① 蓝莓怎么做好吃又简单
1,可以新鲜的蓝莓直接加白糖腌制,放个十五天左右就变成蓝莓酒了。
2,榨成蓝莓果汁,第一口你可能感觉非常酸,但喝几口后你会感觉口感特别好
3,蓝莓酱:把蓝莓放在锅里,用中火熬。熬成浆状就好了,一般需要15分钟左右
4,直接拌白糖吃
5,做果汁,洗干净,然后加上水和白糖,煮熟,冷却以后。非常好喝。
6,用水冲一下就拌白糖吃,老好吃了,可千万别干吃,要不该酸死了。
7,也可以 用酱 包成包子 但这个酱里 不管做什么都要加糖。
8,也可以新鲜的蓝莓直接加白糖腌制,放个十五天左右就变成蓝莓酒。也可以加冰激凌、牛奶、蜂蜜,有搅拌机打成奶昔。
9,当作早餐麦片粥的食材:在最爱吃的麦片粥里或粥上,加上半杯的蓝莓。如果已经冰冻过,则必须摆上五分钟以后再吃。
10,豪华英式松饼:在热松饼上,涂上一层软淡的煳式奶酪,顶部再加一层蓝莓即成。
11,蓝、白、红沙拉:把蓝莓加在拌好的沙拉上,蓝光闪闪。其做法为:在拌好的绿色青菜底上,加上切好的草莓,和新鲜蓝莓,再撒一点法式沙拉酱即成。
12,特级水果杯沙拉:蓝莓本来就可以使得各种水果沙拉变得更漂亮,更清香。一般欧美人士都酷爱鳄梨片,哈密瓜丁和蓝莓一起加上法式蜂蜜沙拉酱。另外,也可以试试西瓜果丁,奇异果片,再配上蓝莓。
13,蓝莓淇淋:将一碗蓝莓加上低脂鲜奶霜淇淋即成。再加上一些糖或蜜,则更甜更有味道。
14,蓝莓风味综合果汁:蓝莓加入柠檬汁、冰块及其他水果一起打汁,新鲜、清凉、好风味。
15,蓝莓苹果快糕:在玻璃烤盘上,倒入叁杯蓝莓,半杯紫葡萄汁,半荼匙玉米粉,叁支绞碎的低脂麦片棒,加入蓝莓,全部材料拌匀好后,放入高温微波炉,烤七至十分钟,到起泡时即可以取出。
16,蓝莓优格:小孩子们都爱不释手,用霜淇淋盛杯装满低脂香草霜淇淋或优格。当霜淇淋外表略为溶软时,将新鲜或冻蓝莓放上去即可
② 蓝莓做的菜 蓝莓能做什么菜
蓝莓嘛也有很多吃法.比如说榨汁后和
七喜
扣在一起(有气的
蓝莓汁
.其实麦当劳就是这样的.
如果你喜欢
可以加点
薄荷油
).生吃.蓝莓有很多抗体.多人体很有效.做沙拉.不错不错.
水果沙拉
.具体方法是.如果你喜欢吃新鲜的.那么就把多种水果蔬菜切粒.片也可以.就这样吃.如果你喜欢吃甜一点.可以先把水果用冰糖水(糖和水比例一比一)
泡一泡
.放在冰箱里30分钟.然后上盘.你喜欢更甜一点.可以加雀巢
炼奶
.你如果再甜一点就加蜜糖.很不错的选择.请打分.
