① 怀孕期间多喝牦牛奶好吗
孕妇当然是可以和耗牛奶的。常喝牦牛奶对孕产妇的七大好处牦牛奶产自海拔500多米以上、人烟罕至的天然牧场,牦牛只吃野生牧草、仅饮冰川雪水。没有环境污染、没有药物污染、没有饲料污染、没有人工催乳、没有加工污染，且极具高原稀缺营养及天然抗体，正天然放心的好奶，尤其适合营养需求及安全需求较高的孕产妇人群饮用。现在牦牛奶口碑比较不错的就是红原牦牛奶，而常喝牦牛奶对孕产妇有七大好处:一、补充钙质利于胎儿生长发育牦牛奶中含有丰富的钙质和有利于钙吸收的维生素D,能有效补充母体钙质，减少胎儿缺钙风险。二、防止孕期感染提高孕产妇力牦牛具有抗紫外线、抗疲劳、耐寒、耐缺氧等天然力,牦牛奶中也深得真传,独有的高原优抗力与稀有营养，合力提升身体防御能力,能为人体补充天然防御能力，防止孕期感染。三、有减肥功效帮助孕妇产后恢复牦牛奶中还含有大量普通牛奶中没有的神奇因子“一共轭亚油酸 (CLA)。共轭亚油酸(CLA)能降低动物和人体胆固醇、甘油三脂和低密度脂蛋白，对体重控制具有重要作用。四、滋润肌肤消除皱纹牦牛奶营养极其丰富，含有高级脂肪、各种蛋白质、 维生素、矿物质，特别是含有较多的维生素B族，它们能滋.润肌肤,保护表皮、防裂、防皱使皮肤光滑柔软白嫩，使头发乌黑减少脱落;牦牛奶中所含的铁、铜和维生素A可使皮肤保持光滑滋润;牛奶中的乳清对面部皱纹有消除作用;牛奶能为皮肤提供封闭性油脂，形成薄膜以防皮肤水分蒸发;牛奶能暂时提供水分。希望我的回答能帮助到您。
② 孕妇可以喝牦牛奶吗
孕妇可以喝牦牛奶，如需购买牦牛奶推荐选择华羚牦牛乳品，华羚牦牛乳品生产的牦牛乳妈妈配方奶粉富含叶酸、膳食纤维、钙、铁、锌等，减少脂肪，缓解孕期不适，特别添加胆碱、DHA，满足准妈妈的营养需求的同时，让宝宝在脑部黄金发育期补充足量的DHA，哺乳期妈妈同样适合饮用。【了解更多点击华羚牦牛乳品】孕妇喝牦牛奶的好处如下：
1、补充钙质，利于胎儿生长发育。牦牛奶中含有丰富的钙质和有利于钙吸收的维生素D，能有效补充母体钙质，减少胎儿缺钙风险。
2、防止孕期感染，提高孕产妇免疫力。牦牛奶独有的高原优抗力与稀有营养，合力提升身体防御能力，能为人体补充天然防御能力，防止孕期感染。
3、提高睡眠质量，稳定孕产妇情绪。牦牛奶中含有一种能使人产生疲倦欲睡的生化物色氨酸，有一定的镇静催眠作用，特别是色氨酸，它是大脑合成羟色的主要原料，五羟色胺对大脑睡眠起着关键的作用，它能使大脑思维活动暂时受到抑制，从而使人想睡眠，并且无任何副作用
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