1. 怀孕可以喝酸奶吗
当然可以了 奶是鲜奶经过乳酸菌发酵制成的，其ph值较低，孕妇能喝酸奶。
如果孕妇在妊娠初期反应较大，而且反酸，说明胃酸多，这时不宜喝酸奶。
不过在饭后，当胃里有一些食物后，是可以喝的，但要适量。可以试试，不要空腹喝。
如果孕妇没有反酸情况，完全可以喝酸奶。
2. 孕妇可以喝酸奶么
酸奶是鲜奶经由乳酸菌发酵造成的，其ph值较低，如果孕妇在妊娠期反映较大，而且反酸，说明胃酸多，这时不宜喝酸奶 假如孕妇没有反酸情况，能够喝酸奶。酸奶在营养价值上不仅跟鲜牛奶一样，而且易于消化吸收，酸奶中的乳酸菌进入肠道后可克制腐烂菌的滋生，减多腐朽菌在肠道中发生毒素而起到保健作用
3. 孕妇喝酸奶有好处吗
有早孕反应的孕妇不要喝酸奶
酸奶是将鲜奶加热消毒后接种嗜酸乳酸菌，在30℃左右环境中经过4～6小时发酵而成。乳酸菌能抑制一些腐败菌的繁殖、调整肠道菌相，防止腐败胺类对人体不利 的影响。酸奶除了营养丰富外，还含有乳酸菌，具有保健作用。所据专家说，如果孕妇在怀孕期间把牛奶和酸奶 交换喝，补钙效果会更好！
但是对于某些有早孕反应强烈的孕妇来说，应该尽量不要喝，因为需酸奶的pH值较低，孕妇会出现泛酸情况，反而会加重早孕反应。
孕妇喝酸奶有什么好处?
酸奶能将牛奶中的乳糖和蛋白质分解，促使人体消化吸收。孕妇每天喝一杯酸奶，不但有利于防止便秘，而且还可以预防癌症的发生。
1，酸奶含有多种酶，促进消化吸收。可以维护肠道菌群生态平衡，形成生物屏障，抑制有害菌对肠道的入侵。
2，孕妇喝酸奶可以通过抑制腐生菌在肠道的生长，抑制腐败所产生的毒素，使肝脏和大脑免受这些毒素的危害，防止衰老。
3，提高人体免疫功能，乳酸菌可以产生一些增强免疫功能的物质，增强人体免疫力，预防疾病的发生。
4，酸奶有促进胃液分泌、提高食欲、加强消化的功效，孕妇喝酸奶有能改善孕妇早孕反应好处。
5，酸奶中含有乳酸菌，乳酸菌能减少某些致癌物质的产生，所以孕妇和酸奶也有防癌作用。所以，孕妇当然能喝酸奶。
6，酸奶比较适合高血脂的人喝，可以降低胆固醇，也能抑制肠道内腐败菌的繁殖，并减弱腐败菌在肠道内产生的毒素。
孕妇喝酸奶需要注意什么？
虽然孕妇可以喝酸奶，喝酸奶也有一定的好处，但是在饮用的时候还是要注意一些相关事项。首先酸奶所用菌种酸奶不可以用加入果料的，更不可用果味酸奶。孕妇不能空腹喝酸奶，也不能加热喝。 酸奶需要冷藏，不能跟抗菌素一起喝，在喝过之后要漱口刷牙，减少乳酸接触牙齿的机会。
喝酸奶的好处有一定的了解了吧。不过还要注意的是，孕妇不管在吃什么的时候，都要注意对食物进行量的把握，不可一次性贪吃太多，不然不利于胎儿的健康！
4. 孕妇喝什么酸奶好
生活中大部分人都比较喜欢喝酸奶，并且酸奶中的多种益生菌，还能很好的保护肠道。酸奶的口感美味且醇厚，无论男女老少都比较适合喝，有些孕妈妈在孕期也会适当喝一些酸奶。那么，孕妇可以喝什么酸奶？
孕妇是可以喝酸奶的，因为很孕妇在孕期胃口都比较差，就会比较偏爱一些酸味的食物。而酸奶一般都是牛奶发酵制成的，其中的营养成分和牛奶的营养价值也都差不多。孕妇孕期喝一些酸奶，可以呵护孕妈妈的肠道，有利于调节孕妈妈的胃酸环境，还能促进身体消化，帮助孕妈妈排便。
但是如果孕妈妈的妊娠反应比较严重的话，这种情况下，孕妈妈就应该少喝一些酸奶，避免引起更大的胃酸反应。孕妈妈可以在饭后，适当饮用一些酸奶。在孕晚期时，孕妈妈身体会需要大量钙质，这时可以多喝牛奶，偶尔喝一些酸奶。
孕期的孕妈妈还可以通过饮用一些酸奶，来提高身体的免疫力。因为酸奶中几乎都含有大量的乳酸菌，这类成分是可以产生增强人体免疫功能的物质，从而就可以达到提高孕妇免疫力，防止身体疾病的作用。
5. 孕妇可以吃酸奶吗
你好，孕妇可以喝酸奶，鲜奶和奶粉也可以喝，可以有效补充蛋白质和钙剂。
6. 怀孕能喝并酸奶吗
女性在怀孕期间是可以喝一些酸奶的。但尽量还是要以清淡，温性的食物为主，不要吃一些辛辣刺激性生冷的食物。也要注意饮食的卫生避免出现便秘或者是拉肚的情况。在怀孕期间，要定期的去做产检和各个时间段的筛查。
7. 孕妇喝酸奶的好处
1.降血压
酸奶能够帮助人体调度血压，每天喝两三杯酸奶的人患高血压的概率要比普通人低50%。因而，忧虑孕期血压上升的女人，无妨饮用可口的酸奶来进行调度。
2.调节肠胃功能
酸奶可以抑制肠道中有害细菌的繁衍，维护肠胃环境的安全，增强体质，而且它还能刺激身体产出更多的胃酸，帮助食物消化，增加饱腹感，提高吸收率，有效调节准妈妈的食欲。
3.增强体质
准妈妈饮用后，身体会产生某些维生素，不仅能抑制细菌的繁衍，而且可以增加身体的免疫防御线，抵抗各类病菌的入侵。
8. 怀孕可以喝酸奶么
医生建议：能吃
孕妇是可以喝酸奶的，酸奶是由鲜牛奶经乳酸菌发酵后而制成的，酸奶的口味酸甜，营养丰富，酸奶除保留了鲜奶的全部营养成分外，在发酵过程中乳酸菌还可以产生人体所必须的多种维生素，酸奶可以为孕妇提供能量，促进肠道吸收，孕妇孕期的消化很有帮助。孕妇喝酸奶的好处如下：补充钙质人体补充钙元素最佳食物来源是牛奶，发酵作用使牛奶中一部分钙变成了离子钙，乳蛋白质的分解物即活性肽，能够促进人体对钙的吸收，所以酸奶中的钙比牛奶更容易使人体吸收，利用率更高，孕妇适量饮用可以补充钙物质，促进胎儿的生长发育。调节肠胃酸奶能抑制肠道细菌繁殖，可以起到调节肠道菌群，增强人体免疫力的功效，同时酸奶还能刺激胃酸分泌，增强肠胃的消化功能，孕妇在孕期内适量的食用的话，对食欲不振的改善有一定效果。