‘壹’ 山药和豆类一起煮会相克吗
山药可以和豆类一起吃，一起食用不会对身体产生不好的作用。
山药不可以与以下的食物一起食用：
1，黄瓜：黄瓜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。
2，胡萝卜：胡萝卜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。
3，香蕉：一起食用的话，容易导致腹痛。
4，黄瓜：会降低营养价值。
5，南瓜：南瓜中皆含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。
6，虾：山药不能与虾同食。同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
山药具有以下的功效：
1，山药具有滋补细胞、强化内分泌、补益强壮、增强机体造血功能等作用。
2，山药味甘，补而不腻，香而不燥，治疗脾虚腹泻效果好。
3，山药含有丰富的纤维素，它可以降低胆固醇。
‘贰’ 红薯不能和什么一起吃
红薯虽好，但所含淀粉粒较大，不经高温破坏难以消化，而且它的气化酶，容易刺激胃液分泌，产生二氧化碳，就会引起腹胀打嗝、吐酸水。可将切成块状的红薯放在盐水里浸泡l0分钟，再蒸煮就可以了。所以，红薯一定要蒸熟煮透再吃。
这些食物最好不要和红薯一起吃
红薯和河蟹一起吃：结石
红薯和螃蟹一起吃：容易在体内凝成柿石
红薯和鸡胸脯肉一起吃：同食会腹痛
红薯和柴鸡一起吃：同食会腹痛
红薯和海蟹一起吃：结
红薯和鸡翅一起吃：同食会腹痛
红薯和鸡蛋：一起吃会腹痛
红薯和香蕉：一起吃会引起身体不适
红薯和柿子一起吃：腹胀
红薯和西红柿：一起吃会得结石病，呕吐、腹痛、腹泻
红薯和鸡肉一起吃：同食会腹痛