Ⅰ 补牙以后能吃酸奶吗
酸奶可以喝，只是尽量减少让其流到补牙一侧，防止食物残流影响局部。
Ⅱ 怎样才能让牙变白
让牙齿变白有很多的方式，给你一些小窍门
1、吃梨子，梨子能增加唾液的分泌量，从而冲刷了食物的残渣，赶走了牙黄牙黑的源头；
2、喝酸奶，酸奶中含有乳酸菌，它能直接抑制口腔中的细菌，消灭食物残渣产生口臭的细菌土壤；
3、用香蕉皮擦牙齿，香蕉皮中含有钾成分，擦牙后可以减少牙釉质的污垢；
这些都是生活中可以用到的小窍门，如果你真的希望快速美白的话，可以去牙科诊所看看，现在技术都比较成熟，我上次去过平头牙匠，做了一个冷光美白，半个小时牙齿明显变白了，不过要注意做了美白项目之后，一个月内不要吃带色的食物，可以保证美白效果更好。他们在武汉有很多个连锁牙科，价格也很便宜，你要是在武汉，可以去试试~