酸奶吗
1岁多点的宝宝能喝酸奶。
宝宝满6个月以后就可以尝试喝酸奶了,但是专家说虽然这时候宝宝可以喝酸奶了,但是不建议把酸奶作为主要奶类来源。因为1岁以内的婴儿还是应该要以母乳喂养或配方奶喂养为主,酸奶不能取而代之。
宝宝满6个月后就每天可以适量喝一些酸奶,尤其是那些容易便秘的宝宝,虽然酸奶还没有被证实能够改善便秘的症状。但是适量的酸奶可能有利于改善胃肠道的功能,而乳糖不耐受的幼儿也可以进食酸奶。
刚开始添加时,一定要从少量开始,如果宝宝确认对牛奶过敏,可以延后缓慢添加。1岁以后,只要没有禁忌症就可以正常进食酸奶了,摄入量以每天50~100毫升为宜。
(3)成人酸奶小孩多大可以喝扩展阅读
一、不适合宝宝喝的酸奶
1.“山寨”酸奶
首先,一些看似酸奶的产品不适合宝宝喝。
市面上销售酸奶的货架上,往往还放了一些含乳饮料,以及含乳甜点,有些甚至是国外产品。什么牛奶布丁啊,牛奶慕斯啊,酸奶布丁啊,以及各种名称很好听的很时尚的产品,都不是酸奶,价格还挺贵。
在这些产品当中,蛋白质含量往往只有普通酸奶的二分之一到三分之一,脂肪和糖倒不少,还会加入香精和其他低营养价值的配料,不适合用来给宝宝补充营养。
因为它们和酸奶放在一起,非常容易搞混。一定要睁大眼睛,看看产品类型,是不是“发酵乳(酸奶)”,如果不是,就别买。
2.果粒酸奶、谷物酸奶、老酸奶
其次,加了果粒、谷粒的酸奶不适合宝宝喝。
很多酸奶都喜欢加果粒、椰果、谷粒等。这些配料可以增加酸奶的口感,但是,有可能引起宝宝的麻烦!
毕竟3岁以下宝宝吞咽功能尚不健全,在吸入酸奶的同时,很容易把这些丁状或粒状的食物颗粒吸进呼吸道,造成不必要的危险。
因此,建议宝宝喝不加其他颗粒状物的普通酸奶。
同理,那些凝冻太“瓷实”的老酸奶,也不适合宝宝喝。因为添加了凝胶剂,这些产品比家里自制的凝固型酸奶的凝冻更硬,有点像布丁、果冻的感觉。
如果宝宝吃的时候不小心,凝冻状食物也容易被吸入气管。如果要吃,必须等大一点的时候,家长还要小心看护。
3.高档豪华酸奶
此外,一些加了太多奶油的所谓高档酸奶,也不适合宝宝喝。
现在市面上有不少新型酸奶产品,为了增强浓郁细腻的口感,加入了很多奶油。它们的脂肪含量远远高于普通酸奶的3克/100克的水平,最高可达普通酸奶的3倍之多。
这些酸奶产品看似豪华,但含有大量饱和脂肪,热量是普通酸奶的两倍,而蛋白质供能比下降,B族维生素和钙的营养素密度也比较低。
宝宝吃了这些酸奶,就等于是喝酸奶的同时再吃一大块奶油,会感觉很饱。然而,1-2岁的小宝宝是不需要那么多饱和脂肪的。
所以,如果宝宝爱吃的话,就少给一点,不要一次吃一杯。
4.糖很多的酸奶
一些号称“儿童酸奶”的产品,或日式、韩式酸奶产品,其中加了过多的糖,也不适合宝宝喝。
有些酸奶产品比正常加糖水平(100克酸奶中含7克糖,碳水化合物含量约11%-12%)明显更高,市售品最高者甚至达到17%的碳水化合物含量,说明除了牛奶中的乳糖还加了13%的糖。
这样特别甜的酸奶容易培养宝宝嗜好甜味的不良饮食习惯。同时,因为糖过多,会降低酸奶的营养素密度。
二、原味酸奶最适合宝宝
最好是给宝宝购买原味酸奶,没有香精,没有果粒,没有任何噱头,碳水化合物含量在10%-11%的水平,脂肪含量在3%左右就好了。
宝宝喝到来自牛奶的蛋白质、钙、B族维生素、维生素AD,酸奶发酵产生的乳酸,还有其中的乳酸菌和乳酸菌产生的其他有益成分,就够了。