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宝宝7个月可以吃酸奶吗

发布时间: 2025-02-19 00:11:50

❶ 宝宝多大可以喝酸奶

宝宝6个月可以喝酸奶。

宝宝6个月以后就可以开始尝试酸奶了,但是酸奶中的蛋白质、矿物质含量较高,过多食用会加重宝宝消化道和肾脏的负担,因此需要控制食用量,1岁以内的宝宝每天不超过240ml。

根据美国儿科学会的推荐,6个月以后的宝宝,酸奶就可以作为辅食,偶尔、少量的给宝宝尝试,可以替代一部分奶量,作为蛋白质和钙质来源。初次添加需要观察宝宝耐受情况,是否出现皮疹、腹泻等过敏情况。

选酸奶注意事项

在挑选酸奶品类时,需要给宝宝选择成分简单,只有牛奶和活性菌成分的酸奶,由于婴幼儿需要限制游离糖分的摄入,因此最好选择没有额外添加糖的酸奶,常温酸奶、风味发酵乳等则不适合婴儿。

此外,加热也会破坏酸奶中的益生菌活性,丧失酸奶的营养价值与保健作用,因此酸奶食用需要避免加热处理,担心刺激胃肠道的家长可以在常温下放置2小时左右再给宝宝食用。

以上内容参考:网络健康-宝宝多大可以喝酸奶



❷ 1岁多点的宝宝能喝酸奶吗

1岁多点的宝宝能喝酸奶。

宝宝满6个月以后就可以尝试喝酸奶了,但是专家说虽然这时候宝宝可以喝酸奶了,但是不建议把酸奶作为主要奶类来源。因为1岁以内的婴儿还是应该要以母乳喂养或配方奶喂养为主,酸奶不能取而代之。

宝宝满6个月后就每天可以适量喝一些酸奶,尤其是那些容易便秘的宝宝,虽然酸奶还没有被证实能够改善便秘的症状。但是适量的酸奶可能有利于改善胃肠道的功能,而乳糖不耐受的幼儿也可以进食酸奶。

刚开始添加时,一定要从少量开始,如果宝宝确认对牛奶过敏,可以延后缓慢添加。1岁以后,只要没有禁忌症就可以正常进食酸奶了,摄入量以每天50~100毫升为宜。

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一、不适合宝宝喝的酸奶

1.“山寨”酸奶

首先,一些看似酸奶的产品不适合宝宝喝。

市面上销售酸奶的货架上,往往还放了一些含乳饮料,以及含乳甜点,有些甚至是国外产品。什么牛奶布丁啊,牛奶慕斯啊,酸奶布丁啊,以及各种名称很好听的很时尚的产品,都不是酸奶,价格还挺贵。

在这些产品当中,蛋白质含量往往只有普通酸奶的二分之一到三分之一,脂肪和糖倒不少,还会加入香精和其他低营养价值的配料,不适合用来给宝宝补充营养。

因为它们和酸奶放在一起,非常容易搞混。一定要睁大眼睛,看看产品类型,是不是“发酵乳(酸奶)”,如果不是,就别买。

2.果粒酸奶、谷物酸奶、老酸奶

其次,加了果粒、谷粒的酸奶不适合宝宝喝。

很多酸奶都喜欢加果粒、椰果、谷粒等。这些配料可以增加酸奶的口感,但是,有可能引起宝宝的麻烦!

毕竟3岁以下宝宝吞咽功能尚不健全,在吸入酸奶的同时,很容易把这些丁状或粒状的食物颗粒吸进呼吸道,造成不必要的危险。

因此,建议宝宝喝不加其他颗粒状物的普通酸奶。

同理,那些凝冻太“瓷实”的老酸奶,也不适合宝宝喝。因为添加了凝胶剂,这些产品比家里自制的凝固型酸奶的凝冻更硬,有点像布丁、果冻的感觉。

如果宝宝吃的时候不小心,凝冻状食物也容易被吸入气管。如果要吃,必须等大一点的时候,家长还要小心看护。

3.高档豪华酸奶

此外,一些加了太多奶油的所谓高档酸奶,也不适合宝宝喝。

现在市面上有不少新型酸奶产品,为了增强浓郁细腻的口感,加入了很多奶油。它们的脂肪含量远远高于普通酸奶的3克/100克的水平,最高可达普通酸奶的3倍之多。

这些酸奶产品看似豪华,但含有大量饱和脂肪,热量是普通酸奶的两倍,而蛋白质供能比下降,B族维生素和钙的营养素密度也比较低。

宝宝吃了这些酸奶,就等于是喝酸奶的同时再吃一大块奶油,会感觉很饱。然而,1-2岁的小宝宝是不需要那么多饱和脂肪的。

所以,如果宝宝爱吃的话,就少给一点,不要一次吃一杯。

4.糖很多的酸奶

一些号称“儿童酸奶”的产品,或日式、韩式酸奶产品,其中加了过多的糖,也不适合宝宝喝。

有些酸奶产品比正常加糖水平(100克酸奶中含7克糖,碳水化合物含量约11%-12%)明显更高,市售品最高者甚至达到17%的碳水化合物含量,说明除了牛奶中的乳糖还加了13%的糖。

