㈠ 什么蔬菜可以生吃除了黄瓜西红柿
1. 苦瓜：苦瓜是一种常见的蔬菜，可以生吃。它含有丰富的维生素和矿物质，对减肥和滋补都有好处。
2. 生菜：生菜是减肥时的常用食材，它低热量、低脂肪，富含维生素和矿物质，适合生吃。
3. 芹菜：芹菜含有丰富的纤维素，有助于消化，也可以生吃。它的口感清脆，是减肥时的佳品。
4. 萝卜：萝卜水分充足，口感爽脆，含有丰富的维生素和矿物质，适合生吃，对健康有益。
5. 洋葱：洋葱具有辛辣的味道，可以生吃。它含有丰富的营养成分，对减肥和滋补都有帮助。
6. 大葱：大葱具有独特的香味，可以生吃。它有助于提高食欲，也能提供一定的营养。
7. 柿子椒：柿子椒色彩鲜艳，口感甜脆，富含维生素和矿物质，适合生吃，对健康有益。