1. 怎么可以忍住不哭
戴个墨镜什么的。
2. 能不能忍住不哭
1、我觉得最有效果的，并且是治本的方法，就是立刻转移注意力，立刻停下来正在想的让自己觉得难过的想法，或者停下手上在做的事情，基本上不要听歌，因为这个时候只会想选择更悲伤的歌来听，走出门深呼吸，或者打开手机刷人人刷微博刷知乎，绷住脸部所有的表情肌命令他们都不许动，不许抽搐不许哭。一定一定就是要克制住自己想哭的念头，只要你真的非常想忍住不要哭，就不会哭出来。人心的力量是非常强大的，相信自己。多练一练，几次就能轻易忍住的，并且心里也不会觉得难过的非要哭出来才可以。
2、物理方法，治标不治本。两个内侧的眼角的眼睑上有两个泪点，照着镜子稍微把下眼睑翻开能在边缘处看到，或者你可以网络图片一下。当内心的力量还没有锻炼到足够强大的时候，用手去压住两边的泪点，不要让眼泪流出来。这个方法仅限迫不得已的时候使用，因为毕竟，用手去接触眼睛边缘还是不怎么卫生，并且也没有第一个方法有效。
3. 当我忍住不哭的时候有人问我怎么了表情包
我很好，，，，
4. 怎样才能忍住不哭
01想办法转移注意力
当你发现有人侮辱或者嘲笑、讥讽你的时候，你不要一直盯着这个人看，也不要老想着这个事情。你此时可以把注意力放在别的地方，比如说眼睛盯着别的建筑物或者周围的人等。
02调整自己的心理状态
别人说什么，我们是没办法管的，这个时候我们需要做的就是管理好自己的思想状态。当我们能够看得开，对一些不利于我们的语言不那么在意的时候，我们就不会动不动就委屈得想哭了。
03使用呼吸调整法
一旦发现自己的情绪有波动的时候，就应该深深地吸一口气，然后慢慢的呼出来。如此反复循环多做几回，你会发现这样做的好处是可以很好的调节自己的紧张情绪，想哭的心情也会慢慢降下来。
04进行思想升级
千万不要拿别人的过错来惩罚自己。想想看，气你的人肯定缺点很多，你干嘛要降低自己的格调，跟别人一般见识呢？能够想到这一点，你会发现自己根本就无需在意对方怎么说，你完全可以无视，这个时候就更加没必要因此觉得委屈想哭了哟。
5. 看一眼就让人无比心痛的8张照片，看完你能忍住不哭吗
确实不错呀，有些无比心痛的照片，看一眼就是忍不住会痛哭的没有办法的，每个人的心里都是弱小的。不是那么坚强的
6. 怎么可以忍住不哭了
遇到伤心的事
就会忍不住哭出来
这种情况是可以理解的
也是情绪释放的一种方式
如果想要忍住不哭
可以抬头看天空
不断的告诉自己一定要坚强
然后再想一些开心的事
就可能会控制住
7. 怎么才能忍住不哭
给自己开一个“上帝视角”让自己跳出当时的场景，以一个旁观者的角度来看待你和批评你的人之间的交流。那个时候你会发现你的情绪会缓和很多，他人的话语并不会真正的动摇你。
1、当然以上是高级的用法，目前我自己还做不到，你要是能做到那么恭喜你了，这个上帝视角会让你在其他方面终生受益的。如果没开启，那我们还是用低一级的办法——多经历一下就好了
2、当你经历过比批评更深的痛苦时，说实话一个批评而已，真没什么好哭的。你经历过所有人都反对你一个人，众叛亲离么，经历过一个月的工资除去花销，都不够自己看个病么。
3、经历过没房可住，露宿街头么，经历过拖着病重的身体继续加班，差点以为自己会挂掉么？当你经历得多了，回头看这些批评，就不会对你产生这么大的影响了。
4、掐虎口，稍稍用力捏掐皮肤较薄的掌纹位置，使自己感到疼痛，但又不至于产生瘀伤。疼痛可以分散注意力，你就没那么容易哭了。
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注意事项
1、给自己一点私人空间。到自己的车上、个人办公室、洗手间或者其它不会被打扰的地方。如果真的想哭，那就哭出来吧。给自己一点时间释放情绪，直到再次恢复平静。
2、滴眼药水。用优能或有类似功能的滴眼液来消除眼睛红肿。每只眼睛滴1到2滴，10到15分钟后就能恢复清澈。
3、如果哭得频繁，那就不要经常用眼药水。过度使用这类眼药水反而会让眼睛变得更红。一周只用几次则问题不大。
8. 怎样，才能忍住不哭
我和你一样也是一个爱哭的人
很抱歉不得
不承认
哭的时候很放松很轻松……
有一天我和你一样要告诉自己不能哭泣，试着让自己不哭让自己坚强起来
我不得不承认倒立确实是个好方法，不仅仅是因为眼泪是向下流的更因为那样做在逼自己转移注意力你不得不承认作倒立的时候会让你自己担心有一天你会掉下来呵呵……原谅我这么直白……
我也明白睁大自己的眼睛逃避自己的第一颗眼泪记住不要自己的第一颗眼泪落下……即使落下了第一颗也要尽量忍住第2颗……
呵呵我在说什么……
我想说的恰恰想法：想哭的时候如果条件可以的话就哭出来了……因为不论从生理还是自己的经验都可以说明爱哭的人不仅仅是健康的而且是心底善良的……
我喜欢和爱哭的人交朋友因为他很善良……
爱哭不是弱点……
9. 盘点最现实的人性图，图一就看哭了，你能忍住不哭吗
没有看到你的图片呀？把你的图片发出来让大家看一看到底能不能忍得住。
有一个相机按钮，点一下发图片。
10. 能忍住不哭麼
不要忍住不哭，从科学的方面来看，这样是不健康的呢。
找个没人地方，给自己个可以伤心的借口，狠狠的哭一下，不要超过15分钟哦，要不然，又有害了。