这样特别甜的酸奶容易培养宝宝嗜好甜味的不良饮食习惯。同时,因为糖过多,会降低酸奶的营养素密度。

二、原味酸奶最适合宝宝

最好是给宝宝购买原味酸奶,没有香精,没有果粒,没有任何噱头,碳水化合物含量在10%-11%的水平,脂肪含量在3%左右就好了。

宝宝喝到来自牛奶的蛋白质、钙、B族维生素、维生素AD,酸奶发酵产生的乳酸,还有其中的乳酸菌和乳酸菌产生的其他有益成分,就够了。

❸ 7个月的宝宝可以喝酸奶吗酸奶的营养价值高吗

序言:酸奶中的营养成分非常丰富,甚至比牛奶都要高,但是对于7个月以下的宝宝来说是不能够喝酸奶的,因为这个时候宝宝处于婴幼儿时期是身体发育的关键时期,各个身体部位还没有完全成熟,所以肠胃也是比较娇弱的,酸奶会让肠胃的黏膜产生影响,对于宝宝来说是不太合适的。

三、对身体的影响

在婴幼儿时期宝宝的生长发育是非常快速的,所以需要更多营养来补充,但是宝宝的胃容量非常的小,所以一定要选择营养丰富且容易消化的食物来给宝宝食用。酸奶有着很强的饱腹感,而且营养成分比牛奶还要更高一些,其中还添加了奶粉,酸奶是非常容易消化的,每天可以适量的给宝宝喝一点点,这样也能够改善宝宝的食欲。

❹ 7个月的宝宝能喝酸奶吗

可以适当喝一些,但是一次不要喝太多。
6个月以上的才可以喝些酸奶 ,一次吃一勺子至两勺子的酸奶,酸奶可以改善宝宝的肠胃,如果吃多了,反而会适得其反。
市场上有买一些酸奶,像蒙牛比较浓的那些,不是酸奶饮料。

❺ 酸奶应该在什么时期给宝宝喝

序言:在宝宝8个月之后就可以适当的给宝宝喝一点酸奶了,再给宝宝选择酸奶时,最好购买无糖酸奶,因为宝宝在8个月的时候消化器官也会发育的比较完善,随着生长发育的需求,宝宝需要通过一些营养丰富的食物来补充足够的营养,这个时候适当的给宝宝喝一点酸奶,也有利于宝宝的生长发育。

三、对宝宝的好处

因为酸奶中的营养素和鲜牛乳相同,但是却更容易被宝宝消化和吸收,可以适量的给宝宝使用,但是一定要注意,不能够把酸奶历型加热给宝宝使用,这样会让酸奶中的营养成分流失。平时如果宝宝的肠道菌群出现紊乱的情况,也是可以选择适当喂一点酸奶的,这样也能够很好的调节肠道菌群。

❻ 七个月宝宝可以喝酸奶吗

酸奶的营养成分很多,而且也比较容易吸收,因此受到很多人的欢迎,很多妈妈为了给宝宝补充营养,也会选择给宝宝喝酸奶,但是有些妈妈认为宝宝太小,喝酸奶会影响到发育,那么,七个月宝宝可以喝酸奶吗?
宝宝在一周岁以内是不建议喝酸奶的,因为宝宝的肠胃功能比较弱,喝酸奶后会加重消化负担,引发消化不良等情况,而且酸奶中不但有益生菌、蛋白质和糖等物质,还含有许多添加剂,如糖浆和琼脂等,不利于宝宝的成长发育,建议在宝宝一周岁以后,适量的喝些酸奶。
一周岁后的宝宝喝酸奶是有一定好处的,它可以促进肠道的蠕动,对于预防便秘有一定的作用,还可以补充肠道的益生菌,而且酸奶当中的钙含量非常丰富,适当的喝酸奶能够达到补钙的效果,还能够补充人体的蛋白质。
宝宝的身体发育不完善,所以平时的饮食也要加强注意,不要让宝宝出现偏食挑食的现象,也不要让宝宝吃太甜、酸、辣的食物,否则容易导致宝宝食欲不振和消化不良,还要注意食物的干净卫生,在吃饭前让宝宝洗手,家中的餐具也要按时的消毒。

❼ 7个月的宝宝能喝酸奶吗

当然不可以,
要么喝母乳要么喝奶粉,
反正不能吃酸奶啊啥的。

❽ 7个月宝宝能吃酸奶吗

7个月的宝宝能吃酸奶吗

建议宝宝一岁内别喝酸奶,酸奶营养价值高,父母很乐意让孩子喝酸奶,但是处于婴儿期的孩子,胃肠道系统发育尚未完善,胃黏膜屏障并不健全,胃酸、胃蛋白酶活性较低,而酸奶的加工经过一个酸化过程,PH值较低,进入胃肠道后,可“腐蚀”婴儿娇嫩的胃肠黏膜,影响消化吸收。

宝宝多大能吃酸奶

1、酸牛奶虽然比较好,但建议1岁以上在吃酸牛奶是用鲜牛奶通过特殊细菌发酵制成的,牛奶经酸化后,酷蛋白凝块变小,并且可使胃内酸性增高,对于婴儿的消化吸收很有帮助,婴儿适量食用酸牛奶是有好处的,不能代替奶粉。

2、酸牛奶是用鲜牛奶通过特殊细菌发酵制成的,牛奶经酸化后,酪蛋白凝块变小,并且可使胃内酸性增高,对于宝宝的消化吸收很有帮助,宝宝适量食用酸牛奶是有好处的。

3、需要注意的是一定要选购新鲜优质酸奶,家庭有条件的自制酸奶也可以, 但是一定要注意酸奶容易变质,不宜久藏,一定要现买现吃,或现做现吃。 但是市场上常见的各种乳酸菌饮料,不能代替牛奶来喂哺宝宝。

因为尽管许多乳酸也叫“某某奶”,但其中只含有少量牛奶,从营养价值上看,乳酸菌饮料远不如牛奶,其中蛋白质、脂肪、铁及维生素的含量均远低于牛奶,因此应控制宝宝食用,避免宝宝因过多食用这类饮料,而减少了牛奶和其他食品的摄入量,更不能把乳酸菌饮料作为宝宝的主食。