枸杞与酸奶一起吃可以吗

❶ 枸杞和酸奶一起喝可以吗

可以的，酸奶能够促进消化，加快肠道的蠕动。枸杞可以补肝肾的，明目。含粗蛋白，粗脂肪，胡萝卜素，可增强免疫，抗衰，降血脂等效。