③ 蓝莓酱可以做什么凉菜
准备材料:蓝莓,大约2盒;小麦面粉适量;蜂蜜;柠檬半个,做不完的一半可以用来冲温水喝。
1、清洗蓝莓。蓝莓跟葡萄一样比较难洗,这里介绍给大家一种容易又洗的干净的方法。蓝莓放在盘子中,然后用勺子撒上一些小麦面粉,再加上一些清水,慢慢搓洗几下,再用水冲洗干净就好了。
2、重要步骤,要捏碎蓝莓。直接用手捏会弄脏手,手上还会留下很弄的味道。最好是在手上戴一个塑料手套,就像肯德基麦当劳吃鸡腿的那种,用力捏好,放在不粘锅中。
3、把半个柠檬捏出汁,汁要滴在蓝莓中。可以把柠檬切去皮,用手直接捏,记得戴手套就好;开火,用大火把蓝莓煮开,煮开之后改成小火慢慢熬,直到有很多大气泡的时候就可以关火了。
4、把做好的果酱放温到30到40度,滴入几滴柠檬汁,还有一些蜂蜜,搅拌调味。放凉成常温,把果酱放入玻璃瓶或者塑料瓶中,密封,放到冰箱里冷藏就好了,冷藏的口感更好哦。
④ 蓝莓酱可以做什么美食
一、冰镇蓝莓酱苦瓜
材料
苦瓜1根、蓝莓酱20g
做法
1.提前将原材料准备好,蓝莓酱最好自己做,将新鲜蓝莓用白糖腌制后小火熬成蓝莓酱
2.将苦瓜洗净切成薄片放入沸水中焯烫10s,迅速捞出沥干水放凉后放入冰箱冷藏15-20分钟
3.取出摆盘,铺上蓝莓酱即可(吃的时候蘸着蓝莓酱,冰凉爽口,一苦一甜)
小诀窍
厨房小贴士
1.蓝莓酱最好自己做,干净卫生,如果为了方便可以超市直接购买
2.苦瓜洗净后尽量切成薄片,越薄口感越好
3.焯烫苦瓜时间不宜太长,保持苦瓜的脆嫩
4.焯好的苦瓜也可以放入冷冻,但时间不宜过长,以免结冰影响口感
二、蓝莓酱奶酪核桃酥
材料
奶油奶酪230克,黄油110克,低筋面粉370克,细砂糖150克,蛋黄2个,蓝莓果酱、核桃碎、蛋清、泡打粉适量
1、奶油奶酪和黄油均切成小块,在室温下放软后加入细砂糖,用电动打蛋器搅打均匀。
2、在奶酪黄油混合物中分次加入蛋黄并搅拌均匀,然后筛入泡打粉和低筋面粉,用橡皮刮刀翻拌至无干粉状态后,用手将其搓揉成面团,然后分割成同等分量的小面团。
3、将分割好的面团分别用擀面杖擀成细长椭圆状(也可以根据个人喜好进行变通,自由发挥)。
4、用工具在椭圆形面饼中间压出一条痕迹,然后用羊毛刷在其表面刷上一层蛋清作黏合剂。 5、用勺子在压出的缝隙中填入蓝莓果酱。
6、在蓝莓果酱的四周均匀地撒上核桃碎(核桃用料理机处理一下,也可以用其他果酱和坚果类组合)。
7、最后放入预热180度的烤箱中层,烤25分钟左右至核桃碎微黄未焦即可。
⑤ 蓝莓可以做成什么吃怎么做
材料
山药,蓝莓酱,牛奶,蜂蜜,盐少许
做法
1、山药带皮清洗干净,切断放锅中隔水蒸熟。
2、把山药去皮。
3、用压子把山药压成泥,加一点点盐。山药太干,可以适当放些牛奶稀释一下,
5、挤成自己喜欢的形状,放入盘中。
6、蓝莓酱加适量清水和蜂蜜调和均匀,一定要充分搅拌均匀,淋在山药泥上装盘即可。
⑥ 蓝莓果酱可以做什么
黄油室温软化切小块
蓝莓果酱卷心酥2.
打至膏状时加入糖和盐
蓝莓果酱卷心酥3.
用分离器沥出蛋黄
蓝莓果酱卷心酥4.
然后划散
蓝莓果酱卷心酥5.
分次倒入蛋黄液
蓝莓果酱卷心酥6.
继续搅拌均匀
蓝莓果酱卷心酥7.
低粉过筛
蓝莓果酱卷心酥8.
搅拌成面团,置冰箱冷藏1小时以上
蓝莓果酱卷心酥9.
将面团擀成面皮
蓝莓果酱卷心酥10.
均匀涂上蓝莓酱
蓝莓果酱卷心酥11.
从一侧边缘开始卷起
蓝莓果酱卷心酥12.
卷好后包保鲜膜冷冻10分钟
蓝莓果酱卷心酥13.
面卷切成1cm左右的圆圈
蓝莓果酱卷心酥14.
置于170度的烤箱中烤10分钟即可